التغذية والصحة والرجيم

بسم اله الرحمن الرحيم والصلاه والسلام على اشرف خلق اللله يابناااااااات انا متعقده مووووت كل ما يعجبنى ريجيم اعمله الاقى فى الارز البنى يابنااات ياريت… اقرأ المزيد »الارز البنى نفسى تفيدونى ربنا يجازيكوا خير 2024.

مرحبا بنات اشلونكم ابى اسألكم هل زيت الزيتون يمتن؟ وهل ممكن اقلى فيه الاكل؟ ترى انا اتبع رجيم ونزل وزنى ما ابي اخسر عشان جذى… اقرأ المزيد »بنات تعالوا شوفوا شو نتائج زيت الزيتون 2024.

تخفيض الوزن بدون حركة!! كثيراً ما تشكو السيدات العاملات من تركز السمنة لديهن في منطقة ما، وذلك نتيجة الجلوس لفترة طويلة خلف المكتب طوال النهار،… اقرأ المزيد »تخفيض الوزن بدون حركة!! 2024.

السلام عليكم انا لاقيت ريجيم ل12 اسبوع وبدون حرمان وفية كمان شيكولاتة لاقيته بس انا وزنى 98 وطولى 160 عايزة حد يقولى الريجيم ده ينفع… اقرأ المزيد »عايزة حد يفيدنى ارجوكم 2024.

بســـــــــــم الله الرحمن الرحيم السسسلآم عليكم ورحمه الله وبركاته كيفكـــم بنآت.. هذي اول موضوع لي في هذ1 المنتدى.. احمد الله لاني وجدت هذ1 المنتدي ..… اقرأ المزيد »تعبت من كلمـــه سمينه ابي حل ؟؟ 2024.

لكل المهتمات والخائفات من هشاشة العظام تم ايجاد الحل الدواء وبكل بساطة الزبيب اكتشف العلماء فائدة الزبيب في معالجة مرض هشاشة العظام الذي يصيب السيدات… اقرأ المزيد »الزبيب 2024.

فين يومياتكم ز ايه أخباركم طمنوني أرجوكم و ردو كلكم علي ؟؟؟؟؟ فين البقين انا موجوده انا كمان موجودة معاكم ولو انى عضوة جديدة بس… اقرأ المزيد »مهم : ادخلو يا عضوات المخيم أين أنتم؟؟؟؟؟ 2024.

السلام عليكم اخواتي ارجوكم تفيدوني انا عمري 18 سنه وطولي 164سم ووزني 64 طبعا يعتبر الماكس اقصى وبس يصير وزني 58 57 اوصل للجسم المثالي… اقرأ المزيد »مشكلتي بس بالارداف ويش الحل بليييييز 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم أقدام رائعة عزيزتى حواء لقدميك جمال خاص ,فقط لا يحتاج الأمر منك سوى بعض الوقت والاهتمام للحصول على قدمين غاية في… اقرأ المزيد »لكل سيدة تحلم بقدمين رائعتين ادخلي هنا 2024.

السلام عليكم من فيكم يا اخوات لي عندها معلومات عن قشر البن اي القهوة يقولون ان لها مفعول هايل للتخسيس اي تخلي جسمك نحيف ومشدود… اقرأ المزيد »لي عندها معلومات تدخل 2024.