السلام عليكم أخواتي الكريمات هذه وصفة لعمل الشيش طاوق بس ألف ألف…يالله نبتدي المقادير (لباوند واحد من الدجاج=453 جم): 1 علبة صغيرة صوص طماطم (المقصود ال sauce السائل وليس ال Paste) ملعقة صغيرة مسترد Mustard… شيش طاوق مع النودلز بالخضروات .يمممم
الاسبوع الثالث ***المعجنات و الخضروات*** إضافة الخضراوات للمعجنات كثيرة بامكانها تكون حشو او اضافة للعجين مثل مثل البطاطس و الجزر و القرع و البصل والسبانخ والسلق والنعناع و الاعشاب و التوابل التي تضيف للعجين نكهة… ۞.المعجنات حشوات و اضافات لنتمتع باحلى الوصفات۞الاسبوع 3 ***المعجنات و الخضروات***
تجفيف بذور الشمر سبق و قدمت هذه المشاركة على هذا الرابط الدرس الثاني ،،، تجفيف الخضروات والفواكه والاعشاب العطرية ،،، حملة صيفنا ابداع ملاحظة: الشمر هو المعروف عندنا في ليبيا بالكمون الحلو جوزيتي كل الاخير… تجفيف بذور الشمر مشاركتي الأولى في ملف تجفيف الخضروات والفواكه والاعشاب العطرية
مرحبا اخواتى جايبة لكم اليوم اكله صنية الدجاج مع الخضروات فى الفرن اكلة صحية وخفيفة والطريقة سهلة تعالوا نشوف بالصور 1 المكونات 3 بصلات مقطعين -2 بطاطس-2 ثمرة فلفل-جزر فرخة مقطعة 4 اجزاء نفرم البصل… صنية الدجاج بالخضروات
اليوم اكلتي كمان نباتيه من غير لحوم ودجاج وبصراحه هذا هو الاكل الصحي المزبوط والي بعتمد كليلاً على الخضار اليوم بدنا نعمل المفتول مع يخنة القرع والحمص حب وطبعا المفتول هي الكسكسي لكن احنا بنعمله… مشاركتي رقم 2 في ღ♥ღ موسوعة الخضروات ღ♥ღ اكله فلاحية قح
بقدم لكم اليوم طبق كله من الخضار من غير لحوم او دجاج الاكل الي تربى عليه جدودنا واهلنا واتمتعوا بصحه جيده وعمر طويل الفاصوليا: – أهميتها: الفاصوليا الخضراء غنية بأليافها، فتناول سبعة جرامات منها (1/2… ₪وصفه متميزه₪الفاصوليا الخضراء بزيت الزيتون مشاركتي في ღ♥ღ موسوعة الخضروات ღ♥ღ
نبدأعلى طول والصور تتكلم اتمنى تكون الفكره اتفهمت اهم خطوتين اولا تقصي الشكل اللي تبغيه بتلة زهره عريضه او صغيره وتفرغي او تحفري نصف سم بعدها وتعيدي وهكذا خطوة التفريغ مهمه جدا هي اللي تظهر… تقطيع الفواكه والخضروات خطوه خطوه بشكل فني وابداع
المقادير كيلو جرام من شاورما لحم العجل وهي لحم أحمر من دون دهن مقطع لشرائح مستطيلة ملح وفلفل أسود وجوزة الطيب ملعقة متوسطة من السمن النباتي ثوم مفروم ناعما حبهان مطحون ناعما فلفل أخضر حار… شاورما بالخضروات
المكونات • 200 جم من الباذنجان • 200 جم من الطماطم • 200 جم من الكوسة • 200 جم من الكسكسي • 80 جم من البصل (المقطع) • 40 جم من البصل الأخضر • 80… الخضروات المحشوة بالكسكسي وجبن البارميزان
فطيرة البريوش بالدجاج والخضروات طبعا كلنا عارفين خبز البريوووووووووووووووووووش ( الخبز المجدل ) بس هالمره رح يقدم بطريقه جديده مع الدجاج والمخلي والخضروات,,,,,,,,, بس طبعا بريوش جاهز انا اكلته قبل رمضان بيوم واحد فقط (… ~~ فطيرة البريوش بالدجاج والخضروات ~~