بسم الله الرحمن الرحيم
ازيكم حبايب قلبي اتمنى كل واحدة فيكم تكون بصحة وسعادة وفي خير حال يارب
مقادير وصفة اليوم والطريقة مع بعض
اولا نغسل السمك جيدا وينقع في الماء واالملح قليلا ثم يصفى ويجفف ويتبل ببهار السمك والكمون والليمون والتوم والكزبرة الناشفة والخضراء المفرومة والكركم
بعد ذلك يترك فترة ليتبل ثم يقلي في الزيت الساخن متوسط الحرارة بعد تبديره بالدقيق المتبل بالكمون ومع وحدات ليمون للقضاء على اي رائحة غير مستحبة للسمك
لتخضير صلصة الفلفل نذبل بصلة مفرومة ناعما مع فصين تلاتة توم في القليل من زيت الزيتون ثم نضيف نقطة خل
ثم نضيف زنجبيل وكمون واي بهار مفضل لديك ثم نضع فلفل اخضر بارد مع حار مبشور نصف حبة طماطم والنسب حسب الزوق انا اضفت كم حبة جمبري بقشره للحصول على صوص رائع وملعقة شاي واحدة كريمة جوز هند ويمكن الاستغناء عنها
ثم نضيف زنجبيل وكمون واي بهار مفضل لديك ثم نضع فلفل اخضر بارد مع حار مبشور نصف حبة طماطم والنسب حسب الزوق انا اضفت كم حبة جمبري بقشره للحصول على صوص رائع وملعقة شاي واحدة كريمة جوز هند ويمكن الاستغناء عنها
ثم نضع بها السمك بعد قليه
طبعا مش كل افراد اسرتي الصغيرة بيحبوا الصوص مع الاكل الاولاد بيحبوا المقلي المقرمش ودا كان الطبق المقلي
بحب اعصر عليه الليمون بعد خروجه من الزيت مباشرا للطعم الطيب وكمان بيساعد الجسم على التخلص من الزيوت والدهون
بحب اعصر عليه الليمون بعد خروجه من الزيت مباشرا للطعم الطيب وكمان بيساعد الجسم على التخلص من الزيوت والدهون
اتمنى يكون عجبكم والف صحة وهنا للي يجرب تقبلوا تحياتي حبيباتي في انتظار تعليقاتكم الحلوة ودعواتكم ان شاء الله
بمختلف انواعه
ماعدا التعاببن طبعا ههههههه
تسلمى حببتى
اخبار صحتك ابه دلوقتى
وتسلمى على الوصفة الجميلة الرائعة
والف هنا وعافية على قلوبكم يارب
سمك رووعه وريحه تجنن
بالعافيه عليكم يارب
تسلم الايادي ياقمر
كتبت بواسطة noorelhoda 
روعه با توتو انا من عشاق السمك جدا
بمختلف انواعه
ماعدا التعاببن طبعا ههههههه
تسلمى حببتى
اخبار صحتك ابه دلوقتى
بمختلف انواعه
ماعدا التعاببن طبعا ههههههه
تسلمى حببتى
اخبار صحتك ابه دلوقتى
الله يسلمك يااحلى ام نور انا احسن ولله الحمد بفضل الله ثم دعواتكم غاليتي
انا ايضا لااحب اكل التعابين ابدا بتعب لما اشوفهم وبعدين كفاية اسمها 
كتبت بواسطة amal250 الله يعطيكى الف عافية يارب
وتسلمى على الوصفة الجميلة الرائعة
والف هنا وعافية على قلوبكم يارب
الله يعافيكي ياامولة ياقمر نورتي ياغالية 
كتبت بواسطة أم مــــالــــك تسلم ايدك يارب
سمك رووعه وريحه تجنن
بالعافيه عليكم يارب
سمك رووعه وريحه تجنن
بالعافيه عليكم يارب
الله يعافيكي ام مالك ويبارك فيك يارب الف شكر ياقمر