فياريت نعرف وصل لغاية فين علشان الي انا لحظته ان الغالبيه العظمي تشتكي من تساقط الشعر وتسال عنه كتير ومنهم اناااااااااااا ياريت الي عنده معلومه يتقدم بيها وانا بشكر كتير روشااااااااااا وكيرلي علي مجهودهم الجامد ده
مثل ما حكيتلك ام اجرب زيت الجرجير من قبل.. ان شاء الله اللي جربته تفيدنا
وكنت بحط معاه كحول بنسبة 50 بالمئة
وداومت عليه اسبوعين وكان فى عز الشتا احطه باليل واحط عليه بونيه واغسله الصبح قبل ما اروح الجامعة
بس بعد كدة زهقت
اصل انا بمل بسرعة
وفى دكتورة كبيرة قالتلى ان دورة الشعرة من 3 ل6 شهور فلازم تداومى على علاج التساقط 6 شهور بس انا بزهق
نفس تجربتى بالضبط وكمان هو بيعيد انبات الشعر بس محتاج وقت وكمان سمعت ان الكحول حرام حتى ولو للتداوى
تاريخ الطباعة: 12/10/2017
صورة مخالفة
د. هنري أمين: عالجي شعرك بالأعشاب الطبيَّة
القاهرة – سوسن سامي
إحصلي على شعر صحي ومثالي بالعودة إلى الطبيعة والاستغناء عن مستحضرات العناية بالشعر بما تحتويه من مواد كيماوية، واستبدالها بالأعشاب الطبية كالروزماري وزهر البابونج والزيوت الطبيعية.
د. هنري أمين عوض أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية في جامعة القاهرة يتحدث إلى «الجريدة» عن كيفية استخدام الأعشاب الطبية والزيوت في علاج الشعر.
ما هي أسباب سقوط الشعر؟
من الطبيعي أن يتساقط الشعر يومياً، ولكن هناك عوامل عدة تؤدي إلى بطء أو عدم نمو الشعرة مرة أخرى وأهمها النفسية كالإكتئاب والقلق والضغوط واضطرابات الهورمونات والتي تمثل 16% من حالات سقوط الشعر لدى السيدات، إلى جانب الأمراض الجلدية كالصدفية والإكزيما الدهنية القشرية، التي تساعد على التهاب فروة الرأس وتدمر جذوره، بالإضافة الى سوء التغذية واتباع حمية خاطئة، مما يحرم الجسم من المعادن والفيتامينات اللازمة لنمو الشعر وتجدده.
ما هي الأغذية التي تفيد في نمو الشعر؟
يجب الاهتمام بتناول غذاء متكامل يحتوي على فيتامينات ومعادن لازمة للجسم عموماً والتركيز على أغذية تحتوي على فيتامين B ومشتقاته الموجودة في اللحوم والمكسرات والأغلفة الخارجية للحبوب كالرز البني والخبز الذي يحتوي على نسبة كبيرة من الردة، ويُنصح بتناول مأكولات بحرية لاحتوائها على الفوسفور والحديد، والأخير منشط للغدة الدرقية ومذيب لدهنيات الجسم عموماً والرأس خصوصاً.
ماذا عن الأعشاب التي تعالج سقوط الشعر؟
العلاجات الطبية التقليدية والدوائية كلها نتائجها غير موفقة، ويعد الجرجير صانع المعجزات، والبديل الوحيد لعلاج سقوط الشعر ونحوله وفوائده كثيرة، إذ يمنع تساقط الشعر ويسارع في إنمائه وإطالته ومنحه الكثافة، كذلك يؤخر ظهور الشيب، أما عن طريقة استخدامه فتدلَّك فروة الرأس بعصير الجرجير المُصفى يومياً من دون أن يغسل الشعر، على أن يُغسل مرة واحدة أسبوعياً لمدة 6 أشهر.
كيف يمكن التخلص من القشرة التي تصيب الرأس؟
القشرة إحدى علامات زيادة إفراز الدهون في فروة الرأس، نتيجة زيادة نشاط الغدد الدهنية أو نتيجة التعرض لالتهابات أو إكزيما جلدية، ومن أهم الأعشاب المزيلة للقشرة: الروزماري وهو نبات يمكن زراعته في البيوت وله فوائد صحية عدة ويدخل في تركيب الكثير من مواد التجميل وطريقة استخدامه بسيطة، إذ تُغلى ملعقة كبيرة منه في كوب ماء ثم يغسل به الشعر يومياً ويُترك عليه فيذيب القشرة.
هل ثمة أعشاب تساعد على فرد الشعر المُجعد؟
تُعلن مراكز التجميل المختلفة عن أساليب لفرد وتنعيم الشعر المُجعد، ويجب أن نعرف أن هذه الوسائل تحتوي على مواد كيماوية تدمر الشعرة من جذورها وتسبب التهابات مزمنة في فروة الرأس تصل إلى درجة الحروق وتمتد فترة علاجها في بعض الحالات إلى سنوات عدة، وثمة مجموعة من الزيوت تعمل على تنعيم أقصى درجات خشونة الشعر، ولكن يجب أن تؤخذ من مصدرها الأصلي، كذلك يجب الالتزام بالكميات الموصى بها، لفرد الشعر يدلَّك بـ100 غرام من زيت اللوز والسمسم وجوز الهند مع50 غراماً من زيت حبة البركة وزيت الجرجير و20 غراماً من زيت جنين القمح، ويدهن الشعر يومياً من دون غسله، بل يُغسل مرة واحدة أسبوعياً.
هل استخدام الصبغات يضر بالشعر؟
صبغات الشعر بأنواعها كلها ضارة جداً ليست بالشعر فحسب، ولكن بالصحة عموماً، وهناك دراسات أجريت حديثاً أكدت أن الإصابة بسرطان الثدي ترتفع لدى النساء اللواتي يصبغن شعرهن، كذلك فإن الجمعية الروماتزمية الأميركية أكدت عبر دراسات علمية أن صبغات الشعر تسبب مرض الروماتيد والزئبقة الحمراء، وحتى الصبغة الجزئية «هاي لايت» في حال الحمل تتسبب في حدوث عيوب خلقية للجنين، لأن جلد الرأس يُعد أحد منافذ الجسم والذي يمكن امتصاص أي مادة من خلاله.
هل هناك طرق طبيعية لتلوين الشعر؟
يمكن للمرأة صبغ شعرها في المنزل باستخدام أعشاب تنتج عن خلطها ألوان عدة، باستخدام الحنة الحمراء والحنة البغدادية ولونها أسود ويمكن إضافة بعض الأعشاب الطبيعية إليها للحصول على ألوان مختلفة فالعفص يمنح اللون البني الغامق والكُركم يعطي اللون الأصفر والعُصفر للون الأصفر المائل إلى الحمرة، ويستخدم مغلي الكركديه، وعموماً تُغلى هذه الأعشاب وتُضاف إلى الحنة للحصول على اللون المطلوب.
هل قص الشعر هو الحل الأمثل في حالة تلفه؟
ليس هناك دليل علمي على وجود علاقة بين قص الشعر وصحته، ولكن يُنصح بقص أطراف الشعر فحسب ولكن هذا أيضاً لا يعد علاجاً، بل الهدف منه الحصول على شكل جمالي.
كم عدد مرات غسل الشعر أسبوعياً؟
لا يجب الإسراف في غسل الشعر، إذ يكفي غسله مرة واحدة أسبوعياً ويُفضل استخدام شامبو خاص بالأطفال، لأنه لا يحتوي على مواد كيماوية.
يعد د. هنري رائد الطب البديل في مصر, قام بدراسات وأبحاث عدة لاكتشاف فوائد الأعشاب الطبية في علاج الكثير من الأمراض الجلدية وبخاصة الشعر. درّب نخبة من الصيادلة السويديين وشارك العلماء اليابانيين في اكتشاف فوائد جديدة لبعض الأعشاب الطبية.
منقول
ع دكتور هنري