السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اخواتي اني اعني في بعض الاحيان من الاكتئاب و انا عمري 16 سنة و اعيش حياتي كأنها جحيم مع انه امي تقول احمدي ربك على نعم الله الي عطاك اياها بس تفكيري تفكير طفلة و دائما افكر بالحب و اموت و اجرب شي اسمه الحب ما اصبر على حب بس مين جربت الحب و كيف هو الحب و هل استطيع احصل على رجل اكبر مني بسنين
بعد ما اكبر لأن ما استحمل احصل على الي بريده
ان عمرك 16 وتعيشين في جحيم وتفكيرك تفكير طفله
حبيبتي ممكن توضحين مشكلتك اكثر عشان نقدر نساعدك
ماسبب الجحيم اللي انتي عايشه فيه ؟؟؟؟وضحي المشكله ياقلبي وصدقيني راح تلاقين قلوب راح تفتح لك ابوابها وراح نساعدك
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته …
هلا ومرحبا فيكِ أختي mika
حبيبتي الاكتئاب عبارة عن ضغوطات نفسية يتعرض لها
الانسان نتيجة لصعوبات واجهتة في حياتة فيشعر عندها الشخص بالحزن و اليأس
من الحياة والرغبة في الانعزال و تصتبغ عندة الحياة باللون الاسود …
فإذا كنتِ اختي تعاني من تلك العوارض فانتِ بالتاكيد مصابة بالاكتئاب …
ولكن اختي الغالية انتِ ذكرتي انك في السادسة عشر من العمر اي انك في مرحلة المراهقة
ومن المعلوم اختي الغالية ان مرحلة المراهقة هي مرحلة انتقالية بين الطفولة و الشباب
وفي هذه المرحلة يحدث عند المراهقين اضطرابات نفسية و عصبية نتيجة لتغير في الهرمونات
ومن الطبيعي اختي الغالية ان تشعرى بنوع من التذبذب في العواطف و المشاعر
بمعني انك أحياناً تشعرى بالفرح و الاقبال على الحياة و فترات أخرى تشعري بالممل و الغضب
والحزن و الإكتئاب …
وهذا الامر اذكر اني مررت فية في مرحلة المراهقة و كنت استغرب من هذا الاحساس
إلى أن كبرت وعلمت انها كانت فترة مراهقة لا اكثر و لا اقل و شعورى كان جداً طبيعي …
حبيبتي كل منا يحتاج إلي الحب و يحتاج إلى ان يحب …
وبما انك يالغالية فتاة مازلتي في طور النمو الفكرى و الجسدى فإحتياجك للحب
شيء طبيعي جداً …
ولكن غاليتي يجب عليكِ ان تتعلمي كيف تتحكمي في عواطفك و كيف توجهيها الوجة
الصحيحة …
وان لا تجعلى من احتياجك للحب او رغبتك في معرفة الحب سبب يقودك
للوقوع في الخطأ … عليكِ توجية هذه العاطفة في مسارها الصحيح فرغي هذه
العاطفة في حب الله و حب رسوله صلي الله علية وسلم و حب والديك و اخواتك
احبي من حولك من اهلك حتي يبادلوكِ نفس الشعور فيحدث عندك إشباع و إكتفاء عاطفي …
احبي ذاتك غاليتي و احترميها و قدريها واحذري غاليتي من ان تهيني كرامتك
أو تعرضي نفسك للأذى بإي شكل من الاشكال …
و إن شاء الله بعد ان تتزوجي سوف تعرفين معني الحب … كما عرفناة نحن …
وأسأل الله تعالى لكِ التوفيق و السداد غاليتي mika …