نصيحة من دكتور التغذية أحمد دياب لتقوية الشعر 2024.

المـأكـولات الـــتــــي تـــحـــتـــوي عــلـــي فــــيــــتـــامــــيـــن ب5 مــــثـــل الـــــخــــمــــيـــرة و الــــكــــبـــــــدة و الأســــــمـــاك تــــغـــــذي وتـــقــــوي بــصيـــــلات الـــــــشــــعــــــر