التأجيل وكيفية التغلب عليه 2024.

التأجيل هو : تأخير المهام المطلوبة إلى مواعيد أخرى وربما نسيانها إلى الأبد
ويعتبر التأجيل من أهم المشكلات التي تواجه إدارة الوقت وتسبب مشكلات لها ، قد يترتب عليها آثار وعواقب وخيمة سواء كانت هذه الآثار معنوية أو مادية

يشير " مريل دوقلاس " إلى التأجيل وباء يصيبنا جميعاً ، فكثير من الخطط تخرج عن مسارها وأحلام أكثر لا تتحقق … التسويف والتأجيل حجر عثرة رئيسية تعوق أي شخص يريد تحسين مدى استخدامه واستفادته من وقته ، كما أن الكثيرين يصبح التأجيل لديهم عادة متأصلة يمكن أن تدمر أعمالهم وسعادتهم ، بل وحتى تؤدي إلى تقصير عمرهم

أسباب التأجيل
يعزي التأجيل إلى ثلاثة أسباب وهي

أ – تأجيل المهام غير المحببة
أن عدم السرور والارتياح من بعض المهام والأعمال يقود الإنسان إلى تأجيلها ، وقد يكون هذا السبب من أكثر أسباب التأجيلل لدى المديرين والمشرفين في الحياة العملية ، ولا شك أن تأجيل المهام غير السارة يزيد من مضاعفة عدم السرور هذه ، لذلك يجب أخذ زمام المبادرة بعدم التأجيل هذه حتى ينجز العمل وترفرف السعادة على جو العمل والأداء

ب – المشروعات الصعبة
كثيراً ما قمنا بتأجيل المهام الصعبة لأننا ، لا نعرف من أين نبدأ
غير أنه من الأهمية بمكان أن نحرص دائماً على التغلب على المهام الصعبة ، أو على الأقل نسعى إلى إيجاد حلول لها أولاً بأول وإزاحتها من أمامنا والانتقال إلى مهام أخرى ، ويمكن لنا أن نجزي المهام الصعبة إلى مهام صغيرة ، ثم نسعى إلى حلها مجزأة .. وهكذا ، أن تفتيت المهام أسهل وسلية لعلاج المشكلات

ج – التردد
إن التردد هو مشكلة المشاكل ، خصوصاً في بيئتنا العربية ، الكثيرون منا يعانون من هذه المشكلة ، وقد يكون السر وراء عملية التردد هذه هو الرغبة القوية في أن نكون مصيبين أو على الأقل ألا نرتكب الأخطاء
كما أن محاولة الوصول إلى الكمال أحد أسباب التردد ، فالمديرون الذين يواصلون دفع مرؤوسيهم إلى نتائج كاملة ، نادراً ما يحققون ذلك
هذا ويمكن التغلب على عادة التردد والمخاوف الغامضة التي تجتاحنا أثناء عملية اتخاذ القرارات ، عن طريق إعداد قائمة بالأشياء التي تسبب القلق ، تكتب هذه الأشياء التي ترى أنها لا تسير على ما يرام ، إقرأ هذه القائمة بين وقت وآخر واكتب ملاحظات عما قد حصل فعلاً في كل منها ، ومن المحتمل أن تجد أن ما كان يقلقك لم يحدث ، كما أنك سوف تجد نفسك قد تعلمت عدم القلق من هذه القائمة

اخواني و اخواتي الكرام انصحكم بان تكتبوا ما يسبب لكم القلق أو الخوف في ورقة و محاولة معرفة السبب هل هو موقف عابرأو أنه يرجع لايام الطفولة أو أي سبب اخر و محاولة معرفة نقاط الضعف عندك ثم نبدأ المعالجة بالتدريج بمحاولة مواجهة المسببات و المواجهة افضل و أنجع الحلول فلا يمكننا حل مشاكلنا بالتقوقع على انفسنا و هكذا بالتدريج الى أن تصل للشفاء التام بأذن الله و تذكروا دائما ان الله يذكركم ما دمتم تذكرونه فحافظوا على صلتكم بربكم .

و لكم مني كل الامنيات بالتغلب على مشاكلكم جميعا.

لاكي
اختي بنت حلال

موضوعك رائع ويطرح اهم الاسباب التي تؤدي الى اضاعة الوقت سدى وعدم استغلاله الاستغلال الحقيقي

اعتقد ان السبب الرئيسي بينها هو التردد ….والتردد مشكله كبيرة وهي نتاج قلة الثقة بالنفس وانتظار الاخرين لاتخاذ القرار عنا وهذا هو سبب تخلفنا وعرقلة تقدمنا في كل المجالات ..كما ان التردد احيانا ينشأبسبب ضعف الشخصية …..هناك بيت شعر كانت امي وانا صغيرة دائما تردده علي عندما احتار في امر ما

ان كنت ذا رأي فكن ذا عزيمة فان فساد الرأي أن تترددا

اشكرك اختي ثانية

لاكي

موضوعك حلولاكي
وبصراحه دائمـــا اعمالي في تأجيل والسبب بالنسبه لي (العجز)
يعني اتعيجزي اسوي شي الحين .. وكل شي بعدين
واذا جاء بعدين أصير اما جاني النوم او …. الخ
==
وبالنسبه للمشاكل عندي مشكله من الصغر واتمنى ان يكون لها حل
وهي اني اخاف من (القطط) من جد اخااااااف
وسبب لي هذا الخوف مواقف كثيره محرجه للغايه ..
فأذا عندك حل لاتبخلين ياأخيتيلاكي
==
تحياتي لك .. غدران سابقا…

اختى
):

موضوع رااائع

جزاك الله خير

لاكي

طلب مايحتج التأجيل { ضروري الفزعه ابقاه اليوم } 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لاكي لوسمحتو يامبدعين إلي تقدر تكتب او عنده مقارنه بين الابن العاق والأبن البار
أو بنت تسمع كلام أمه وبين البنت إلي ماتسمع الكلام طبعا ابقاه مؤثر وحزين ويأثر على البنات في المدرسه
يعني يكون زي المشهد التمثيلي أرجوكم ابقاه اليوم ضروري لاكي لاكي لاكي لاكي لاكي

ضروري لاكي اليوم
ضروري لاكي اليوم

وسلامتك
محبه لكم

لاكي معتمد عليك لاكي لاكي منوري

أرجوكم أبقاه اليوم ضرروررررررررررررررررررررررررررري
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..

حياك الله اخيتي..

أتمنى أن اساعدك ولكن لايحضرني شيئ الآن..

ان شاء الله يفيدك أحد غيري..

عودي طفلك عدم التأجيل! 2024.

كيف تعوديه أن لا يؤجل عمل اليوم إلى الغد؟

بعض الأطفال يؤجلون أعمالهم المدرسية حتى آخر لحظة، ثم قبل النوم بنصف ساعة يخبر أمه أن لديه بحثاً موعده غداً صباحاً. وهنا تركض الأم وابنها محاولان إنجاز العمل خلال الليل كيفما اتفق، طالما أن الطفل سيذهب ومعه شي حتى لو كان واضحاً أنه قام به على عجالة وأنه غير متقن!

في الفصل الثالث أو الرابع، أكثر المعلمين يبدأون بإعطاء التلاميذ أعمالاً تتطلب تحديد الأهداف وتقسيم الوقت، وهذا يساعد الأهل كثيراً ويخفف عنهم الركض. ولكن كلما أعطى المدرس تمديداً للعمل، يتكاسل الطفل أكثر عن إنجازه وهذا يحدث أحياناً في هذه المراحل الدراسية.

إليك بعض النقاط التي تساعد طفلك على تعلم إنجاز العمل في وقته:

قولي لطفلك بالتحديد ما المطلوب منه. واشرحي له بأنه كلما كبر، سيزداد عليه الحمل وستصبح دراسته أصعب، والمعلمين لن يشرحوا له كل شيء خطوة خطوة كما لو كان صغيراً. ولكن هذا يثبت أنه أصبح مسؤولاً أكثر، وأنه أكثر وعياً. اشرحي له أن أفضل طريقة وأسهلها لعمل بحث طويل وبإتقان هو أن يقوم بعمله مبكراً وكل يوم ينجز جزءاً منه لوقت قصير، وعندما يحين وقت التسليم يكون العمل قد انتهى بإتقان وعلى أكمل وجه.

ساعديه أن يقسم العمل. إن كان عليه تحليلاً لقصة مثلاً أو لوحة حائط وعليه التسليم بعد أسبوع، علميه كيفية تقسيم العمل لجرعات بسيطة في اليوم كما شرحنا مسبقاً. وهذا من غير إهمال لأنشطته الإضافية مثل فريق الكرة أو الكراتيه، أي في أيام هذه الأنشطة يكون العمل على البحث أقل من اليوم الذي ليس لديه أي شيء.

ابقي متعاونة ومهتمة. اسأليه كل يوم عن دروسه الجديدة وأبحاثة بعيدة المدى. إن كان من النوع الذي ينسى، أعطه دفتراً صغيراً لكتابة الملاحظات، واطلبي منه أن يكتب تواريخ الامتحانات والدروس والأبحاث فور كلام المعلم.

التوقيت. حددي له وقتاً معيناً للدراسة والواجبات، مثل بعد حضوره للمنزل من المدرسة أو بعد الغداء.

امدحي جهوده المبذولة. الكثير من الأطفال المؤجلين لأعمالهم هم من النوع الذي يحب إكمال كل شيء بإتقان شديد، وهذا يجعلهم يخافون الحصول على تقدير أقل من الكامل. لهذا أكدي لطفلك دائماً بأنك ستكونين راضية عن عمله طالما أنه بذل جهده.

كوني قدوة. اجعلي طفلك يرى أن التخطيط المقدم والجهود المبذولة لتحقيق العمل مقدماً، تعطي ثمارها بسرعة. مثلاً العبي معه لعبة عائلية وأخبريه بأنك انتهيتي من أعمال المنزل مبكرة حتى تستطيعي الاستمتاع باللعب معه.


ترجمته من مجلة parenting مع بعض الإضافات.

مشكورة يا ايمان و تسلمين
الله يسلمك جهادية لاكي
بارك الله فيك حبيبتي امونه لاكي
موضوع حلو وقيم جدا لاكي

وفيه كثير من الامهات يهملون واجبات اولادهم ولا يذكرونها الا الليل وتصير عادة عند الطفل طول السنه على هالحال ومو بس الوجبات حتى الصلاة بعض الامهات يعلمون اولادهم الصلاة ويقول الولد الى امه علميني الصلاة تقوله بعدين لاكي

جزاك الله خيرا ياأمونة على هذا الموضوع المهم فالاطفال يؤجلون كل شئ وذلك فى سبيل التمتع اكبر وقت ممكن باللعب
ويبارك فيك وسام، تسلمي على التعليق اللي في محله لاكي

وإياكم يا كروان، كلامك صحيح خاصة أن الطفل في هذا العمر لا يعرف قيمة العلم، فاللعب أهم شيء لديه! لاكي

موضوع حلو يا إيمان..
إنشاء الله أتبع هالخطوات المفيدة مع أولادي..شكرآ علي مجهودك يا أم بلبل.
الله يحلي أيامك يا سوستي لاكي
والله أنا تبعت هذه الطرق مع بناتي، حتى صاروا يدخلوا من الباب على حقيبة الكتب حتى يخلصوا ويقعدوا مرتاحين لاكي
الله إيسامحك يا إيمان….أنا سوستيك لاكي لاكي
يعني بلبل مقبولة…بس سوسي لاكي لاكي لاكي
ههههههههههههههههههههههههههههههه والله ما خطرتلي اللي في بالك… أنا لأني بدلعك سوسو، عملتها سوستي… لاكي لاكي