نشرة المنصور الرياضية للفتية والفتيات – 41 2024.

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لتحميل العدد بجودة عالية

من هنا

جزيتم خيرا
استمروا في عطائكم 👍
وجعله الله في ميزان حسناتكم

Sent from my LG-D855 using منتديات لكي mobile app

لاكي كتبت بواسطة ام سهيل لاكي
جزيتم خيرا
استمروا في عطائكم 
وجعله الله في ميزان حسناتكم

Sent from my LG-D855 using منتديات لكي mobile app

وفقكم الله ونفع بكم

تعرف علي التربية الرياضية والتربية البدنية 2024.

لاكي

الفرق بين التربية الرياضية والتربية البدنية
بيان معنى التربية البدنية لغة :

لاكي

يتألف هذا المصطلح من مفردتين هما ( التربية ، والبدنية )
1. والتربية لغة مأخوذه من ( ربَبَ ) جاء في مختار الصحاح :… و (رَبِّبهُ ) بمعنى رَبَّاه .. و ( مُرَبَّي ) أيضا ً من التربية . وجاء في القاموس المحيط : … والتربيبُ : التربية ُ : كالرَّبْتِ، وضَرْبُ السيد على جنب الصبيّ قليلا ً لينام ْ.
وجاء فيه ايضا ً من باب ( رَبا ): … وَرَبووْتُ في حجره ِ ربوا ً ورُبُوا ً ، وربيت ُ رباء ورُبِيّا ً : نشأتُ . وربيتُهُ تربية : غذوته ، كتربيته ُ وعن خُناقِه: نفَسْتُ .

فالظاهر أن الأصل في التربية هو التنشئة، وكذا يأتي بمعنى التنفيس عن النفس .

2. والبدنية مأخوذه من ( بَدَن ) : و ( بَدَنُ) الإنسان جسده .

والبدن معروف أنه الجسد وارتباطه بالتربية يشكل مصطلح ( التربية البدنية ) والتي تعني : تنشئة الجسد والتنفيس عنه .

** بيان معنى التربية البدنية إصطلاحا ً :
لاكي

يتحدد الهدف الأساس ويتحقق معنى التربية البدنية بإنشاء الجسد وتنشئته بصورة ٍ سليمة ليتعدى اثر ذلك على النفس والعقل الإنساني .

وتعد الألعاب الرياضية هي الركن الأساسي للتربية البدنية وهذا مايؤكده المختصين في مجال التربية البدنية الرياضية . ومن أمثلة ذلك :

** يعبر السيد سابق عن التربية البدنية بـ ( الإعداد البدني ) ويعرفه بأنه : المحافظة على سلامة الجسد ، حتى يبقى الفرد قوي البنية بعيدا ً عن الأمراض والعلل ، قادرا ً على مواجهة الصعاب التي تعترضه ، وهو يعمل ويكدح ويكد ويكسب . ولتحقيق ذلك لا بد من ممارسة الأنشطة الحركية الرياضية .

** يقول د. عبد الرزاق الطائي : التربية البدنية والرياضية مصطلحان يتطابقان من حيث اشتراكهما في سلوك يستند إلى الحركة البدنية . حيث تنتمي التربية الرياضية والفعاليات الرياضية إلى جذع مشترك واحد هو الحركة الهادفة التي تربي الإنسان تربية بدنية شاملة ومتزنة في كافة النواحي البدنية والعقلية والنفسية والتربوية .

فمن حيث الهدف ومن حيث السلوك الحركي ، ترتبط الألعاب الرياضية بالتربية البدنية بصورة وثيقة لا انفصال عنها .

** ويرى الباحث نبيل احمد أن الألعاب الرياضية ركن رئيس في العملية التربوية الجسدية والعقلية والاجتماعية .

من خلال ماسبق بيانه ، يتضح أن الألعاب الرياضية والتربية البدنية أمران متقاربان إذ تشكل الألعاب الرياضية غالبا ً الوسيلة المثلى عمليا ً لتحقيق التربية البدنية بصورة متكاملة وسليمة إضافة إلى عوامل الخبرة والقيادة التربوية ونحوهما .

ويرتبط مفهوم الألعاب الرياضية كذلك بغيره من المفاهيم كمفهوم ( اللهو ) الذي يدل على ترك ذكر أمر معين والإضراب عنه . أو الانشغال عن أمر بأمر آخر ، أو الغفلة عن أمر للانشغال بغيره ويأتي اللهو كذلك بمعنى اللعب ولا شك ان الألعاب الرياضية ذات مجال واسع لشغل الإنسان وإن لم يهذبها أو ينظم وقته وعمله تجاهها فقد تلهيه وتشغله عما ينفع من أمور دينه ودنياه .

وكذلك يرتبط مفهوم الألعاب الرياضية بمفهوم الترفيه والذي يدور معناه حول التنفيس عن النفس، أي الترويح عنها . وهذا هدف رئيس لأغلب ممارسي الألعاب الرياضية .

والرياضه هي عباره عن حركات منتظمه يقوم بها الفرد للوصول الى مايسمى بالاداء الصحيح الذي يحتوي على جميع عناصر اللياقه البدنيه والهدف هو تحقيقها كا التوازن والرشاقه والدقه والقوه والمرونه ايضا وهي تسعى الى تحقيق التوازن مابين الجانب النفسي والعقلي والبدني ولكي يتحقق التوافق العضلي والعصبي في الجسم لا بد من توافق الجوانب التي ذكرت والرياضه هي الصحه فلابد من ممارستها كما انها غذاء الروح وعند ممارسة اي نوع من الرياضه لابد من احترام قوانينها وتطبيقها على اكمل وجه وعدم تعرض الفرد الى ما يسمى مسلك غير رياضي يعاقب عليه في النهايه وقد تكون نهايته الاستبعاد او ربما الطرد ولا بد من الاعب ان يتحلى بما يسمى التروي والصبر والروح الرياضيه التي تجعل منه نجم الفريق والرياضه هي التي تنظم العمل بالجسم حسب صعوبة اللعبه التي تمارس من ناحية العمل الهوائي واللاهوائي وهو المقصود به الاكسجيني واللاكسجيني وفي النهايه لا يسعني الا ان اقول لكم ان الرياضه علم واسع وجميل ومفيد ليس فقط لاني لاعب رشيق وانما لاني ايضا اتمتع بالصحه وكما اوصى عمر بن الخطابرضي الله عنه (علموا اولادكم السباحه والرمايه وركوب الخيل )

تعريف اخر

لاكي

المعنـى اللغـوي: لكلمة التربية أصول لغوية ثلاث:
الأصـل الأول: ربا يربو بمعنى زاد ونما.
الأصـل الثاني: ربى يربى على وزن خفي يخفى ومعناها نشأ وترعرع.
الأصـل الثالث: ربّ يربّ بوزن مدّ يمد بمعنى أصلحه وتولى أمره، وساسه وقام عليه ورعاه.
كما يضيف الرباعي “أي أن غذى الولد وجعله ينمو وربى الولد وجعله ينمو ، وربى الولد ، هذبه،فاصلها “يربو” أي زاد ونما، وجعل أصلها رب الثلاثي، فلابد أن يجعل المصدر تربيا لا تربية، يقال “رب القوم يربيهم” أي بمعنى ساسهم وكان فوقهم، ورب النعمة : زادها، ورب الولد: رباه حتى أدرك صفوة القول أن التربية عند العرب تفيد السيادة والقيادة ، ويقولون عن الشيء الذي ينشئ الولد ويرعاه ” المؤدب ” والمهذب والمربي

المعنى الاصطلاحي:

تعتبر التربية وسيلة المجتمع للمحافظة على بقائه واستمراره وثبات نظمه ومعاييره وقيمه الاجتماعية وتحقق التربية هذا الهدف بنقلها التراث الثقافي للجيل الجديد وبذلك يكون دور التربية هو تنمية السلوك الإنساني وتطويره وتغييره لكي يناسب كل ما هو سائد في مجتمع م

كما تعتبر التربية ظاهرة طبيعية في الجنس البشري منذ وجود الإنسان على وجه الأرض وبمقتضاها يصبح الفرد وريثا لما حصلته الإنسانية والأجيال السابقة من حضارة ومدينة، وتتم هذه التربية لا شعوريا – التربية تلقائيا، غير مقصودة – عن طريق المحاكاة بحكم وجود الفرد في المجتمع، وبذلك تنتقل الحضارة من جيل لآخر.

مفهوم التربية البدنية والرياضية

حتى نضفي معنى واضحا لمفهوم التربية البدنية والرياضية نستعرض قول كل من اوجدن ريتشارد ogdun/richard:
“أن التربية البدنية والرياضية هي دراسة وممارسة الحركة للإنسان للإجابة على التساؤلات:
كيف يتحرك؟ ماهي العوامل الاجتماعية؟ وما هي المهارات والأنماط التي تتألف منها حركته؟ وما هي الأطر الثقافية والإشكال الاجتماعية لهذه الحركة؟”

“إن التربية الدنية والرياضية ليست بالأمر الجديد والمستحدث ، وإنما هي قديمة وأساسية ، إلا أن النظر أليها اقتصر على الناحية البدنية وحدها بسبب ارتباط أنشطتها بالجانب الجسمي إلى حد كبير ، بحيث يعتقد البعض أن التربية البدنية والرياضية هي مختلف الرياضات ، والبعض الأخر يعتقد أنها عضلات وعروق ، أو عملية تدريب تأتي عن طريق الممارسة ، لكن في الواقع هي أنها مجوعة من الخبرات التي تمكن الفرد من فهم تجارب جديدة بطريقة أفضل ، لذلك دخلت نطاق مفهومها الحديث لطبيعة الكائن البشري ، والأذى يبرز وحدة الفرد وجعل التربية البدنية والرياضية تعني : التربية عن طريق النشاط الجسمي ، وما يترتب عن ذالك من الناحية التطبيقية ومن ضرورة الاهتمام بالاستجابات الانفعالية والعلاقات الشخصية والسلوك الاجتماعي ، والوجداني والجمالي “.

كما أن التربية البدنية والرياضية تستمد مفهومها من الأغراض التي وجدت لأجلها والتي تتلاءم وطبيعة المجتمع الحديث حيث ترى ” الدكتورة عفاف عبد الكريم أن المهمة الكبرى للتربية البدنية في مجتمعنا هي أن تقوم بدورها في تنمية الشخصية المتكاملة من خلال النهوض بالمستوى البدني والرياضي للناشئ .

“وهذا مطلب أساسي تقتضيه أي سياسة تنموية لأي بلد كان ، فتضافر الجهود واستعمال جميع الوسائل المشروعة من اجل بناء مواطن قوي وفعال في مجتمعه ، لذلك وجب ان توجه مجهوداتنا بالمستوى العام للفرد ومن جميع جوانبه .

و يشير ” شرمان” أن التربية البدنية و الرياضية هي ذلك الجزء من التربية يتم عن طريق النشاط الذي يستخدم الجهاز الحركي لجسم الإنسان و الذي ينتج عنه أن يكسب الفرد بعض الاتجاهات السلوكية .أما ” ويليام” و ” براو نل” و ” فيرنيو” فيقولون أن التربية البدنية و الرياضية عبارة عن أوجه النشاط البدني مختارة تؤدي بغرض الفوائد التي تعود على الفرد نتيجة لممارسة هذه الأوجه من النشاط)،و لقد خص ” روسو” مكانة هامة للتربية البدنية والرياضية لكونها تعني بتحسين القدرات البدنية للإنسان.

وهي تلك العملية التربوية التي تهدف إلى نمو و تطور التلميذ من كل النواحي الجسمية و النفسية و العقلية و الاجتماعية و العلمية ،و هي التوجيه السليم لرفع قدرات التلميذ ،و هي وسيلة فعالة تهدف إلى تقدم كفاءة التلميذ العلمية و البدنية و الاجتماعية النفسية من خلال مزاولة النشاط البدني الرياضي المبرمج و حسب ” محمد عوض بسيوني” و ” فيصل ياسين الشاطي” تهدف التربية البدنية و الرياضية من الجانب التربوي إلى تطوير رغبة التلميذ في الألعاب الرياضية المختلفة، و تربية التلميذ على الشجاعة و العمل الجماعي، الطاعة و الشعور بالمسؤولية، حب النظام والتصرف الحضاري و تربية التلميذ على حب الوطن و التفاني في العمل لأجله.

و تعرف التربية البدنية و الرياضية في الاتحاد السوفيتي بأنها عملية توجيه للنمو البدني و القوام للإنسان باستخدام التمرينات البدنية،و التدابير الصحية و بعض الأساليب الأخرى لغرض اكتساب الصفات البدنية و المعرفية و المهارات و الخبرات التي تحقق متطلبات المجتمع أو حاجات الإنسان التربوية.

علاقة التربيـة البدنية والرياضيـة بالتربية العامـة:

اكتسب تعبير التربية البدنية معنى جديد في إضافة كلمة التربية إليه، فكلمة بدنية تشير إلى البدن وهي كثيرة ما تستخدم في الإشارة إلى صفات بدنية مختلفة كالقوة البدنية والنمو البدني، الصحة البدنية والمظهر الجسماني، وهي تشير إلى البدن كمقابل للعقل وعلى ذلك فحينما تضاف إليه كلمة ” التربية ” إلى الشق الأخر نحصل على تعبير التربية البدنية والرياضية، والمقصود بها تلك العملية التربوية التي تتم عند ممارسة وجه النشاط الذي ينتمي إليه جسم الإنسان…، هذه التربية تجعل حياة الإنسان أكثر رغدا، كما أنها قد تحدث العكس أي تكون من النوع الهدام، ويتوقف ذلك على نوع الخبرة التي تصاحب هذه التربية، وقد تكون سارة مرضية، كما قد تكون خبرة تعيسة شقية، ومن ثم قد تساعد في بناء مجتمع قوي متماسك وقد تورث الإنسان الطبائع الضارة الهادمة للمجتمع.

وتتوقف قدرة التربية البدنية

على المعاونة في تحقيق الأغراض التربوية، كما يتوقف انحرافها عن هذه الأهداف على صلاحية القيادة المسئولة عن توجيهها.


لاكي

سلمتِ ماريا جهود جميلة في القسم ..

أتمنى نقله لركن الصحة والتغذية والرجيم …~

لمناسبته هناك أكثر ..^^

لاكي كتبت بواسطة ~| همم |~ لاكي
سلمتِ ماريا جهود جميلة في القسم ..

أتمنى نقله لركن الصحة والتغذية والرجيم …~

لمناسبته هناك أكثر ..^^

منوره حبيبتي
وعندك حص ركن الصحه والتغدية والرجيم

تسلمي موضوع رائع جزاك الله خيرا

بارك الله فيك حبيبتي موضوعك جميل جدااا
بوركتي يا قمر
مودتي~

لاكي كتبت بواسطة حبيبة لَكِ لاكي
تسلمي موضوع رائع جزاك الله خيرا

اسهدني مرورك حبيبتي

لاكي كتبت بواسطة {..لَـْ نَبْضُ ـٍـْكِ ~♥ لاكي
بارك الله فيك حبيبتي موضوعك جميل جدااا
بوركتي يا قمر
مودتي~

منوره ياقمر شكرا

.*.*. اليكم تخصصي بين المتعة الرياضية والتشويق العلمي .*.*. 2024.

احبتي في الله اليكم
تخصصي بين المتعة الرياضية والتشويق العلمي
أسأل الله ان ينفع به اخواتي الطالبات
تعريف عام بالتخصص وفروعهإن وُجدت,, والجامعة التي تدرس أو درست بها..
تخصصي علوم ورياضيات – كلية التربية لإعداد معلمات الابتدائي بالرياض
توضيح طبيعة الدراسة بشكل عام؟ (نظري أم عملي / حفظ أوفهم) وغيره ..
طبيعة الدراسة عملي ونظري
و تحتاج للفهم أكثر من الحفظ
ماهي المؤهلات والإمكانيات التي يتطلبها ؟ ( مادية ومعنوية (
المؤهلات : شهادة الثانوية العامة والنسبة كل مالها تزداد عن 90% فما فوقوألا يكون قد مضى على تخرج الطالبة من الثانويةالعامة أكثر من خمس سنوات
وفي هذا الرابط
ما هي المقررات الرئيسية في هذا التخصص؟
بشكل عام
السنة الدراسية الأولى والثانية :
اللغة العربية (عبارة عن النحو والأدب معا في مادة واحدة )
اللغة الانجليزية ( مضمونها علمي )
مواد عامة : مثل ثقافة إسلامية…..الخ
الفصل الدراسي الثاني من السنة الثانية تبدأ المواد التربوية

في السنة الدراسية الثالثة والرابعة :
تبدأ مواد في الإدارة وتؤهل للتدريس مثل :
المناهج المعاصرة – طرق تدريس ( للعلوم والرياضيات ) – مبادئ القياس والتقويم في التربية … الخ
الحاسب الآلي
مواد التخصص من العلوم والرياضيات في كل فصل دراسي طبعا
مواد العلوم ( نظري وعملي ) :
الكيمياء : كيمياء حيوية – كيمياء عضوية – كيمياء فيزيائية …. الخ
الفيزياء : فيزياء نووية – فيزياء كهرومغناطيسية – ميكانيكا – الكترونيات – ديناميكا ….. الخ
الأحياء : علم الحيوان بفروعه (مع التشريح ) – علم النبات بفروعه أيضا

وهذا بيان بأعداد المعامل بالكلية


الفيزياء : معملان


الكيمياء : معملان

الحيوان : معمل

النبات : معمل


مواد الرياضيات :

الهندسة – الجبر – الإحصاء – معادلات تفاضلية … الخ
وقد تم تعديل وتطوير الخطط الدراسية في مطلع العام الدراسي 1445/1428هـ وهي كالتالي :
في هذا الرابط
المقررات الدراسية لقسم العلوم والرياضيات

ما هومستقبله العملي أو الوظيفي؟
التدريس
لماذا اخترت هذا التخصص بالتحديد؟
حبي الشديد للأطفال و في نفس الوقت ميولي علمي
فالكلية تخرجنا متخصصين بالأطفال إلى سن المراهقة
وهذا شيء ممتع جدا بالنسبة لي
ومن الممتع أيضا الجانب العملي يخرجنا عن روتين النظري
( التجارب والتشريح للحيوانات وتكوين مواد في معمل الكيمياء … الخ)
جدا جدا ممتع

هل سبق لأحد من ذويك أو معارفك وأن درس هذا التخصص؟ وما انطباعه عنه؟
نعم أختي تخرجت من هذا القسم وقد دخلته عن رغبة قوية
وتميزت كثيرا أثناء دراستها وفي المجال العملي أثناء التدريس أبدعت
هل المتخرجين/المتخرجات من قسمك يواجهون صعوبة في البحث عنوظيفة؟
الوظيفة موجودة والحاجة لهذا القسم لازالت حاليا
لكن ككل الأقسام الديوان لا يعلن إلا عن وظائف قليلة رغم أزمت المدارس الشديدة لهذا القسم بالذات
كيف يستطيع الخريج من هذا التخصص أن يفيد أمته ودينه؟
عندما اربط أثناء شرح مادة العلوم أو الرياضيات وهما مادتين علمية بعيدة جدا عن الدين في نظر الطالبة يكون لها مفعول سحري يبهج النفس ويثلج الصدر ..
مثل درس الخط المستقيم :انه اقل مسافة من الخط المائل عندها نستغل قول الله تعالى ( أهدنا الصراط المستقيم ) وانه بالفعل اقصر الطرق إلى الجنة
هذا على سبيل المثال لا الحصر
وقد تأخذ الطالبة بنصيحتي أكثر.. والله اعلم
حتى خارج المدرسة عندما أقول قال الله وقال الرسول وانا احمل مادة علمية في جعبتي تأثيره اكبر في نظري
هل أنت راضي/ـةعن مستوى التدريس وطبيعته؟
الحمد لله راضية جدا عن مستوى التدريس وطبيعته خاصة أن المعامل مجهزة بما يناسب المادة المقررة والكلية تحتوى على شبكات لسهولة الاتصال بالدكتور إن وجد
هل تنصح/ـيالآخرين بالتوجه إلى تخصصك؟
نعم ادعوا كل من تحب الأطفال وميولها علمي الى قسم العلوم والرياضيات
فهو قسم جميل وممتع
لكن هذا لا يعني أن القسم سهل وبسيط أبدا بل يحتاج مجهود و تركيز وتدوين كل ما يذكر في المحاضرة

عفوا الروابط لا تعمل لدي .. ما المشكلة اذا تكرمتم ؟؟؟

السلام عليكم وحمة الله وبركاته
بما ان الروابط لم تعمل لدي فاليكم مضمون الروابط للفائدة:
الرابط الاول :

المستندات المطلوبة للتسجيل بكلية إعداد المعلمات والشروط اللازمة

المستندات المطلوبة للتسجيل بكلية إعداد المعلمات
(( منتظمات / منتسبات ))
1- شهادة الثانوية العامة الأصل مع صورتين منها .
2- صورة عدد ( 2 ) من دفتر العائلة لولي أمر الطالبة أو البطاقة الشخصية للطالبة .
3- أصل شهادة حسن السيرة والسلوك مع صورتين منها .
4- تعبئة استمارة طلب الالتحاق .
5- خطاب من ولي الأمر بالموافقة على التحاق الطالبة بالدراسة .
6- توضع الأوراق في ملف علاقي بعد استكمالها وتقدم للكلية في موعد القبول المحدد وحسب النسبة .
7- الطالبات غير السعوديات من أمهات سعوديات عليهن إحضار ( 2 ) صورة من الإقامة أو البطاقة الخاصة ، ( 2 ) صورة من حفيظة الأم والأصل للمطابقة .
8- يشترط موافقة جهة العمل بالنسبة للموظفات الراغبات بالانتساب
شروط وتعليمات القبول بكلية التربية لإعداد معلمات الابتدائي
(( منتظمات / منتسبات ))
1- أن تكون الطالبة سعودية الجنسية أو من أم سعودية مع ضرورة إحضار هوية الأم.
2- أن تكون حاصلة على الثانوية العامة أو ما يعادلها.
3- يجوز قبول من مضى على تخرجهن من الثانوية العامة خمس سنوات فما دون أي
4- اجتياز الطالبة للكشف الطبي من مستشفى حكومي أو مركز صحي حكومي أو أهلي معتمد .
5- اجتياز الطالبة للمقابلة الشخصية .

والرابط الثاني :[/center]

المقررات الدراسية لقسم العلوم والرياضيات

مقررات الفصل الدراسي الأول
رياضيات عامة
حساب التفاضل والتكامل (1)
فيزياء عامة (1)
الكيمياء العامة (1)
نبات عام
حيوان عام
اللغة العربية (1)
القرآن الكريم

مقررات الفصل الدراسي الثاني
هندسة تحليلية
حساب تفاضل وتكامل (2)
فيزياء عامة (2)
الكيمياء العامة (2)
أساسيات علم التصنيف
علم الشكل الظاهري وتشريح النبات
اللغة العربية (2)
الثقافة الإسلامية (1)
المقررات الدراسية للفرقة: الثانية في قسم: العلوم والرياضيات

مقررات الفصل الدراسي الأول
نظم الإعداد
استاتيكا
الكهرباء والمغناطيسية
كيمياء غير عضوية
الأوليات والديدان الطفيلية
اللغة الإنجليزية (1)
القرآن الكريم
الثقافة الصحية

مقررات الفصل الدراسي الثاني
مبادئ الإحصاء
ضوء
كيمياء تحليلية
علم التلوث والبيئة
اللغة الإنجليزية (2)
الثقافة الإسلامية (2)
تنمية مهارات التفكير
مقدمة في الحاسب الآلي

المقررات الدراسية للفرقة: الثالثة في تخصص: العلوم

مقررات الفصل الدراسي الأول
إلكترونيات
كيمياء عضوية اليفاتية
فسيولوجيا النبات
علم الوراثة
علم نفس نمو الطفل
تقنيات تعليم
طرق تدريس خاصة (1)
القران الكريم

مقررات الفصل الدراسي الثاني
فيزياء الجوامد
كيمياء عضوية اروماتية
علم البيئة وسلوك الحيوان
ميكروبيولوجيا عام وتطبيقي
علم النفس تعلم طفل
طرق تدريس خاصة (2)
تطوير الفكر التربوي
تربية ميدانية

المقررات الدراسية للفرقة: الرابعة في تخصص: العلوم

مقررات الفصل الدراسي الأول
فيزياء حيوية
كيمياء حيوية (1)
علم وظائف الأعضاء
أسس المناهج
تربية الطفل في الإسلام
سياسة التعليم ونظامه في المملكة
الصحة النفسية للطفل
تربية ميدانية

مقررات الفصل الدراسي الثاني
الفيزياء الذرية والنووية
كيمياء فيزيائية
كيمياء حيوية (2)
علم الحشرات
ورشة عمل
القرآن الكريم
إدارة وتخطيط المدرسة الابتدائية
تقويم تربوي
مناهج المدرسة الابتدائية
مشكلات الطفل السلوكية
المقررات الدراسية للفرقة: الثالثة في تخصص: الرياضيات

مقررات الفصل الدراسي الأول
مقدمة في المعادلات التفاضلية
تحليل عددي
حاسب آلي متقدم
علم نفس نمو الطفل
تقنيات تعليم
طرق تدريس خاصة (1)
القران الكريم

مقررات الفصل الدراسي الثاني
جبر حديث
حساب التفاضل والتكامل (3)
ديناميكا
علم نفس تعلم الطفل
طرق تدريس خاصة (2)
تطور الفكر التربوي
تربية ميدانية
المقررات الدراسية للفرقة: الرابعة في تخصص: الرياضيات
مقررات الفصل الدراسي الأول

متغير مركب
إحصاء رياضي
ميكانيكا
أسس المناهج
تربية الطفل في الإسلام
سياسة التعليم ونظامه في المملكة
الصحة النفسية للطفل
تربية ميدانية

مقررات الفصل الدراسي الثاني

تحليل رياضي
جبر خطي
معمل إحصائي
القرآن الكريم
إدارة وتخطيط المدرسة الابتدائية
تقويم تربوي
مناهج المدرسة الابتدائية
مشكلات الطفل السلوكية
اما الرابط الثالث

كلية التربية لإعداد معلمات المرحلة الابتدائية بالرياض

نبذة عامة عن الكلية
– كلية التربية لإعداد معلمات المرحلة الابتدائية بالرياض صرح من منظومة علمية مجيدة لها دورها الريادي والفكري في نهضة المجتمع وتطويره ، حيث حُولت الكلية عام 1410هـ من كلية متوسطة إلى كلية تربية بنظام أربع سنوات جامعيه.
– ولقد خطت الكلية منذ تطويرها خطوات سريعة في مجالات عدة اهتمت بتطـوير التعليم فيها بما يتناسب مع أهدافها وطموحها من خلال استحدث قسـم رياض الأطـفال عـام 1414/1415 هـ كما شجعت الكادر التعليمي به بفتح مجال الدراسات العليا أمامه وتسهيل مهمته للرفع من كفاءته وذلك عام 1419 هـ.
أهداف الكلية:
لكلية إعداد المعلمات أهداف عامة تسعى إلى تحقيقها في المجتمع السعودي أهمها:
1- تنمية عقيدة الولاء لله وحده وتعميق العقيدة الإسلامية وتأهيل السلوك في الطالبات.
2- تنمية روح البحث العلمي وحب القراءة والإطلاع والمناقشة الهادفة لتكون الفتاة ربة بيت ناجحة مثالية وأما صالحة وعالمة متخصصة ومربية قديرة تسهم بفكرها وجهدها وعلمها في تقدم المجتمع السعودي علميا وتربويا وثقافيا ومهنيا بما يتناسب مع فطرتها.
3- توفير فرص الدراسة الجامعية للطالبات السعوديات داخل المملكة وإتاحة الفرصة ما أمكن لغير السعوديات من أمهات سعوديات.
4- ربط الطالبات بالتراث الإسلامي والعمل على بعث الحضارة الإسلامية والتعريف بقادتها وعظمائها مع الاستفادة الواعية من المعارف الإنسانية بوجه عام.
ومن أهدافها الخاصة:-
-إعداد معلمات مؤهلات تأهلا علميا وتربويا عاليا لرفع مستوى التعليم في المملكة وسد حاجة المدارس الابتدائية بالمعلمات المؤهلات.
مدة الدراسة:
1- مدة الدراسة بالكلية أربع سنوات تمنح بعدها درجة البكالوريوس في الآداب والتربية أو العلوم والتربية حسب التخصص.
2- لا تقل مدة الدراسة الفعلية عن ثمانية وعشرين ساعة أسبوعا في العام الدراسي.
3- تنقسم السنة الدراسية إلى فصلين دراسيين دراسة وامتحانا.
هذا وهناك بعض الشعب في الكلية التي تقدم الرعاية الشاملة للطالبات منها:-
1- شعبة التوجيه و الإرشاد الأكاديمي
ومن أهدافها:-
العمل على مساعدة الطالبة على فهم ذاتها و قدراتها و ميولها و تنميتها لزيادة فعاليتها و كفاءتها و مساعدتها على التكيف للعمل المدرسي و توجيهها إلى الدراسة المناسبة التي تتفق مع إمكاناتها و ميولها و حاجة المجتمع.
2- شعبة الإشراف الاجتماعي
ومن أهدافها:-
العمل على تقديم الرعاية الاجتماعية لكافة الكليات بما يكفل لهن النمو الاجتماع والنفسي المتوازن و تنمية النشاطات
الاجتماعية في الكلية و تشجيع الطالبات على
§ تحتوي الكلية على :
1- مركزين للحاسب الآلي.
2- مكتبة عامة.
3- أربع دوائر مغلقة منها ثلاث دوائر تلفزيونية ودائرة إذاعية.
4- ورش فنية للاقتصاد المنزلي.
5- معامل خياطة.
6- الشقة النموذجية لقسم الاقتصاد المنزلي.
§ وتضم خدمات الطالبات ما يلي :
1- مركز تصوير وطباعة.
2- مطعم مكون من صالتين كبيرتين مجهزتين تجهيزا كاملا.
3- مركز لتوفير خامات قسم الاقتصاد المنزلي لطالبات والأعضاء.
4- استراحات مجهزة وموزعة في الكلية لراحة الطالبات.
§ في مجال العمل الإداري :
اهتمت الكلية بتنظيم العمل الإداري وتطويره حيث استحدثت الخدمات التالية :
1- مركز لتنسيق الدراسات العليا لخدمة الباحثات.2- مركز للتطوير الإداري يسعى إلى زيادة وعي الموظفة بعملها ومهامها وقدرتها على التوافيق بين التزاماتها.
3- مركز الشبكات التلفزيونية لتنظيم العمل وتنسيق الشبكات.
4- مكتب التطبيق العملي.
5- مكتب الأنشطة الغير منهجية للطالبات.
6- مكتب المتابعة العامة.
7- تطوير نظام الحاسب الآلي إلى نظام الأوراكل في لجنة الرصد.
كذلك تضم الكلية عدة لجان تسهم في تطوير العمل فيها، وهذه اللجان هي :
1- لجنة مراجعة النتائج للامتحانات.
2- لجنة تصميم برنامج الدراسات العليا لرياض الأطفال.
§ تحرص الكلية على تطوير أداء الموظفات فيها من خلال ما يلي :1- الحرص على إلحاقهن بالبرامج التدريبية في معهد الإدارة العامة.
2- تدريب الموظفات على استخدام الحاسب الآلي وبرامجه من خلال دورات يعقدها مركز الحاسب الآلي.
3- إنشاء مركز التطوير الإداري الذي يقوم باستضافة ذوات الخبرة الإدارية ولاستفادة من تجربتهن الإدارية، وطرح حلول إرشادية تسهم في تطوير عمل الموظفة وتحسين أدائها.
4- إيجاد دليل واضح للمهام الإدارية وإجراءات العمل.
5- توسعة مكتب شئون الطالبات وزيادة الطاقم الإداري وإدخال نظام الحاسب الآلي، وإعداد النماذج المختلفة له، وذلك ليستوعب القبول المتزايد.
6- تضم الكلية كوادر وظيفية مميزة عطاءً وفاءً لهذا الصرح، وتتسم بيئة العمل فيها بروح أسرية جميلة تربت على الإخلاص وحب العمل وخدمة الوطن.
الأقسام الأكاديمية بالكلية
تتكون الكلية من ستة أقسام تعليمية هي :
1- قسم القرآن الكريم والدراسات الإسلامية.
2- قسم اللغة العربية والعلوم الاجتماعية.
3- قسم العلوم والرياضيات.
4- قسم الاقتصاد المنزلي والتربية الفنية.
5- قسم التربية وعلم النفس.
6- قسم رياض الأطفال.
الأنشطة الخاصة بالكلية
تشارك جميع أعضاء الهيئة التعليمية بالكلية في تخطيط وتنظيم برامج عمل الأنشطة بالكلية وتنسيقها من خلال لجان مشكلة، ومن أهم الأنشطة التي تقوم بها الكلية ما يلي :
1- تنظيم عدد من المحاضرات الأسبوعية الدينية والتربوية والطبية يشارك في إلقاءها عدد من المختصات من داخل الكلية وخارجها، وذلك من خلال النشاط غير المنهجي للطالبات، بالإضافة إلى المسابقات الثقافية والنشاط المسرحي وإعداد المطويات وورش التدريب.
2- تقيم الكلية حلقات تنشيطية للمعلمات المتعاونات في إنجاز برنامج التربية العلمية وذلك لرفع كفاءة المعلمة ومعالجة المعوقات.
3- تنفيذ دورات للإسعافات الأولية.
4- تنفيذ دورات للأسئلة الموضوعية.
5- وللكلية أنشطة لخدمة المجتمع بالتعاون مع الجهات التعليمية التربوية بالإسهام في تطوير التعليم من خلال ما يلي :
§ التعاون مع مركز التدريب التابع لتعليم البنات في مشاركة قسم التربية وعلم النفس وقسم رياض الأطفال في تصميم برامج تدريبية لمعلمات المرحلة الابتدائية ورياض الأطفال مثل : برنامج الحاضنات ، وبرنامج تأهيل القيادات العليا في رياض الأطفال، وبرنامج التقويم المستمر لمعلمة المرحلة الابتدائية، وبرنامج السلوك في المرحلة الابتدائية.
§ الإسهام في تطوير التعليم العام من خلال التطوير الإداري للكليات.
§ تنفيذ دورات الإدارة الصفية بالتعاون مع الرئاسة العامة، وقد نفذت الكلية مثل هذه الدورات على مدار عامين 1420/1421 هـ، وسوف تستمر في تنفيذه مستقبلا إن شاء الله.
موقع الكلية وكيفية الاتصال بها
§ موقع الكلية : خلف أسواق بن دايل بالقرب من شركة الكهرباء.
§ يمكن الاتصال بالكلية عن طريق أرقام الهواتف التالية :
السنترال العام للكلية : 4582461 ، 4582574 ، 4510903 ( 01 ) .· مكتب عميدة الكلية : 4582395 (01) .· مكتب وكيلة الكلية : 4585817 ، 4582485 (01) .· مكتب شؤون الموظفات : 2724045 (01) .· مكتب العلاقات العامة : 2723035 (01) .· مكتب شؤون الطالبات : 4582459 (01) .
قسم العلوم و الرياضيات
يعد قسم العلوم و الرياضيات من أقسام كلية التربية لإعداد معلمات المرحلة الابتدائية و يضم باقة كبيرة من عضوات هيئة التدريس بدرجات علمية مختلفة بدايةً من المعيدات مروراً بالمحاضرات ثم الأساتذة المساعدين و المشاركين في التخصصات العلمية المختلفة كذلك بعض المعلمات المنتدبات من ذوات الخبرة والكفاءة العلمية.
أهداف القسم :
1- رفع المستوى العلمي و الثقافي للطالبات .
2- إعداد الطالبات اللاتي يدرسن بالقسم إعداداُ علمياً و تربوياً حيث يتخرجن معلمات على درجة عالية من التأهيل العلمي و التربوي.
3- تعويد الطالبات و تنشئتهن على أسس البحث العلمي و الإطلاع و توسيع مداركهن العلمية.
تتناول الدراسة في هذا القسم الطالبة من اتجاهين هما العلوم بفروعها المختلفة و كذلك الرياضيات بتخصصاتها مع مراعاة الإعداد التربوي و الميداني للطالبة و محاولة توجيهها إلى ما يساعدها لأداء دورها في المستقبل.
و بما أن الدراسة داخل القسم ذات شقين في التخصص فإن الشق الأول منها يتناول:.
1- إتاحة الفرصة للطالبة و تعويدها على استخدام الأجهزة المعملية داخل معامل القسم.
2- التعرف على الأنواع المختلفة من الكائنات الحية و وصفها و تسميتها.
3- دراسة الحيوانات , الأوليات , الطفيليات و كذلك الحشرات و التعرف على الطرق التي يقوم الكائن الحي بواسطتها على أداء وظائفه الحيوية.
4- دراسة المركبات الكيميائية و التعرف على مدى أهميتها و وجودها داخل
الكائنات الحية و الدور التي تقوم به هذه المركبات.
5- التعرف على النباتات و مدى تأثيرها و تأثرها بالبيئة و كذلك دراسة الخصائص الوراثية بين الأجيال.
6- مساعدة الطالبات على فهم و تفسير الظواهر الفيزيائية و الكونية المختلفة من خلال دراسة علم الضوء و خواص المادة والفيزياء النووية و التدريب على استخدام الأجهزة المعملية المختلفة و إتاحة الفرصة للطالبات لعمل دائرة كهربية من مجموعة من الأجهزة..
7-التدريب على استخدام الحاسب الآلي و دراسة علومه المختلفة.
أما الشق الثاني منها فيهدف إلى:
دراسة الرياضيات بتخصصاتها المختلفة و مساعدة الطالبات على الإلمام بطرق تدريسها و كذلك رفع المستوى التحصيلي الرياضي لديهن و أيضاً مساعدتهن على استيعاب المفاهيم الرياضية الحديثة.
ممارستها وتهيئة البيئة و المتطلبات اللازمة لممارستها.
تخصص جميل وشرحك له أجمل لاكي..

أشكرك أختي ام شبل على المشاركة الرائعة..جعلها الله في ميزان حسناتك..

أم شبل
حياااااااااااكِ الله
تخصص جميل وعرضك له أجمل
الرياضيات كانت وما زالت من أحب التخصصات لى
بالتوفيق لاكي

لاكي كتبت بواسطة ..الغدير.. لاكي
تخصص جميل وشرحك له أجمل لاكي..

أشكرك أختي ام شبل على المشاركة الرائعة..جعلها الله في ميزان حسناتك..

سلمك الله من كل شر ياغالية ( الغدير ).. اسعدني مرورك الرائع .. اسأل الله القبول

لاكي كتبت بواسطة بداية داعية لاكي
أم شبل
حياااااااااااكِ الله
تخصص جميل وعرضك له أجمل
الرياضيات كانت وما زالت من أحب التخصصات لى
بالتوفيق لاكي

اهلا بريحانة القلب بداية داعية .. اسعدك الله اينما كنت .. شكرا جزيلا على هذا الاطراء

أسأل الله لك التوفيق في مجالك وخدمة هذا الدين العظيم وان يكون ذلك في ميزان حسناتك أختي الالية الحقيقة تأثرت جدا بحرصك على التوضيع لمن يحب ان يدخل هذا المجال حتى انك قمت بكتابة مالم تستطيعي أن توضحيه من خلال الروابط واعجبني ربطك المادة العلمية بالدين فعلا لو ان كل واحد منا حاول ان يدعو من حوله من خلال تخصصه واخلص في ذلك لاعانه الله سبحانه وفقك الله مرة اخرى وجعله في ميزان حسناتك ان شاء الله
وععععععععععععععه كلية التربيه وكل الكليات يجيبون الهم انا متخرجه منها بس باسم جامعة البنات

لاكي كتبت بواسطة راجية الرحمة لاكي
أسأل الله لك التوفيق في مجالك وخدمة هذا الدين العظيم وان يكون ذلك في ميزان حسناتك أختي الالية الحقيقة تأثرت جدا بحرصك على التوضيع لمن يحب ان يدخل هذا المجال حتى انك قمت بكتابة مالم تستطيعي أن توضحيه من خلال الروابط واعجبني ربطك المادة العلمية بالدين فعلا لو ان كل واحد منا حاول ان يدعو من حوله من خلال تخصصه واخلص في ذلك لاعانه الله سبحانه وفقك الله مرة اخرى وجعله في ميزان حسناتك ان شاء الله

جزاك الله خير … ولك من دعئك نصيب ان شاء الله

لاكي كتبت بواسطة amoOora KSA لاكي
وععععععععععععععه كلية التربيه وكل الكليات يجيبون الهم انا متخرجه منها بس باسم جامعة البنات

ههههههههه … تظل وجهة نظر احترمها … الله يوفقك .

ماشاء الله تبارك الله … جميل انك دخلتي القسم الذي تميلين له لأننا نعاني حالياً من سوء القبول والكثير التحق باقسام لا يرغبها والله المستعان … والاجمل هو استمتاعك به لاكي

باقة من الاحدية الرياضية روووووعة .اكيد ستنال اعجابكم 2024.

السلام عليكم اخواتي لاكي
هده باقة من الاحدية الرياضية المحبات الرشاقة والانوثة …..
اتمنى ان تعجبكم وترضيكم والا تبخلوا علي بردودكم

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي
لاكي

لا تبخلوا علي بردودكم لاكي

السلام عليكم ورحمت الله وبركاته
مشكوره على المجهود جزم حلوه وناعمه
تقبلى مروري

كاوايي
مرة حلوة
خاصة الحمرا مع الأبيض
حلوييييييييين اوي مشكوووره حبيبتي
شكراااااا لمروركم
واو روعة يا ريت القى زيهم تسلمي
حلوين
مشكورة
ماشاء الله حلوه
مشكورررره على المجهود الرائع
كلك ذووق ياعسل
حلووووووووين
تسلميلاكي
مشكورة اختي كلك ذوق

لكل بنات لـك الرياضيات .تعلمن فن ربط الاحذية الرياضية بسهولة و مع الصور 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اخواتي بنات لك الرياضيات و غير الرياضيات ايضا
اهلا و سهلا بالجميع..لاكي
لاشك بان المراة عموما..فتاة..مراهقة، شابة كانت ام سيدة..تهتم بجمالها و اناقتها في كل الاوقات
و ان كن نهمل احيانا بعض الامور التي تظهر لنا بالبسيطة..لكنها في الواقع قد تكسر اناقتنا و تشوهها
و كمثال على هذا، نجد الحذاء الرياضي الذي لا ياخد نصيبه الكافي من الجمال حتى لو كان من اغلى الماركات الرياضية و ارقاها..
ترى المراة مع استعجالها او عدم اهتمامها تربطه باي شكل كان و في النهاية هو مربوط..
لكن لو لاحظنا معنا بعض الاشكال ستدركين سيدتي ان هناك فرق كبير بين الربط العادي للحذاء و بين التفنن فيه..
و اترككم مع الصور لتلاحظن بانفسكن لاكي
و يارب تعجبكم..لاكي

نبدا على بركة الله

الربطة رقم (1)

هذه الربطة تسمى ربطة التوازي بحيث ان الخيط يمضي متوازي مع الخيط المقابل له من جهة الداخل
و من الخارج يظهر كسطور متوازية..كما هو موضح بالصورة
و هذه اغلب البنات تستعملها و تعرفها

لاكيلاكي

الربطة رقم (2)

و هذه الربطة croise التي يدخل فيها الخيط الاول بخلاف مع الخيط الثاني ليشكل في النهاية حرف "X"كما هو مبين في الصورة النهائية للحذاء..و هذه ايضا معظم البنات يفعلنها

لاكيلاكي
الربطة رقم (3)

اما هذه الربطة فهي غير مالوفة لكنها جميلة و راقية و تظهر بان صاحبة الحذاء هي رياضية من الطراز العالي لاكي
حاولت اجربها طلعت ممتازةلاكي تاخدين خيط واحد فقط اليساري او اليميني و تشدين به الحداء بخلاف و في النهاية تاخدين الخيط المتبقي من الاسفل الى الاعلى ثم تجريه و تربطيه بالخيط الاول و تكون النتيجة كما في الصورة

لاكيلاكي
الربطة رقم (4)

و هذه فهي شبيه بالربطة رقم 2 و الفرق الوحيد بينهما هو ان هده الربطة عكسية يعني تبدا من الداخل لتنتهي الى الخارج
لاكيلاكي
الربطة رقم (5)

هذه الربطة ايضا شبيهة بالربطة رقم 2 لكن الفرق بينهما هو اننا هنا نعملها من الداخل لكن على ثقوب متباعدة…و من اليمين الى اليسار او العكس

لاكيلاكي
الربطة رقم (6)

اما هذه..لاكي فهي صعبة جدا صراحة لم اتفوق بربطها
اتركها لكم يمكن تفلحو فيها لاكي

لاكيلاكي

الربطة رقم (7)

هذه ايضا بداتها لكن فشلت في تكملتها و ان شاء الله ساحاول معها الى ان اتقنها لانها عجبتني جدااا

لاكيلاكي

الربطة الاخيرة

هذه خفيفة و بسيطة بشوفتها لكن صعبة شوي بس في عملها و مع المحاولة ستنجحينلاكي
لانه تاخدين الخيط رقم 1 من اليسار الى اليمين او العكس حسب رغبتك..تلفيه بالثقب ثم ترجعي و تلفيه على الخيط لكن من جهة الثقب المقابل للثقب الاول و تكرري العملية مع الثقب الاعلى و هكدا
الى ان تحصلي على الشكل النهائي..لاكي
لاكيلاكي
و هكذا و مع كل الربطات المقترحة ستصبحين ان شاء الله رياضية انيقة في الشكل.. و المظهر.. و البنيان لاكي
و اتمنى من كل قلبي ان تعجبكم
و رايكم يهمني طبعا و محاولاتكم ايضا
بانتظار ارائكملاكي
اختكم لجــين

الله الله عليييييييييج يالوووووووووووووجين

بصراحة موضوووووووووووووووع رااااااااااااااائع وحلووووووووووووو

بصراحة كل الربطات حلوووووووة

ياقمر تسلمين

مشكورة لجين على الطرق..
Lojain شكرا لك .. بما اني من محبي ارتداء ابواط الرياضة اكيد راح استفيد لاكي
سارونة
كونتيسة
كيرلي
تسلمو على المرور الحلو
و الظاهر ما في رياضيات بالمنتدى غيركم لاكي
يسلموووووووووووووووووووووووووو يالوجين ياحبيبتي على احلى ربط هههههههههه جد مررررره حلو

انا اعشق السبورت واموت في احذية االرياضة

شكرا جزيلا و الله حلوة تسلمي و لكن صعبة
لكن سأجربها بإدن الله حتى أتقنها

يسلموووووووووووووووووووووووووو يالوجين ياحبيبتي على احلى ربط هههههههههه جد مررررره حلو

الله يسلمك حبيبتي

انا اعشق السبورت واموت في احذية االرياضة

و انا كمان و عشان هدا نزلت الموضوع لاكي

مشكوره ياقلبي وان شاالله اجربها

nadiane15

العفو اختي لاكي
هي صعبة صح لكن حلوة و حلاوتها في شياكتها

كيف تربطى أحذيتك الرياضية 2024.

لاكي

أتفضلوا

كام طريقة لربط الأحذية الرياضية

وبأذن الله تعجبكم

وبحبكم في لله

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

حلوين صح؟

لاكي
لاكي

اكيد حلوين مادام منك ياقمر
ربط الاحذيه مش مشكله ربك يحلها لاكي
مشكووووووووووووووووووووره
رووووعه كأنها غرز خياطة
سلام انا شفتها من زمان في احدى المنتديات بس حلوة اشوفها كمان مرة والسلام
روعه وافكار جميل مشكوره اختى على الذوق لاكي
مشكورة يالغالية

لاكي كتبت بواسطة yomizo لاكي
اكيد حلوين مادام منك ياقمر

تسلمى يا قمر لمرورك
ولكلامك الجميل

لاكي كتبت بواسطة asas22 لاكي
ربط الاحذيه مش مشكله ربك يحلها لاكي
مشكووووووووووووووووووووره

فعلا هو مش مشكلة
بس الفكرة أن التغيير حلو
مشكورة لمرورك

لاكي كتبت بواسطة #سابرينا# لاكي
رووووعه كأنها غرز خياطة

مرورك الأروع سابرينا
تسلمى

الملابس الرياضية للمرأة . 2024.

قد تعتقد بعض الفتيات أن ممارسة الرياضة بالملابس الثقيلة يساعد على تخفيف الوزن بما أنها تفقد الكثير من العرق .. وهذا ما يؤدي ببعضهن الى لبس بدل رياضية مصنوعة من النايلون .. وذلك بهدف فقد كمية أكبر من العرق أثناء ممارسة الرياضة .

لاكي لاكي لاكي

ولكن ما لا تعلمه هولاء الفتيات أن هذا المفهوم خاطي جداً .. بل ومضر لصحة الجسم .. حيث أن الجسم لا يستفيد من فقده سوائلة عن طريق العرق بقدر ما يتضرر مما يفقده من أملاح ومعادن .. فنزول العرق لا يعني حرق الدهون وأذابتها أبدا .. ولذلك يُنصح دائما بلبس ملابس رياضية خفيفة ومريحة أثناء ممارسة الرياضة وذلك للإستفادة بأكبر قدر ممكن

وهذي بعض الأمثلة للملابس المناسبة ………لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

لاكي

تحياتي لكم

لموووو يا لموووو..

أش هالحلاوه كلها…

تسلمين يا غاليه… والله يعطيك العافيه يا رب…

عمري ما فكرت أشتري ملابس رياضيه لأني رشيييقه>>>>واضح من كثر ما تناطين في ركن الرجيم…

ههههههههههههه

تسلمين يا غاليه..

ههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههه
هههههههههههه
ههههههههه
محبة القرآن هلالالالالالالالالا وغلالالالالالالالالالا فيك

اسعدتني إطلالتك الحلوووووووووة و مرورك الكريم

دمتي بهذا العطاء والتميز
الله يسعدك ولا يحرمنا منك………

تحياتي لك

العزيزة نمرو السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،،
شكراً عزيزتي على هذا التوضيح وأحب أن أضيف بأنه يفضل أن تكون الملابس الرياضية مصنوعة من القطن لأنه بالطبع يمتص العرق ويجب أن يكون فضفاض لأنه يعطيكي راحة ومرونه في الحركة ،،، أما بخصوص الغالية محبة القرآن أحب أن أقول لها بأن الرياضة ليست للممتلآت السمينات بل بالعكس الرياضة تفضل للجميع لما لها من مردود جيد جداً على لياقة الإنسان كما تساعد على نمو مقدرتهم الجسمية والعضلية وعلى دقات القلب كما تجعل الرئة قوية على العموم لا أريد أن أطيل فالرياضة قد ذكرها رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم. وممارستها واجبه على كل فرد من أفراد العائلة الكبير والصغير المتين والضعيف.

تحياتــــي.

ام مشعل هلالالالالالالالالالالالالالالالا والله

مشكووووووووووووووووووووووووووووووورة كثير كثير

على المداخلة والمعلومات المفيدة

لا حرمتي الاجر ان شاء الله……….

تسلمين لموو..وبصراحة اخر شى افكر اشتريه ملابس الرياضة بس شكلى راح اشترى من بكرة…

تسلمى لموو ………لاكي …….. موضوع جميل
وبحب فعلا ملابس الرياضة …………… لكن للأسف الموضوع ما بيوصلش معايا لمرحلة ممارسة الرياضة لاكي

تسلمين

معاني العبارات الانجليزية المدونة على بعض الملابس الرياضية والقبعات ==> مهم 2024.

معاني العبارات الانجليزية المدونة على بعض الملابس الرياضية والقبعات

اعزائي الزوارنظراً لانتشار ظاهرة استخدام الملابس الرياضية والقبعات وغيرها بين الشباب والتي تحمل بعض العبارات الأجنبية المخالفة لتعاليم ديننا الحنيف وقيمنا الأصيلة والتي للأسف لا يفهم بعضنا معناها ، أحببت أن أشارك في التوعية لأهمية هذا الأمر ـ استوقف أحد الأجانب سائحاً عربياً بصحبته طفله الصغير وسألة ماسعر هذا الطفل ؟ فاعتلت الدهشة والد هذا الطفل أثر هذا السؤال الذي دعا الأجنبي لأن يسأل هذا السؤال ؟ بينما كلمة إنجليزية كتبت على قميص الطفل دون أن يعلم الأب معناها وهيA boy For Sale ومعناها طفل للبيع ـ وهكذا الحال لكثير من الكلمات الأجنبية والتي تحمل الكثيرمن المعاني المخالفة لتعاليم ديننا الحنيف ولانقول إلا حسبنا الله ونعم الوكيل وهذا بيان ببعض الكلمات
معاني الكلمات المدونة على بعض الملابس والقبعات لدى الشباب
اليكم الرابط

نسأل الله ان يحمينا ويقينا شرورهم…
نسأل الله السلامه ..

جـزاك الله خيرا ..

بورك العمل الصالح
جزاكم الله خيرا وبارك فيكم وغفر لكم في هذا الشهر الفضيللاكي لاكي لاكي

فستاني أحلى من فستانك !! (( لمن تحب التحدي لصاحبة الروح الرياضية )) 2024.

فستاني أحلى من فستانك !! (( لمن تحب التحدي….لصاحبة الروح الرياضية ))

موضوع على شكل مسابقة بسيطة

والعضوة الثالثة هي الحكم !!!

انا اضع صورة لفستان

والعضوة الثانية تضع صورة لفستان تراه اجمل من الفستان الذي وضعتُه

العضوة الثالثة تختار الفستان الاحلى بدون مجاملة

وطبعا الزعل مرفوض مرفوض

طبعا بعد ذلك تأتي العضوة الرابعة بفستان……..وهكذا !!!
وكمان عشان نستفيد من الموديلات لانو اكيد كل وحده بتجيب
احلا فستان موو

ولنبدأ بسم الله
ابدا انا

وهذا الفستان

لاكي

يلا بسررررررررررعه الي تدخل تقول
ان شاءلله فستاني يطلع احلى خخخخخخخخخخ
وييييييييييييييييييي فستاني فين راح
اكيد شفتيه احلى ومسحتيه
ههههههههههههههههه
برجع احطه مره ثانيه
لاكي
هذا الفستان من جديد
ان شالله يطلع
وانا باحكم ..

الصرااااااااااااااحه كلكم حلوين بس..
القلب الطيب فستاااااااااانك انعم..لاكي

اختار القلب الطيب..,,!!

طيب دوووووووووووت اية رايكم

لاكي

وهذا فستاني
ايش رايكم

لاكي

لاكياحلا واحد هذا
فين تكميل الفساتين
لاكي

فستاني الاحلى مو بدون تعليق ههههههههه