انصحوني علئ وشك الانهيار العصبي!!! 2024.

السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة
اخواتي في اللة ابي منكم نصيحة اللة يعافيكم لاتبخلون علئ في الرد
مشكلتي هي ابنتي عمرها الان 3سنوات وش اقول البنت شقية شقية شقية الئ ابعد حد تتخيلونة مااروح مكان ولا سوق ولا جمعة حريم الا وانا ارجع ابكي منها احترت معاها مادري ايش اسوي عنيدة وماتسمع كلامي ابد ولا كاني امها حاولت معاها بجميع الاساليب حتئ الضرب واللة قطعتها بالضرب ومافاد معاها حاسة انها ماتحس من كثر ماتنضرب وجيتها بالود والمسايسة (حشئ سايرة خيل مي بنت)ماخليت وسيلة الاو اخذتها معاها مافي فايدة ايش اسوي باللة انصحوني حاسة ان بنتي فيها شي مو طبيعي والمشكلة اقول ان شاءاللة بتكبر وتتعدل بس واللة حاسة انها تزيد شقاوة لاكي
اللي عندها ادعية او احاديث اقراها عليها اونصيحة تكفون يابنات واللة حياتي مع زوجي علئ وشك الانهيار والسبة هالبنت احترت ادعولي انصجوني اللة يجزاكم الف خير لاكي
أختي ملاك، أولاً عليك أن تحذفي من قاموسك كلمة شقية، أنت بهذا حكمت عليها بالشقاء…
ويجب أن تغيري هذه الفكرة أن ابنتك غير طبيعية.
أولاً تأكدي أن الضرب لاااااااا يفيد، تقولين: "قطعتها ضرب"، ولمَ كل هذا الضرب؟ هل تضربينها للانتقام أم للتأديب؟؟؟ حرام حرام يا أختي، هذا مخلوق صغير ضعيف لااااااااااا يفهم!!!
تخيلي، هذه طفلة ثلاث أعوام، لا تعي من الدنيا وقوانينها شيئاً.
أين ذهب الحب؟ أنت أمها ويجب أن تشعر بحبك وحنانك دائماً!
ومن ناحية الضرب، بالطبع الطفل يشعر بأول مرتين، ولكنه يعتاد ولن يشعر بعد هذا.
أعتقد أنها أول تجاربك وربما لهذا تشعرين بالحيرة، لهذا عليك أن تنظمي حياتك بشكل آخر.

لم تخبرينا ما الذي تفعله هذه الصغيرة حتى تظنين بها كل هذه الظنون!!؟
ماذا تفعل في الجمعات والسوق؟؟ أعتقد أنها تصرخ وتبكي وتريد هذا وتريد ذاك، بسيطة، لا تأخذيها معك!! الكثير من الأمهات يخترن وقتاً مناسباً بحيث لا يأخذن أطفالهن هذه الأماكن.
ثم أن الطفل يشعر باضطراب الأم، وهذا يجعله يزيد من التصرفات الخاطئة وليس العكس.

تقولين أنك جربتي كل شيء؟ مثل ماذا؟؟
نحتاج أن نعرف هذه التفاصيل حتى نساعدك ولا نكرر كل ما فعلته.
ولكنني لن أنتظر…. هل جربتي أن تفطري أنت وهي في الصباح وتجعلي من وقت الإفطار متعة وضحك كأن تطعمك لقمة وتطعميها لقمة؟؟ وتمثلان دور السيارة التي تدخل في الكراج؟؟
هل جربتي أن تلوني معها، تغني معها، تتفرجي على التلفاز معها؟
هل جربتي أن تنزلي إلى مستواها وتلاعبيها كأنك طفلة في عمرها؟
هل جربتي أن تلعبي بدميتها معها؟ هل جربتي أن تركبي المكعبات معها؟
هل حاولتي أن تركبيها على ظهرك وتركضي في البيت؟؟
هل جربتي أن تضعيها في حضنك وتقرأي معها قصص وتسأليها أسئلة؟
كل هذا يجعل الطفل فرحاناً وسعيداً ومطيعاً وليناً!

ابنتك ربما تعاني من الضجر في المنزل إما أنك تعملين وتتركيها في رعاية غيرك وهذا يعني أنها فاقدة لحنانك ويعني أنك منهكة جداً ولا تستطيعين مجاراتها، وهذا أدعى أن يجعلك تتركين العمل.
أو أنكما في المنزل طوال النهار ولا ترى أطفالاً في مثل عمرها فتشعر بالملل خاصة إن لم تلقى منك ما ذكرناه سابقاً! فيجب أن تأخذيها إلى أماكن تختلط فيها مع الأطفال مثل الحضانة الأسبوعية لمدة ساعة، أو الحضانة اليومية لمدة ساعة في اليوم. أو الحدائق العامة. هذا يريح بالك بعض الشيء ويجعلها أهدأ أيضاً لأنها تحرق بعضاً من طاقتها.
لفت انتباهي أنك في أمريكا، وهنا الكثير من المجالات المفتوحة لمتعة الطفل؛
المكتبات تفتح من الصباح يومياً، وكل يوم يكون هناك من يحكي القصص للأطفال في عمر ابنتك داخل المكتبة، ويعرضون بعض الأشياء الجميلة لتعليم الطفل، وتكونين معها.
كما أن هناك ما يسمى بال play group وهذا يقدم أسبوعياً وبعضها أكثر، وكل هذه البرامج مجانية، يلعب الطفل بألعاب كثيرة ويحكون لهم القصص ويغنون معاً ويلونون ويقومون بعمل بعض الألعاب اليدوية، هذا يساعد على نمو الطفل بشكل طبيعي لوجوده مع أطفال في مثل عمره.

كما أن عليك أن تتحكمي بأعصابك، وتأكدي أنك كلما صرختي أكثر صرخت هي الأخرى، وكلما ضربتها زاد عنادها. ولن تهدأ حتى تهدئي أنت وتكلميها بحنان وتحتضنيها وتحكين لها القصص وتنزلي إلى مستواها.
حاولي أن لا تأخذيها إلى الأماكن التي لا تحبها ولكن خذيها إلى الأماكن التي ذكرتها لك، وحببيها فيها، واوعديها أنك ستأخذيها دائماً كلما كانت فتاة مؤدبة.
ولا تنسي ما تكلمنا عنه في موضوع أم العبادلة، الإيحاء؛ لا تقولي لها أبداً أنت سيئة أو غير مؤدبة أو "شقية" أو أي كلام جارح، بل خذي الموقف السيء واجعليه لصالحها، فإن صرخت أو بكت قولي: يا الله كم أحب صوتك عندما تضحكين، فهو يرن بشكل جميل. أو إن فعلت شيئاً جيداً كأن تأخذ منديلاً عن الأرض وتضعه في الزبالة، قولي لها: كم أنت نظيفة وتحبين الترتيب ولهذا أنا أحبك.

بهذا تكونين قد أصلحتي نفسك أولاً وبدأتي بإصلاح ابنتك. والآن إن جربتي كل هذا بشكل صحيح ولم ينفع فعليك بطريقة العقاب الصحيحة؛ وهي طريقة العد والانفراد، وقد تحدثنا عن هذا في موضوع: أنت معاقب اذهب إلى غرفتك فوراً. وأيضاً أضيف طريقة التجاهل؛ إن بكت لأنها تريد شيئاً غير مسموح به، قولي لها: لن أعطيك حتى تأكلي. فإن بكت وصرخت، لا تردي أبداً عليها واتركيها إما أن تبكي وأنت تغيري الغرفة، أو خذيها إلى مكان آخر بكل هدوء ولا تتكلمي. وعندما تخرج لا بأس أن تحتضنيها من غير أن تذكريها بما فعلته. وقولي لها: أنت فتاة طيبة وجميلة وأنا أحبك.

صدقيني الطفل مخلوق ضعيف والكلمة والمعاملة الطيبة تغيره، فلا تعامليها كأنها في عمرك بل انزلي إلى عمرها وحاولي أن تفهميها.

وفقك الله إلى ما يحب ويرضى.

ماقصرتِ إيمانو..
والله أشوف أمهات كثير يعانون كان الله عونهم..خليني اقول لهم نصائحكلاكي
تسلمي يا الجمان…. لاكي
كلامك يا ايمان درر ما شاء الله ..وفعلا هي شو بفهمها طفلة وما بتفكر مثلنا …
فعلا نفسي اعرف ايش الي بتعمله بنتك اخت ملاك وبتعتبريه شقاوة ..
انا ابني دائما بحركة مستمرة لكن اعتبرها لعب وتفريغ لطاقته اتركه على راحته طالما
لا يوجد معه ما يؤذي نفسه به .حتى اني مستعدة الغي زيارتي لاجله .
الله يبارك فيك يا زينب لاكي
أختى العزيزة ملاك هون الله عليك و أعانك على أمور التربية. فهى حقا مسئولية عظيمة. بالنسبة لابنتك و حركتها فهى طبيعية كما تعلمين عندهم طاقة و يريدون أن يخرجوها بطرق شتى. يأتى الطفل لوالده مشغول لأمه مشغولة أو ملانة و ماهى فاضية تلعب مع طفلها أنا أشعر Fأننا نحن متأزمات فعلا. زمننا ليس كالسابق. كما أن الغربة أختى الغالية لها دور على نفسية الأم أولا و الطفل ثانيا. و لذلك حاولى أخذ الأمور ببساطة أكثر يعنى بالنسبة لى عندى طفلى الثالث ما شاء الله عليه خارب الدنيا و معزبنى بالنسبة لى و لكن كل من حولى يقول لى طنشى اشوى عادى. و أنا على طول وراه خابفة يضرب و خايفة يزعج حتى أصبح يتحكم بضغطى و أعصابى. و لكن بعد أن رأيت أولاد غيرى و كيف أن الأم بطنش ابنها و ازعجاه, لقيت العيب فينى أنا و لذلك وجدت موضوع الإيحاء حلو كثير يعنى إبنى صار يروح و يجى و يقولى ماما أنا جود بوى يعنى منيح أنا. ماما أنا حبيتك . الولد محتاج عاطفة قوية و نحن مع الأسف فقدنا هذا الشىء بسبب الغربة يمكن أو التغيير الإجتماعى الكبير بين بلادنا وبلاد الغرب و لذلك أنا مو مثل قبل خمس سنين مثلا.
يعنى طولى بالك عليها و بشويش خذيها و خاصة أنها بنت يعنى لا تجعليها تفقد أنوثتها بالضغوط التى تمارسيها عليها بسبب إزعاج طفولى برىء.

و أخيرا أتمنى لك التوفيق .

اختي الغالية ايمان علي جزاك اللة الف خير بهذا الرد الذي اثلج صدري
فقط لاتنسوني من دعائكم ان اللة يهديها واللة هالبنت علئ انها مثل القمر بس الزين مايكمل
والشكر موصول للاخوات
الجمان,zainab2017,
um bader واللة ان الغربة صعبة صح يمكن لوانك عند اهلك كان علئ الاقل تودينها عند امك بس هنا اللة يعين ومشكورة علئ مشاركتك مشكلتي
وإياكِ يا ملاك، الله يعين الجميع لاكي
نصائحك ثمينه ياإيمان علي .. الله يوفقك ويسعدك في حياتك وزوجك

[ دورات ] لأول مرة في جدة دورة : دنيماكية التكيف العصبي 2024.

المركز الكندي للتنمية البشرية
بالتعاون مع قادة المستقبل
يقدمان
المدرب / حاتم محمد سفرجي
ثالث مدرب في العالم في دينامكية التكيف العصبي ncd
مدرب معتمد في البرمجة اللغوية العصبية nlp
مدرب معتمد في المهارات الإنسانية
مستشار في التنمية البشرية
في دورة
دورة ديناميكية التكيف العصبي
ديناميكية التكيف العصبي هي:
• تعليم الجهاز العصبي استراتيجيات جديدة إيجابية تتماشى مع قيمنا واعتقاداتنا.
• وتكييفه عليها حتى يعمل بها تلقائيا.
• وبذلك نحقق الاتزان الروحاني والسلام الداخلي.
• لكي ننمو إيجابيا في كافة مراحل الحياة.
• ونساعد الآخرين على الوصول إلى نفس الغاية.
ما هو الغرض من ديناميكية التكيف العصبي؟
• تنمية الإدراك.
• الوصول إلى الحالة المثالية العقلية والجسمانية والحسية.
• الوصول إلى الشخصية الذاتية المثالية.
• التعرف على ساعة الحياة.
• التعرف على شاشة العقل.
• استخدامهم في تنظيف الماضي من تحدياته، وتحويلها إلى مهارات.
• استخدامهم في إحداث الاتزان والنمو في حياتنا.
تاريخ البرنامج
الإثنين
21/08/1431هـ
الموافق
282016م
مدة البرنــامـج
أربعة أيام بواقع خمس ساعات يوميآ
الوقت
منالساعة الخامسة عصراً و حتى الساعة العاشرة مساءً
المكان
قاعة شاطئ لا كوستا الكورنيش أمام ملاهي عطا الله – جدة
وقتها: من 5 مساء إلى 10 ليلا
لطلب نموذج المشاركة أوالإستفسار
الإتصال بنا على
جوال 0555626471 أو 0544433357

بالتوفيق للجميع

دوره مفيده بالتوفيق للجميع
شكراً

كيف تتعامل الزوجة مع الرجل العصبي 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كما نعرف لا وجود لصفة الكمال من جانب الزوج او الزوجة وقد تكشف الحياة الزوجية جوانب سلبية لكلا الطرفين فماذا
علينا ان نفعل وكيف نواجه هذه الصفة السلبية وكيف نتعامل معها ؟؟؟ كيف نعالجها وكيف نقلل من وجودها في
المنزل وكيف نتعامل معها كحالة دائمة الوجود في المنزل هل نضع الحياة الزوجية في كفة مهددة بالخطر ام نحاول ان
نتكيف مع هذا الوضع؟؟؟؟؟؟؟؟

ارائكم اخواتي في هذا الموضوع
بالعشره هتعرفي ازاي تمتصي غضبه وامتي تواجهيهلان الرجاله كلهم مش زي بعض وربنا يهديلنا ازواجنا
انا شايفه ان السنه الاولى من الزواج اختبار للزوجين والنجاح فيها مثابه بدايه مبشره لنجاح العلاقه ولذلك انصح باستحمال العيوب ومعرفه كيفيه التعامل معها

الشريك العصبي 2024.

السلام عليكم

كيف بتتصرف الفتاة مع خطيبها يلي بيعصب بسرعةلاكي من اقل كلمة بضوج وبيحكي حكي مو معقول
بس بعد شوي بيرجع بيعتذرلاكي
برأيكم كيف لازم تتصرف معه لحتى تخفف من هي الحالة يلي عنده وخاصة انه هو قلها انا بعرف هي الصفة السيئة يلي فيي وبتمنى غيرها مشانك

وهل لتقارب العمر علاقة بموضوع العصبية
الرجاء التجاوب مع الموضوع بسرعة وشكرا لارائكم

الله يعينك اختي

العصبية من اسوأ الطباع لاكي

الرجل خلقه اسلوبه حاد كيف وهو معصب لاكي

ماعليك اختي

ان شاء الله مع الايام يتبدل لك شخص ثاني هادئ ولا أحسن منه

قولي جذي وربك ييسر

حب وعذاب الله يكون في عونك
الواضح من المعاتاه ان البنت تحب خطيبها بشكل جنوني
وهذا يجعل العصبيه لدي الخطيب مستمره ودائمه …
نصيحه اقدمها …
في موقف مثل الموقف السابق عندما يعصب الخطيب على خطيبته وخصوصا قبل الارتباط
ما على الفتاه الا مواجة تلك العصبيه بحزم وعدم التخوف من ذلك مع المواجهه يعلم الرجل
بأن زوجة المستقبل لا يمكن ان تضعف اما تلك العصبيه الحمقى وهنا يمكن تبديل طبعه للوضع
الصحيح …
همسه بصوت عالي :
الرجل لا يمكن ان يعصب ويعود للعتذار الا في حاله واحده وهي ( وجودعقلية طفل لديه ) هنا
لا اقصد بأن الاعتذار عيب بل مطلوب ولكن الي في القصه المذكوره يعتبر ( لعب عيال ) !
والرجل الذي يحب خطيبته لا يمكن ان يكون عصبي بدرجه التي ذكرتيها في القصه …
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته .

الرجل خلقه اسلوبه حاد كيف وهو معصب لاكي

يؤيؤيؤيؤيؤيؤيؤ لاكي

حكمتي على كل الرجال بأن أسلوبهم حاد

الله يهديك .

لاتنسين بأن الرجل هو أخيك وأبيك وزوجك وأبنك <<<< الأخت مضيعة خخخخخخخخخخخ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزتي انا متزوجه منذ أربعة عشر عام وزوجي مثل خطيبها عصبي جدا لا يتيح للذي أمامه ان يتكلم أو يدافع عن نفسه وهذه خصله سيئه جدا ولكن يأتي عليه أوقات يكون أهدأ من النسمه فهو مواسم مواسم أنا عن نفسي أحاول ان اتحمله قدر المستطاع لأني أحبه جدا وأحاول دائما إرضاءه وأنا أرجع عصبيته لظروف عمله ومن يحب يتحمل لان لديه حسنات تغطي على عصبيته فإذا كان عيبه الوحيد العصبيه فأنا اعتقد انها لن تكون معظم الوقت إذا أحسنت التصرف وليس كل الردود واحده من أي أحد لو حتى تجربه واحد حكيم أعطاكي إياها لإن كل إنسان له ردت فعل مغايره ومو كل الناس عقلهم واحد
شكرا على ردودكم الجميلة ولكني احترت الان منكم من يقول اعامله بحزم ومنكم من يقول حنية وهدوء
ماذا افعل
شكرا لكم
عزيزتي حب وعذاب اذا كنتي تحبيه وهو يحبك بجد ماعليك الا نك تبرد اعصابك وقت مايكون معصب عشان لا تشتعل النار بينكم لاسمح الله وعشان تستمر الحياة بينكم ومع الوقت وبعد مرور سنة من الزواج حتلاقي اتغير كتير يعني اهم مافي الموضوع الصبر واتمنى لك حياة سعيدة مافيها مشاكل ولاعصبية

الم الضهر والقولون العصبي ينفع 2024.

من ساعه ما ولدت بقالي 8 شهور ونص عندي وجع اسفل ضهري برجلي زي بتاع الدوره كل اما اروح لدكتوره تعمل اشاعات وتحاليل وتقول ما فيش حاجه

اخر دكتوره قالتلي ممكن يكون القولون عصبي

حد حصله كده

مش قادره من كتر الوجع اعمل شغل بيتي

ممكن تكون فيه اسباب كثيره عزيزتي لالام اسفل الظهر
في الاول انت في ولادتك اخذتي بنج موضعي في الظهر ولا لا….وهل عندك امساك او بواسير لان هذوله ممكن يادوا الى نفس الالام اللي بتوصفيها …
اصبري شويه على الحاله ,,,,انا كان عندي وجع الظهر لسنوات طويله لكن الحمد الله الرياضه خففت شوي من هذي الالام
حبيبتي اعملي CT لظهرك يعني صورة أشعة مقطعية
أنا متلك كنت أعاني من وجع أسفل الظهر بشكل مستمر بعد ما نزلت و كنت مفكرته من أثرالتخدير النصفي "إبرة الظهر" و بعد ما عملت الصورة اكتشفت إنه عندي إنزلاق غضروفي بأول مراحله و ممكن يتعالج بالعلاج الطبيعي حسب الحالة
على فكرة وجع الظهر نتيجة الغضروف يسبب حدوث الألم على امتداد الساق نتيجة ضغط الغضروف على الأعصاب و هدا شي بيصير معي
أدعو الله ألا يكون السبب عندك هو الانزلاق الغضروفي لكن الاحتياط واجب اعملي صورة لظهرك لحتى تتطمني و تطمنينا بإذن الله و ما تتفاقم عندك المشكلة لأنه كل ما أسرعت بالعلاج كل ما كانت أمورك أسهل بإذن الله

و أنا كمان عندي قولون لكن شو جاب القولون للظهر ؟؟؟
القولون يسبب غازات و ثقل و مغص بالبطن و يعالج بإنك تبتعدي عن مصادر الأطعمة التي تعمل تهيج له يعني ماله علاقة بالظهر

دعواتك لي بالشفاء من الغضروف و من القولون
و إن شاء الله ما عليكي شر و ربنا يطمنك على صحتك يا الله يا كريم

جزاكوا الله خيرا

ام الهنا .. م فاتن

ربنا يشفيكي من القولون ومن الغضروف

الشريك العصبي 2024.

السلام عليكم
مابعرف وين ممكن اكتب هاد الموضوع بالموقع
بس بدي رأيكم ضروري
كيف بتتصرف الفتاة مع خطيبها يلي بيعصب بسرعة لاكي من اقل كلمة بضوج وبيحكي حكي مو معقول
بس بعد شوي بيرجع بيعتذر
برأيكم كيف لازم تتصرف معه لحتى تخفف من هي الحالة يلي عنده وخاصة انه هو قلها انا بعرف هي الصفة السيئة يلي فيي وبتمنى غيرها مشانكلاكي

الرجاء التجاوب مع الموضوع بسرعة وشكرا لارائكم

أولاً السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أختي حب وعذاب
يمكنك المشاركة في هذا الموضوع في ركن الحوار العام
أما بالنسبة لخطيبك طولي بالك عليه شوي فربما عصبيته من ضغوط الحياة لاكي
أما أنت حاولي دائماً تذكيره بالصحابي الذي جاء إلى الرسول صلى الله عليه و سلم
وهو يقول له دلني على عمل إدخل به الجنة فقال له لا تغضبلاكي
وأرجوا التوفيق لكي ولهلاكي
ولكم شوق و حنينلاكي
هلا والله ومرحبا فيكِ اختي
صيحة لك قبل ما ترتبطي بة لازم يعرض نفسة على دكتور نفسي ليحل مشكلة التوتر العصبي

لانة اذا لم تنحل المشكلة راح تعيشي معاه طول عمرك في شقاء وتعب
اذا كان بيحبك اقنعية …

حبيبتي الموضوع من الأنسب طرحة في ركن النافذة الاجتماعية
فتعالى معي بارك الله فيكِ إلى هناك …

صباح الورد يا حب و عذاب
انا بدي اسميك ورد و عذوبة
شوفي يا ستي
انا عندي أخي بنفس المواصفات اللي ذكرتيها و كانت زوجته بأيام الخطبة متلك تعاني الامرين بس تعالي شوفيها هلأ بعد الزواج مخليته زي الخاتم بأصبعها
احزري كيف؟؟؟؟؟؟!!!
بالحناااااااااااااااااااااااااان
بجد مرت أخوي بتكون بنت خالتي و إحنا بنعرفها من صغرها أديش هيه حنونة و هادية مع انها مو حلوة كتير و حلاوتها وسط بس قدرت بحنانها و هدوءها و طولة بالها تعطيه الروقان اللي بيدور عليه
عنجد
شوفي كل ما ييجي ينرفز او يعصب خطيبك امسكي ايده …او حطي ايدك على كتفه و امسحي بحنان كأنك بتهديه بس بطريقة غير مباشرة
و بعدين إزا شفتي الشر بدو يطلع من عينه اتطلعي في عينيه نظرة حب و حاولي ابتسمي و هوني عليه الامور و إزا عصب و حكا كلام بيزعلك لا تردي مباشرة استني بس يخلص و ردي بهدوووووووووووووووووء تااام و إحكيه حبيبي مافي شي بيستاهل زعلك والدنيا بتكون حلوة بنظري لما أشوفك مبسوط و بتتضحك وأي اشي مزعلك انا رح اتركه وانا بهمني انت و سعادتك انت
شوفي هادا الكلام ممكن يكون زيادة بس الرجال العصبي ما بتتصوري كم بتأثر فيه قصة الحنان و الهدوء و انه اللي قدامه بيهون عليه الامور و بيكون معه بالسراء والضراء
ممكن يكون خطيبط كلامه غلط وهوه مخطئ وانتي الصح بس لما تفرجيه انه هوه الصح و انك ماشية معه و مو معارضيته هيك رح تمتصي غضبه وتهديه ولما يروق مزاجه ساعتها بطريقة ودية او بمزحة خفيفة ممكن انك تلمحيله لخطؤه و تفرجيه انك لأنك بتحبيه بتصارحيه و بتحاولي تتخلصي من كل اسباب زعله
حب و عذاب
بتمنى اكون افدتك و لول بقدر بسيط بس انا بحكيلك من واقع تجربة أخوي اللي نا بعرف واحد عصبي اكتر منه و لما يعصب بيصسير يخبص بالحكي و لما يهدا بيصير زي الطفل يعتذر لأمي قبل ما يخطب أو إلي انا أخته إذا عصب علي و أ:يد هوه هلأ لما يعصب على مرته بيعتذرلها إذا عصب عليها
شكرا بسبوسة شامية
على ردك الحلو كتيييييييييييييير على فكرة هو مو خطيبي يعني السؤال مو إلي هو السؤال لاختي والمشكلة انه هي ماعم تشوف خطيبها لانه مسافر بس بيحكوا على التلفون او النت بقى شو العمل كيف بدها تغيره من غير ما تشوفه والشب كتير منيح معها وبحبها وماعنده غير هي المشكلة

كيف تتعامل الزوجة مع الزوج العصبي 2024.

كيف تتعامل الزوجة مع الزوج العصبي

هو الشخص العصبي؟؟؟
الشخص العصبي.. هو طفل كبير!من وجهة نظري هو شخص ضعيف جدًا..؟ لا يستطيع السيطرة على انفعالاته فيظهرها بسرعة دون تفكير أو تقدير..لذا نجد الرسول صلى الله عليه وآله وسلم يقول: ((ليس الشديد بالصرعة، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب)) ، فالقوة هي في أن يمسك الشخص نفسه عند الغضب، ومن لا يستطيع إمساك نفسه عند الغضب يفتقد القوة المعنوية فهو شخص ضعيف جدًا مسلوب الإرادة…وبجذي راح نستنتج بأن العصبي إنسان أشبه بالمريض.. مسلوب القوة. وعلينا أن نراعي ذلك في تعاملنا معه.
الشخص العصبي.. لا يتعمد إيذاء مشاعر الآخرين بل يقوم بذلك دون تفكير منه، وينسى ما يفعله بسرعة! لذا لا تعتقدي أن زوجك يتذكر كل ما سببه لك حين صرخ عليك في الصباح! فهو بعد ساعات سينسى ما فعله ويتحدث معك بشكل ودود وكأنه لم يفعل شيئًا!
لا تعتقدي أنه تعمد أن يؤذي مشاعرك.. كلا!! فهو يجرحك دون أن يشعر(حين يفقد أعصابه).. لأنه كان بلا عقل حينها!!
الشخص العصبي إنسان فاقد للثقة في نفسه.. وفاقد للحب والحنان… ويعتقد أن كل الناس تريد إهانته.. لذا فهو يحتاج جدًا للحب والاهتمام والاحترام والتقدير والثناء.. كلما أعطيته من هذه الأشياء في حياتك اليومية.. كلما أصبح أقل عرضة للنوبات العصبية…

كيفية التعامل مع الزوج اثناء غضبه؟؟؟
أولا…يجب ان تعرفي نفسيته جيدا وتراعيهااذ لا تتحدثي معه في وقت يكون فيه مستفزًا أو غاضبًا أو متعبًا أو حزينًا.
ثانيا… لاحظي تعابير وجهه وافهميها جيدًا، إذا شعرت أن ملامحه فيها غضب أو شدة، أو أنه يتنفس بسرعة، أو ينظر بشدة، أو يتلفت بقوة.. اعرفي أنه على وشك الانفجار في لحظة غضب، تجنبي الاحتكاك معه أو إثارة غضبه.
ثالثا… في حوارك معه.. كوني لبقة واحترميه. لا تستفزيه بالإصرار على رأي ما، أو معارضته بحدة، أو الاستهزاء به أو بكلامه.. بل اطرحي رأيك بلباقة واسأليه عن رأيه باحترام لأن الإنسان العصبي في حاجة للتقدير والاحترام وإذا أعطيته التقدير اللازم لن يثور عليك بإذن الله.

كيف تتعاملين مع زوجك عندما يثور في وجهك؟؟؟
في اللحظة التي يغضب فيها بشدة ويبدأ بالصراخ كوني هادئة ومتماسكة وقوية.. انتبهي فالتوتر، وكثرة الكلام والحركة، والبكاء، والضعف، والخوف.. كل هذه الأمور ستزيد من حدة غضبه وعصبيته. لا تقفي بخنوع وخوف وذل بل قفي أو اجلسي بثبات منتصبة القامة ولكن باحترام.ولا تنظري له بحدة، ولا تجعلي نظراتك تبدو بلا معنى وكأنك لا تهتمين به وبكلامه انظري إليه باهتمام لكن دون حدة و استمعي له جيدًا وأكدي له أنك تسمعينه، فأشد ما يمكن أن يثير غضبه أن يشعر أنك لا تسمعينه ولا تعرفين ماذا يقول. أشعريه أنك تتابعين كلامه وتفهمينه و أشعريه أنك تقدرين شعوره ولا تتجاهلينه. مثلاً عبارة: «ليش انت غاضب؟!» أو «هذا لا يستحق الغضب» أو «هدئ أعصابك لا داعي لكل هذا!» هذه العبارات تشعره أنك لا تقدرين موقفه ولا تفهمين.. لذا فسيغضب أكثر!
لكن عبارة «فعلاً هذا الأمر يثير الغضب.. معك حق.. لكن بإذن الله لن يتكرر».. ستجعله يهدأ لأنه سيشعر أنك تقدرين شعوره. لا تناقشي ولا تتنازلي له بسرعة لتسكتيه.. بل أجلي النقاش لوقت لاحق بطريقة لبقة.. «نتفاهم بإذن الله فيما بعد»، «خلاص نشوف حل للموضوع»، «يصير خير بإذن الله».. لأن الرضوخ والتنازل الدائم يجعلك تخسرين وتتألمين دائمًا..و احتسبي الأجر في صبرك عليه تلك الساعة، وتذكري أنه شخص أشبه بالمريض وأن هذه الساعة ستمر وتنتهي بإذن الله.

ماذا تفعلين بعد انتهاء ساعة الغضب؟؟؟
خليه يشعر بأنك متألمة ومتأثرة وحزينة بصمت، لكن دون أن تعاقبيه أو تشعريه بالبغض، حاولي أن تظهر عليك إمارات الحزن والألم.بعض الزوجات يتعرضن لنوبات الصراخ والغضب من أزواجهن ويتألمن بشدة، لكنهن يعدن للتعامل مع أزواجهن بشكل عادي!! فلا يشعر الزوج بأنها تألمت أو تأثرت!
وبعض الزوجات يقمن بعقاب الزوج بعدم التحدث معه أو مقاطعته مما يدفع بالزوج للعناد وافتعال المشاكل معها أكثر!! وهذا خطأ عامليه بشكل جيد بل رائع، لكن أشعريه بأنك حزينة ومنكسرة.. هذا سيجعله يشعر بالندم.إذا استطعت أن تتحاوري معه بهدوء فيما بعد، فتحدثي معه عن هذا الموضوع وعن أثره على حياتكما.. أشعريه بأنك تحبينه وأنك تودين لو تكون حياتكما أسعد، لكن هذا الغضب يؤثر عليكما..ساعديه في علاج نفسه، أرشديه لطرق التحكم بالغضب التي أرشدنا لها الرسول صلى الله عليه وآله وسلم، مثل الوضوء وصلاة ركعتين والجلوس أو الاستلقاء وذكر الله، واشتري له أشرطة أو كتبًا تساعده على علاج نفسه بإذن الله.

ملاحظه هامة جدا×××
إذا أردت كسب زوجك العصبي.. احتويه بالحنان والعطف والتقدير.. وعامليه بلطف وتقدير وإجلال، وبيني له مشاعرك وتقديرك وسترين كيف تستطيعين علاجه بإذن الله، ولا تنسي أهمية الدعاء له وفقك الله.

الصلاة تكافح التوتر العصبي 2024.

الإسلام دين الإنسانية الفاضلة وقانون الأخلاق الكاملة، ونظام الحياة السعيدة الخيرة، كشف عن أسمى معانيها وأنبل مقاصدها وعمل على تحقيق غاياتها وأمانيها، فدعا إلى الإصلاح العام الشامل الذي يجمع شتات المجتمع الإنساني ليكون منه وحدة عامة، تتعاون على البر وتأمر به وتتباعد عن الشر وتنهي عنه. فبالإضافة إلى دعوة الإسلام للسلام لتعيش البشرية كلها في أمن واستقرار ورخاء وازدهار، إلا أنها أوجبت عبادات على الفرد المسلم لتربيه وتهذب نفسه وتشحنه دائماً لعمل الخير ومنها الصلاة، كما في قول الباري عز وجل (إن الصلاة تنهي عن الفحشاء والمنكر) طبعاً الصلاة الحقيقية المتضمنة كل معاني الخشوع والخضوع للخالق سبحانه وأنه يرانا ويراقب أعمالنا، ومنه من لم تنهه صلاته عن الفحشاء والمنكر فليس بصلاة. إضافة للتهذيب الروحي والأخلاقي فإن فيها فوائد صحية أيضاً إذ بدأ العلماء والأطباء في الغرب ينشرون أبحاثاً تؤكد أثر الإيمان والصلاة في تحصين الإنسان ضد الإصابة بالعديد من الأمراض، وخصوصاً الإصابة بمرض القلب، بل وفي بعض الأحيان تجنيب الإنسان إجراء عملية جراحية. يقول أحد الأطباء النفسيين الغربيين إن الجديد الذي خرجنا به من الأبحاث أن الصلاة تحدث تغيرات وظيفية داخل الجسم وهي تغيرات صحية تماماً تكافح التوتر والضغط النفسي ، بحسب ما ورد بجريدة البيان الامارتية. وأضاف الطبيب الأميركي الدكتور بينسون أن للصلاة وجوهاً أبعد من مجرد الاسترخاء، فهي تساعد إلى حد كبير في الشفاء، أو بمعنى أدق فإنه حينما يكون لدى الإنسان إيمان راسخ تحدث لديه قوة غير عادية. ودلل الدكتور بينسون على
‘);
ذلك بأنه ما بين (60 إلى 90%) من زيارات المرضى لعيادات الأطباء تتعلق بمشكلات التوتر والضغوط النفسية وأمراض العقل والجسم، حيث لا تنفع الجراحة ولا تفيد الأدوية، وعندما سئل الدكتور بينسون عن حدود هذه القوة النابعة من الصلاة من وجهة النظر الطبية أجاب قائلاً (إن هذا العلم أخذ في التوسع حالياً وبالإمكان علاج عدد كبير من الأمراض عن طريق المرضى أنفسهم الذين يصدقون في إيمانهم ومن هذه الأمراض ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأرق والعقم وأمراض السرطان والإيدز). ويشير أيضاً إلى أنه كلما زاد إيمان الإنسان زادت قدرته على مقاومة الأمراض ، أي أن الإيمان هو في منتهى الأهمية من هذه الناحية.
منقول

جزاك الله خيراً
جزاك الله كل خير

الجهاز العصبي تعرف على الجهاز العصبي لمادة العلوم 2024.

الجهاز العصبي – بحث عن الجهاز العصبي – تعرف على الجهاز العصبي لمادة العلوم
الجهاز العصبي – بحث عن الجهاز العصبي – تعرف على الجهاز العصبي لمادة العلوم

بسم الله الرحمن الرحيم

ما هو الجهاز العصبي ؟ مم يتكون الجهاز العصبي ؟
ما هي فائدة الجهاز العصبي وما هو شكل الخلية العصبية ؟
بحث مبسط عن الجهاز العصبي لمادة العلوم أو الأحياء

للتحميل

( هنا )

في أمان الله وحفظه

راااااائعة يا غالية
متميزة كعادتـكِ ..
جعلة الله فـى ميزان حسناتكِ ..()

لاكي كتبت بواسطة عذبّة الروَح~ لاكي
راااااائعة يا غالية
متميزة كعادتـكِ ..
جعلة الله فـى ميزان حسناتكِ ..()

أهلاً عذوبتي
أنت ِالأروع .. لاكي
جزاكِ الله خيراً ..
اللهم آمين

باركَ الله فيك وأحسن إليك وجعل صنيعك في ميزان الحسنات..

لاكي كتبت بواسطة عروس البحر2 لاكي
باركَ الله فيك وأحسن إليك وجعل صنيعك في ميزان الحسنات..

اللهم آمِين والجميع يا غالية .. لاكي
أهلاً بكِ ..

جاري التحميل

و كلي يقين أن القمر التي هنااااا لا تضع إلا كل متميز و قيم ()

حفظهاااا الله و بارك فيهااا يا رب

()

لاكي كتبت بواسطة ☺أم إبراهيم☺ لاكي
جاري التحميل

و كلي يقين أن القمر التي هنااااا لا تضع إلا كل متميز و قيم ()

حفظهاااا الله و بارك فيهااا يا رب

()

فديتكِ أم برهوم .. لاكي
بارك الله فيكِ

كيف اتعامل مع زوجي العصبي 2024.

هذه مشكلتي مع زوجي احبه كثيرا وهو يحبني اكثر لكن المشكله انه عصبي يعصب لاتفه الاسباب احاول اتجاهل عصبيته فالبيت بالصمت حتى يهدأويرجع للندم والاعتذار المشكله عندي عصبيته خارج البيت ممكن توصل فيه ان يرفع صوته عليا قدام الناس او فالشارع او نكون طالعين نتعشى بمطعم ممكن يعصب على العامل اللي في المطعم او ممكن يختلف معايا على صنف توصل معاه انه مايتعشى واحيانا يعصب على اخواني لسبب تافه فاكون بموقف محرج واحاول ادافع عنه وابرر موقفه يعصب اذا تاخرت شوي عليه وهو ينتظرني بالسياره احاول معاه واحاول لكن مافي فايده اتحمل لكن احس كل هذا على حساب نفسيتي نفسي اعلمه الصبر بس ماني عارفه كيف احاول ارسمه دايما باحسن صوره ويجي هو بتصرف تافه يهد كل اللي بنيته لما نرجع البيت يعتذر وفعلا ارضى واسامح لكن كيف امسح الفكره اللي اخذوها الناس عنه لدرجه الناس وحتى اخواني يتفادو التعامل معاه حتى والله وحده قالت لي وسط ناس الله يعينك عليه كيف متحملاه الناس اخذت عني فكرة اني ماني مرتاحه معاه وانا بالعكس حرام اظلمه بس مااحب الناس تاخذعني الفكره هاذي0000000000هو طيب ويحبني وانا والله مالقى مثله لكن كيف اتعامل معه؟ساااااااااااعدوني ارجوكم
ماتخافى غيرك اخس انا اعتقد مافيش رجل عصبى اكثر من زوجى الحمدللة صابرة فى بداية حياتى ازوجية تعبت جدا وكادت حياتة معة تنتهى فى سنة زوج واحدة لكن قلت لنفسى هذا الى قدرة اللة لش تكدى ان اى شخص عصبى طيب جدا من ارجل الهادى وهو مصلى وعارف دينة انا احاول اتغاضاء عن الكثير ماارد علية وهو عصبى نهاى هو يقول يمين وانا اقول يمين معة لكن لما يهدى اعاتبة زوجك يجى يعتذر انا ماتسمحة لة كرمتة يجى يعتذر لواجلس انا وية متخاصمن انشاء اللة شهر لكن اقول حكم القوى على اضعيف اروح اصالحة عشان انى احبة ماافعل هذا اللة وهذة حكمتة لة الحمد احمدى اللة اللة يهديهم
برستيج اكيد انتى من عشرتك له بتكونى عرفة اللى بيضايقة وبلاش تعملية حتى ولو كان موضوع صغير
ولما تتكلمو اكيد من البداية بتكونى عرفة ممكن يوصل الموضوع الى ايه
المهم انك تكونى ديما صبورة معا والانسان ياما بيكون مخبى مشاكل وميقدرش يبوح بيها ممكن الشغل او اى شى
المهم خلى بيتك دنيا تنيا لما يدخل من الباب حاولى تبينيلة انة دخل احسن مكان واجعلية يحب البيت ويرتاح فية مهما كان بيرتاح فية من التعب والعمل لا خليها راحة تانيا من نوع تانى وعلى قد حبك استحملية وكلمية فى يوم صفا عن العصبية الزايدة و قولى له هذه العصبية مش بتزعلك وبتحرجك امام الناس وبس
لا دى بتوجع قلبك كلما علا صوتة عليكى ويشعرك بقلة حبة لكى
وجهيه وحلى الامر ومعه ولا تخفى عنة مشاعرك وان شاء الله يجعلة اكثر هدوء
معلش اصبرى
معلش ياريت متزعليش من كلامى لو صدر منى كلمة كدة او كدة انا بتكلم من حكم سنى وتجربتى ويارب يسعد كل انسان
شكرا اخواتي انكم اعطيتو موضوعي الاهتمام
ام كفايه كلامك حلو صدقيني انا ماشيه معاه للاخرلاني احبه وشكرا مره ثانيه

عروسه الاسكندريه حبيبتي انتي كلامك زي العسل اذا كان عالصبر فلو انا ماني صبوره ماتحملت عصبيته بس الانسان طاقه وتخلص واذا كان عالبيت فانا مدلعاه اخر دلع ومرتاح اخر راحه وهو يعترف بكذا في اوقات هدؤه اكلمه عالعصبيه يقول هذا طبعي ماقدر اغيره0000الله يعطيني الصبر قولي ااااااااامين

هلا باختي الغالية انا والله مشكلتي مثل مشكلتك بس جوزي عصبي داخل اطار البيت مو قدام العالم بس عصبي جدا وان والحمد لله ممتصة غضبه عن طريق الحب هو بكون عصبي وانا بكون اسمعه بنفس الوقت كلام حب فبيسكت وبينسى الغضب وبغير الحكي لحكي حب
ان شاء الله تعجبك الفكرة
او ممكن تقومي من عنده وقت عصبيته
والله الموفق
حاولي تتجنبي الامور اللي تسبب عصبيتو
وايضا الكلام الحلو
يعني كتري عليه بالكلام الحلو والحركات الحلوة علشان اذا طلع من البيت تكون نفسيتو مرتاحه
مما يقلل ميل نفسيته للعصبية

وايضا لاتنسي دورك اماام الناس لتوضيح حبك له وايضا هو كذلك
لازم توضحيله هالنقطة انو بيضعك بمواقف حرجه انو الناس بتفتكر انو مابيحبك مع انو بيحبك
قوليلو انا نفسي كل الناس تعرف اني بحبك
يعني جيبيلو اياها باسلوب رقيق وناعم ولاتنسي الرائحه الحلوة مع الطعام الحلو والشكل الاحلىلهم دور رااااااااااائع بالاقناع
وايضا بتهدئة النفوس
الله يوفقكم ويزيد المحبة بينكملاكي

بسم الله الرحمن الرحيم

حبيبتي الغالية برستيج

مشكلة الزوج العصبي هي مشكلة أغلب البيوت تقريبا
طبعا أنت عندما تفكري في أن تتحاشيه امام الناس يبدو شكلك غريبا و تكوني في
غاية الضيق اذا اضطررت لحديث معه في موضوع ما لأنك غير متوقعة ردة فعله
الى اي مدى ستكون مقبوله أو لا

حبيبتي ….. أنا شاعرة بيك جيدا و أحمد الله أنك مقتنعة بأنه له حسناته التي تغفر له
هذا العيب الخطير
فعليك يا أختي ان تتحدثي معه في أوقات الصفا و تشرحي له الحرج الذي يسببه
لك بتصرفاته و عصبيته الزائدة
و تقولي له أن هذا يسيء له أكثر مما يسيء لك و أن الكل سوف يأخذ عنه فكرة خاطئة و سيتجنبه
و هذا الشيء لن يرضيه مع الوقت

و لا تملي و عيدي الكرة كلما سنحت الظروف
و عندما يحدث منه موقف محرج ..تحدثي معه و ناقشيه في الأمر بعد أن يهدأ
و عرفيه مدى خطاه و أطلبي منه بتوسل و بكل حب ان لا يكرر ذلك ثانية

و عليك يا حبيبتي كلما نويت القيام بشيء يجمعك به سواء على انفراد أو بين الناس
أن تكثري من التكبير في سرك

الله اكبر من فوقك … الله أكبر عن يمينك … الله أكبر عن شمالك

الله أكبر من امامك ..الله اكبر من خلفك

و ان شاء الله يصبح افضل

ادعو الله ان يصلح لك زوجك و يريح بالك

عزيزتي ……….برستيج
الله يكون في عـــــــــــــــونك
كل رجل له الصفات الحسنه واليئه
ولكن الحب المتبادل بين الزوجين هو القادر على التخفيف من المتاعب
تحياتي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
هلا ومرحبا فيكِ أختي برستيج …

غاليتي برستيج …
كل زوج يالغالية له حسناته وله عيوبة …
والحمد لله يالغالية أن زوجك طيب ويحبك
وعيبة الوحيد أنه عصبي …
ومن الواضح يالغالية أنك عارفة كيف تتعاملى مع
عصبيتة و تمتصي غضبة …
و الشيء الوحيد إلي مضايقنك هو أن سوء نظرة الأخرين له …
وتقيمهم الخاطئ لعلاقتك معة …
أختي الغالية سوء نظرة الأخرين لزوجك نابعة من عصبيتة معهم …
فلو أنك حاولتي يالغالية في كل مرة يعصب فيها زوجك على حدي أنك
تهدينة بكلمات لطيفة مثل …
هلهلة يالغالي في صحتك تراني ما عندي غيرك …
أو لا تحرق أعصابك يالغالي تري الموضوع ما يستاهل أن تحرق أعصابك علية …
أو إذا كان في مكان من الممكن أنك تعطينة كوب ماء بارد فعطية و قولي أشرب حبيبي
وبرد على قلبك …
بمعني يالغالية أنك تستخدمي معة أسلوب التخفيف والتهدأة …
وحاولي يالغالية توضحين له ان العصبية لها تأثريرات سيئة على صحتة …
فالعصبية الزايدة قد تسبب السكري و أمراض القلب …
وكذلك يالغالية حاولي أنك تتكلمين عن مزاياة أمام الناس وتجولي لهم
والله أن زوجي طيب بس مشكلته أنه عصبي شوي …
وخلي زوجك يالغالية يحصن نفسة و يداوم على أذكار الصباح والمساء …
لأن الغضب و العصبية من الشيطان و إذا عصب أو غضب فمن المستحسن
أن يغير وضعة فإذا كان واقف فمن الأفضل أن يجلس و إذا كان جالس فعلية
أن يطجع أو أنه يتوضأ فالوضوء يطفأ الغضب …

ومن وجهة نظري يالغالية ان مدامك انك مرتاحة
مع زوجك و عارفة كيف تتعاملى معة …
فلا تشغلي نفسك كثير بموضوع كيف ينظر إلية
الأخرين أو ماذا يقولون عنه الأخري …
خلي همك يالغالية ينصب في إرضاءة وإسعادة
وفهمه وتحسين معاملتك معة …