صــور لرجــل يؤدي فرض الصــلاه في قــاع البحــر
صور معبره ..
سبحــان الله
الله اكبر
الله اكبر
اين النائمون على السرر والارائك !؟
الحمد لله ,,
سبق و قرات القصة باحد المنتديات
كانت هذه صلاة لركتين شكر لله اداها هذا الرجل بعدما انجاه الله من الموت في اعماق البحر
و الله اعلم
*¨`*:•كن ليناً كالماء •:*¨`*
يسكب في أوعية مختلفة الأشكال والأحجام والألوان
فيغيّر شكله ! ـ
لكن .. دون أن يبدّل تركيبه ! ـ
واذا العلامات بقع بنيه اللون كمان ما تخافي بتروح بس الشغله بدها طوله بال
وما تخافي اختي بس المهم انك ما تقومي بحكها او اذا كانت عامله قشور ما تقومي بقشطها لانه انا في زمناتي صابني الجدري
وكنت احك كثير فبقيت بعض الحبوب لفتره طويله شوي بعدها راحت
وسلامتك الف سلامه ومبروك النونو
وكل عام وانتي بخير
____________________
جمال الروح ذاك هو الجمال … تطيب به الشمائل والخلال
ولا تغني اذا حسنت وجـوه … وفي الأجساد ارواح ثقـال
عمل الأكسسوارات وما تجي المدرسة الا وأنا فاتحة محل للاكسسوارات وطبعاً لك نصيب من
الارباح بس الله الله على الافكار الحلوة البسيطة كثري منها،وحنا بنسويها.وشكراً مرة ثانية.
——————————————————————————–
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتى العزيزات .. اعذرونى لقلة مشاركتى معكم..
قرأت هذا المقال وحبيت انقله لكم كى تستفيدوا معى
لاتنسونى من صالح دعائكم
يؤكد خبراء صحة الجلد بان غطس الوجه في ماء بارد يوميا يؤدي الى اكتساب الوجه البريق والنضارة الطبيعية لانه يعمل على زيادة ورود الدم الى منطقة الوجه بعد تعرض الاوعية الدموية المغذية للوجه للماء البارد مما يحفز الجهاز العصبي للعمل على ارسال اشارات عصبية للاوعية الدموية بالاتساع
من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع .. وفيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه:
* ضعي حوالي 10 مكعبات ثلج في وعاء ودعيها تذوب فيه.
* ضعي غطاء من الكريم او زيت نباتي على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه.
* اغطسي رأسك في الوعاء (الماء البارد) مع كتم النفس وذلك لمده 20 ثانية.
بعد تكرار الغطس لحوالي 2-3 مرات استخدمي منشفة ناعمة لازالة غطاء الوجه (الكريم او الزيت), ضعي مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجهة , اذا كانت بشرتك دهنية اضيفي قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه.
السلام عليكم ورحمة الله
( جلسات رمضانية لعام 1411هـ [3] ) للشيخ : ( محمد بن صالح العثيمين )
منقول للفائده
[/CENTER]
منقول
ياليت تعلميني كيف احط ظل ترى الظلال الي عندي من حق ابو ريالين بس اشوف بنات يظبطونه
مشكورة..
تسلمي حبيبتي
:
الله يوفقك
عوافي اختي
تحذر التقارير العلمية الصحية من زيادة استهلاك المشروبات الغازية (الكولا وغيرها) في ظل ارتفاع درجات الحرارة التي تخيم على أجواء المملكة هذه الأيام، حيث ثبت أن العلبة الواحدة منها تحتوي ما يعادل عشرة ملاعق صغيرة من السكر مما يجعل تلك المشروبات مسبباً رئيسا لمرضين منتشرين بين أفراد المجتمع السعودي ألا وهما تسوس الأسنان والبدانة فكل علبة بحجم 12أونصة من المشروبات الغازية المحلاة تحتوي ما يقارب 10ملاعق صغيرة من السكر و 150سعرة حرارية على الأقل)، وباحتوائها سعرات حرارية عالية فهي مصدر للبدانة والسمنة وبالتالي التعرض
لمشاكل داء السكري وأمراض القلب وهشاشة العظام.
كما أن ما تحتويه من السكر بكميات كبيرة يجعلها مصدرا رئيسا لنخر الأسنان الذي بلغ معدله أرقاماً خطيرة بين الصغار والكبار شدة وانتشاراً، والمشكلة ليست محصورة في كمية السكر المستهلك بل في عدد مرات استهلاك الأطعمة الغنية بالسكر فقد أظهرت بعض الدراسات المحلية أن واحداً من كل خمسة أطفال في عمر 12سنة بمدينة الرياض يتناول الأطعمة الغنية بالسكر بمعدل خمس مرات متفرقة يومياً على الأقل.
ولتقريب الصورة بشكل أكبر فإن تناول تلك المشروبات المحلاة بالسكر-الغازية وغير الغازية – بشكل يومي بين وجبات الطعام ثلاث مرات أو أكثر يزيد من احتمال حدوث النخر السني بنسبة 180% مما ساعد في أن البالغين أصبحوا الآن يصابون بالتسوس العنيف والمسمى أحياناً التسوس الإرضاعي لاستهلاكهم العالي من تلك المشروبات عالية السكر ولفترة طويلة سواء أمام الحاسب الآلي أو خلال تأدية العمل أو غير ذلك.
والمصيبة أن المشروبات الغازية وغيرها من المشروبات غير الطبيعية تضاعف استهلاكها 300% خلال العشرين سنة الماضية، وحجم العلب تضاعف من 375مللتر حتى وصل في الآونة الخيرة إلى 600مللتر بل وإلى أحجام أكبر من ذلك!!! عند محلات الوجبات السريعة مما يزيد الطين بلة ويضاعف المشاكل الصحية بالوجبات الغنية بالدهون والسكريات مصدري الدمار في صحة المجتمعات.
العصائر الطبيعية البديل بشروط:
ومن ناحية أخرى ورغم المناداة بالتحول إلى مشروبات العصائر الطبيعية بناءً على أن عصائر الفاكهة أفضل من المشروبات الأخرى الغازية وغيرها، إلا أنه ينبغي الانتباه إلى أمرين:
أولاً: إذا أضيف للعصائر الطبيعية السكر فإنها تصبح من مسببات الإصابة بالتسوس وكذا السمنة بشكل كبير إذا ما أكثر من استهلاكها.
ثانياً: العصائر الطبيعية من الفواكه الحمضية كالليمون والبرتقال درجة الحموضة بها عالية، وعليه فإن استهلاكها بكثرة قد يؤدي إلى تآكل قشرة الأسنان العليا (ميناء الأسنان) وعلى المدى الطويل تتسبب في حساسية الأسنان من خلال الإصابة بتآكل الحمضي للأسنان.
@ فهل مشروبات الدايت-الخالية من السكر- هي الحل؟
– إجابة لهذا التساؤل نقول ان مشروبات الدايت-الخالية من السكريات المسببة للتسوس أو البدانة- بديل مناسب للوقاية من التسوس والبدانة إلا أنها لا تزال تشترك مع المشروبات الغازية الأخرى في أنها عالية الحمضية وبالتالي تتسبب في تآكل القشرة العليا من الأسنان هذه الحالة التي تؤدي مع الزمن إلى فقدان طبقات من قشرة الأسنان والمعاناة من حساسية الأسنان.
لذا فإن النصيحة الذهبية في هذا المجال هو إطفاء لهيب الصيف والعطش بالماء والتقليل قدر المستطاع من غيره من المشروبات الأخرى وحتى العصائر الطبيعية منها. ونصيحة وقائية أخيرة ولتقليل آثار شرب العصائر أو المشروبات الغازية والمشروبات الأخرى بنكهات الفواكه سواء العادية أو الدايت منها ينصح بغسل الفم والمضمضة بالماء بعدها مباشرةً ليزيل ما التصق على الأسنان من سكريات ويعادل الوسط الحمضي بالفم وبالتالي يحمي من الإصابة بالتسوس والتآكل الحمضي للأسنان.