الوسم: الطبيعية

هـلا أخــواتــي الكـريـمـات

عـنـدي مـوضوع هــام لأطـفـالـنـا,,,,,,,,و

اتـفـضـلـوا بالــقـراءة ,,,,,,,وان شــاءالله يــعـجــب

الأمــهــات ويــكـون مــفـيـــداّ,,,,,,,,,

هل تفيد الأعشاب الطبيعية طفلك؟
======================
إن استخدام مشروبات الأعشاب الطبيعية لإراحة أمعاء الطفل من الغازات أو للمساعدة على الهضم هو فى الواقع تقليد يتبعه الكثيرين منذ زمن طويل، وبالإضافة إلى محلات العطارة العديدة أصبح متاحاً الآن فى الأسواق العديد من العبوات الجاهزة لأعشاب طبيعية مختلفة.

لكن بالرغم من أن الأعشاب الطبيعية قد لا يكون لها آثار جانبية فورية إلا أن الأخصائيين يشيرون إلى أنها لابد وأن تستخدم بحرص. الينسون، شيح البابونج (الكاموميل)، الشمر، الكراوية، والنعناع هى أكثر الأعشاب شيوعاً فى استخدامها للأطفال، سواء استخدم كل نوع على حدة أو بمزج عدة أنواع سوياً. أشارت بعض الأمهات إلى فاعلية مشروبات الأعشاب الطبيعية فى تخفيف المغص ومعالجة الإسهال، وأشارت أخريات إلى أنها تساعد أطفالهن على النوم الهادئ. على الجانب الآخر، تقول سو جلبرت – أخصائية التغذية ومستشارة لموقع الإنترنت www.parentsplace.com – "رغم أن بعض الأعشاب مثل شيح البابونج يمكن أن تكون غير ضارة إذا استخدمت كإضافة لغذاء الطفل أو إلى الرضعة، إلا أنه لم تثبت فائدتها الصحية." أما على مستوى العالم، فإن منظمة الغذاء البريطانية والتى أسست عام 2024 وتعمل لحماية المستهلك، تنصح الآباء بعدم استخدام الأعشاب الطبيعية نهائياً، كما أن منظمة الصحة العالمية تنصح بالرضاعة الطبيعية فقط حتى 6 أشهر دون استخدام التتينة، الببرونة، أو أية مشروبات إضافية بما فى ذلك الماء.

ينصح د. محمد عمر – استشارى طب الأطفال – الأمهات بتجربة مشروبات الأعشاب الطبيعية مع أطفالهن فى حالات معينة مثل المغص أو عندما يعانى الطفل من صعوبة فى النوم، ولكن لا يجب أبداً استخدامها بشكل روتينى. إن 20% من الأطفال من سن الولادة حتى عمر 3 شهور يصابون بمغص وذلك تبعاً للأكاديمية الأمريكية للأطفال، فينصح د. محمد عمر قائلاً: "قبل استخدام الأعشاب الطبيعية يجب أولاً مراجعة النظام الغذائى للأم لأن تناولها لكميات كبيرة من منتجات الألبان، الثوم، والأطعمة المقلية قد يسبب مشاكل. كذلك يجب أن تنظم بقدر الإمكان رضعات الطفل، كما يجب على الأم قبل استخدام الأعشاب أن تجرب بعض الطرق التى قد تريح الطفل مثل وضعه على بطنه أو ثنى ركبتيه ورفعها إلى صدره."

لكن إذا كانت الأعشاب الطبيعية ليس لها أضرار جانبية فلماذا لا نعطيها للأطفال بشكل دائم؟
أولاً، لأن رضاعة الطفل قد تقل إذا ما شبع من الأعشاب الطبيعية وذلك قد يؤدى إلى نقص وزنه بالنسبة للأطفال الذين يرضعون رضاعة صناعية وقد يؤدى إلى قلة لبن الأم بالنسبة للأمهات اللاتى ترضعن رضاعة طبيعية. ثانياً، كثيراً ما تحتوى العبوات الجاهزة على سكر قد يصل إلى 96% مما يضر أسنان الطفل اللبنية الموجودة تحت اللثة.

وبالفعل أنه غالباً بسبب مقاضاة شركة أوروبية كبرى من الشركات المنتجة للأعشاب الطبيعية فى منتصف التسعينيات، أصبحت الآن أغلب الشركات المنتجة للأعشاب الطبيعية تضع تحذيرات على العبوات تنصح بأن الأعشاب الطبيعية يجب أن تعطى باستخدام كوب وليس ببرونة وأن أسنان الطفل يجب أن تنظف فى الحال بعد تناول الطفل لها لكى لا يحدث تسوس. ينصح د. محمد عمر الأمهات قائلاً: "عند استخدام عبوات الأعشاب الطبيعية الجاهزة يجب أن تتأكد الأم من خلوها من السكر والمواد الحافظة. إذا لم يكن ذلك متاحاً فمن الأفضل أن تستخدم الأم الأعشاب الطبيعية الطازجة (الغير معبأة) لأن السكر الزائد الموجود فى العبوات الجاهزة قد يضر الطفل.

" إن السكر الزائد يعنى أن طفلك الظريف "التختوخ" قد يعانى فيما بعد عندما يكبر من مشكلة زيادة الوزن.

يوضح د. محمد قائلاً: "يضيف الإنسان إلى جسمه خلايا دهنية مرتين فى حياته: فى السنتين الأولين من عمره وفى سن المراهقة، لكن سواء كانت الدهون تزيد أو تقل على مدار حياتنا، فذلك يتوقف فقط على مدى انتفاخ هذه الخلايا. فمن الضرورى إذن عدم إعطاء الطفل أى سكر إضافى قبل سن سنتين وإلا تعرضينه بذلك لمشاكل السمنة عندما يكبر بتعويده على طعم السكر وبزيادة الخلايا الدهنية فى جسمه." عند تحضير مشروبات الأعشاب المنزلية، أضيفى الأعشاب إلى المياه المعدنية وقومى بتسخينها (حوالى دقيقة)، لكن لا تغليها لأن ذلك يؤدى إلى تبخر بعض المياه مما يزيد من تركز الأملاح والمعادن.

تـحـيـااااااااااااتــي

الله يجزاك الجنة

ومـشـكـورة عــلـى تـواجـدج الـجـمـيـل,,,,,,,,,

تـحـيـاااااااااااااتــي

تـواجـدج جـمــيــل,,,,,,,تـسـلـمـيـن عـزيـزتـي

مـراحـب أمـونــه,,,,,,مـشـكــورة عـلـى مـرورج الـطـيـب

والله يـعطـيـكـن الـعـافـيـة

تـحـيـاااااااااتــي

والله يـسّـلـم الـمـرور الـكـريــم,,,,,,,,

تـحـيـاااااااااتـي

ان شاء الله تكونوا بخير وعافية..

أبدا وأقول ان هذا مو حكي عالفاضي والأ كذبه على الذقون..

هذا شئ أنا مجربته ولي اللحين سنه (بدأت أستخدمه من شهر 4 عام 1445هـ )

وهو……..

زيت للشعر رهييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييب

فيه كل الفوايد اللي تتمنيها
– لعلاج تساقط الشعر.
– للقضاء على القشرة.
– لكثافة وتطويل وتنعيم الشعر.

وللأمانه أنا أول مره أستخدمته تساقط شعري بزيادة لكن أمي قالت هذا شئ طبيعي شعرك مو متعود عليه ..أصبري..

وفعلا صبرت والنتيجة خف التساقط بعد شهر واختفى تدريجيا و….. كثر شعري

يووووووووووووه من كثره ماني عارفه كيف استشوره (بسم الله علي)
وصراحة من أول مره استخدمته نعم شعري .. وثاني مره خفت القشرة ..

والزيت اسمه..

زيت ســـارا بالأعشاب الطبيعية .. ويوجد في الصدليات الكبرى ومحلات العطارة

والله ماراح تندمون تراه مضمون مني ..

وممكن اللي مايناسبها تجرب أي زيت من مجموعة زيوت وادي النحل لأنها كثيرة وأنا أخترت منها زيت سارا بالرغم انه ريحته بس هو عبارة عن زيوت وأعشاب مخلوطة ..

وبس

ســــــــــلام

وجزاك الله الف خير

تقبلي تحياتى : هنادى

أشكركم كثيرا على الرد وأن شاء الله تجربوه ويفيدكم باذن الله

وأحب أضيف وأقول عليكم بالصــــــــبر لأنه أهم قاعده حتى توصلي للشئ الذي تريدينه…

دمتم لأختكم آنجل

ســــــــــــلام

السلام عليكم حبيباتي

بمناسبة التميز احترت شو بدي اعمل وشفت الغاليات ماقصروا وعملوا كل مالذ وطاب فقلت اضيف لابداعاتهم الحلوة كاسات الجلي بسبب ضيق وقتي وان شاء الله رح اعوضها لكم قريبا واحليكم حلى يعجبكم
نيجي للمقادير
2باكيت جلي النكهة اللي بتحبيها وانا عملت بنكهة الفراولة
3 اكواب ونصف ماء للجلي او حسب تعليمات العلبة
فواكة مقطعة وانا استخدمت تفاح مقشر ومقطع مكعبات صغيرة وموز مقطع شرائح
للوجة
اباكيت جلي بنكهةالليمون الاخضر
نصف كوب ماء ساخن
نصف كوب ماء بارد
نصف علبة قشطة
الطريقة

نعمل جلي الفراولة بمقدار الماء الموجود بالمقادير بالطريقة المعتادة لعمل الجلي اكيد كلنا بنعرفها
ثم نصبه في اكواب التقديم ونضيف لكل كوب كميه مناسبة من الفواكة المقطعة ثم ندخله الثلاجة ونتركه حتى يبرد ويجمد تماما
ناخذ باكيت الجلي الاخضر ونذوبه بنصف كوب ساخن ونضيف اليه نصف كوب ماء بارد ونتركه حتى يبرد تمام بدرجة حرارة الغرفة ثم نضعه في الخلاطونخفقه مع القشطة ثم نصبه برفق فوق الفواكة والجلي الاحمر ونزينة بحبوب الفارمسيل او حسب رغبتك واترككم مع الصور

وشوفوا طبقات الفواكة شو لذيذة

وهذا شكلها من فوق

ومن الجنب

اتمنى يعجبكم واشوف ردودكم الحلوة
وتقبلوا تحياتي

العجلونية

الجلي من اطباقي المفضلة منذ الطفولة…

تسلم يداك

بس خليه للصيف هلقيت برد ولا شو رايك هههههههههههههههههه

جزاك الله كل خير

القرنفل: فوائده : يقوي المعدة و القلب و الكبد ، يساعد على الهضم ، يقوي اللثة و الدماغ ، يطيب النكهة ، يذهب غشاوة البصر ، يقطع سلس البول ، يزيل الخفقان إذا استعمل مع العسل و الخل ، يوضع على الأسنان المتسوسة قطعه مبتلة به لأتلاف الحساسية العصبية ، و يعتبر مطهر و مخدر للآلام و القروح ، و يدر الطمث و ضد هبوط المعدة و ضعفها و ضعف البصر و السمع و هبوط القوي ، يستعمل كمهدئ و ملطف إذا حلي بالعسل .

حب الرشاد ( الثفاء ) : ثبت أنه يحتوي على عناصر هامة من الحديد و الفسفور و المنجنيز و اليود و الكالسيوم بدرجة عالية ، و فيتامينات ( أ ، ب ، ج ، ب2 ، هــ ) و الخلاصة المرة .

فوائدة في الطب القديم و الحديث : التقوية العامة ، فاتح للشهية ، مدر للبول ، طارد للرياح ، مهدئ و مخفض لضغط الدم ، للتقوية الجنسية و عسر النفس ، للربو و جلاء الصدر من البلغم و النيكوتين ، فعال في تفتيت الحصى و الرمال و مكافح للسرطان و الروماتزم و السكري و السل ، يفيد في أمراض الجلد ، لتنقيه البول و طارد للسموم ، ضد النزلات الصدرية و الصداع .

طريقة الاستعمال : كأس من مغلي الرشاد صباحاً و مساءً و يضاف عليه العسل .

الحلبه : فوائدها : لتلين الحلق و المعدة ، لأمراض الصدر و السعال و الربو و المغص ، للضعف الجنسي ، فقر الدم و ضعاف البنية ، لوجع الرحم إذا طبخ دقيقها في الماء و جلست فيه المرأة ، تعطي للفتيات في زمن البلوغ لتنشط الطمث ، تعالج الإمساك بخلطها مع العسل : لطرد الديدان المعوية ، لعلاج البواسير للمرضعات اللواتي يعانين من قله الحليب ، غذاء أساسي للنفساء .

طريقة الاستعمال : تغلى و تحلى بالعسل .

الزنجبيل : فوائدها : معين على الهضم و الجماع و مقوي للقلب ، مطهر ، مضاد للحمى ، ماؤه المقطر من الأدوية الجيدة لا مراض العين ، لتوسيع الأوعية الدموية ، لزيادة العرق و الشعور بالدفء ، لتلطيف الحرارة ، يستخدم في الطبخ كفيتامين ، لأمراض الصدر و الروماتزم و بحه الصوت و البرد الشديد ( نزلات البرد) ، يعتبر علاج ر رئيسي للطاعون .

طريقة الاستعمال :أما منقوع أو مغلي ثم يحلى بالعسل و يشرب قبل الأكل .

القرفة : لتنشيط الدورة الدموية ، إذا خلطت بالعسل تنفع لنزلات البردو السعال ، لعسر البول ، تساعد على الهضم و تنقي الصدر ، تفتح سدد الكبد ، تهدئ تلبك المعدة و تسكن البواسير ، تمنع الخفقان و تجلو البصر ، تنفع في الربو و الزكام و السعال .

طريقة الاستعمال : تغلى ثم تحلى بالعسل .

الشمر( السنوت ) : ثبت أنه يحتوي على فيتامينات ( أ ، ب ، ج ) و الكالسيوم و الفسفور و الحديد و الكبريت و البوتاسيوم و فيه خلاصه عطريه .

فوائده : للتقوية العامة ، لإفراز الحليب ، تسكن التشنج ، يعطى للأطفال كمهدي يساعدهم على النوم ، يستعمل ضد السعال و الربو حيث يمكن عمل مغلي منه ومن الحلبة والبابوننج واليانسون بنسب متساوية لقطع البلغم لدى الصغار والكبار، يستعمل لتقوية العظام و ذلك بوضع ملعقة صغيرة في كأس ماء مغلي ثم تصفى و تشرب ، ينبه الغدد الجنسية ، يطرد الدود من الأمعاء ، يفيد في حالات الصداع و الدوخة .

طريقة الاستعمال : ملعقة صغيرة لكل كأس تضاف إلى الماء بعد غليه فينقع لمدة عشر دقائق ثم يصفى و يشرب بعد الأكل مع عسل .

اليانسون : فوائده : فعال لتسكين المغص و تنشيط الهضم ، إدرار البول ، إزالة انتفاخ البطن ، إزالة أمراض الصدر و الحلق و السعال ، طرد الريح البطنية ، مهدئ عصبي خفيف ، يدر اللبن ويسكن الصداع ، يعطي للأطفال لطرد الغازات و تخفيف حدة بكاءهم .

طريقة الاستعمال : يغلى بذرة ثم يصفى و يشرب و إذا أضيف مع الشمر كانت الفائدة عظيمة و أنفع و كذلك مع العسل .

البابونج : فوائده : يعالج المغص المعدي و المعوي ، رمل الكلى و حرقان البول ، يفيد في التهابات المثانة و مغص الرحم أثناء دورة الحيض و النفاس ، يعالج التهاب اللوزتين و الحنجرة و بحة الصوت إذا تغرغر به ، لعلاج العيون المصابة بالرمد ، فعال للجروح و القروح إذا غسل أو مسح مغليه الأماكن المذكورة .

طريقة الاستعمال : تضاف نصف ملعقة منه لكل فنجان ماء ساخن و يترك لمدة خمسة دقائق ثم يصفى و يحلى بالعسل و يشرب

الكمون : يعالج التهابات العيون ويهدئ من تهيجها وذلك باستعماله بعد غليه وغسل العين به لألآم الطمث والمغص المعدي ، يستعمل لطرد الرياح ، و محاربة السمنة وذلك بنقع قليل منه في كوب ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ثم يشرب الماء في الصباح على الريق .

من موقع التداوي بالأعشاب وحفظ الصحة

ينقل لركن التغذيه والصحه والرجيم ..

افضل طريقة تمسح عليها مرة او مسحة طبية او كلونيا اليمون

3 مرات في اليوم

وان شاء توشف النتيجة بسرعة…….

الله يوفقها يا رب…….

شوفى صاحبتك هذى قولى لها تروح اقرب صيدلية وتسأل عن مرهم خاص بلدغ الحشرات راح يعطونها ..

وهو ذا نتيجة مضمونة..

انا عضوه جديده وحبيت اشارك معكم في المنتدى

وهذي اول مواضيعي

قد تعرفين أن الزبادي يساعد على تفتيح البشرة بالإضافة لخواصه المغذية وأن قناع العسل والزبادي يقوم بتفتيح وتغذية وشد البشرة. ولكن هناك طرق أخرى عديدة للحصول على بشرة فاتحة بدون استخدام مواد كيماوية وبطريقة طبيعية. فقد ثبت مؤخرا أن كريمات التفتيح تضر بالبشرة وبعضها يسبب سرطان الجلد. جربي هذه الطريقة السهلة جدا واجعليها من روتين حياتك خاصة إذا لم يكن لديك حبوب في وجهك أو بشرتك حساسة.

استخدمي ملعقة من المياه السائلة الموجودة في الزبادي( عادة ما يحتوي الزبادي على طبقة مياه بسيطة تنتج بعد تخمر اللبن وتماسكه). أضيفي إليها قطرات من عصير الليمون . ضعي هذا المزيج على وجهك واتركيه أطول فترة ممكنة ( على الأقل نصف ساعة ويمكن أن تضعيه قبل النوم وتتركيه على وجهك طوال الليل). فهذا المزيج يعمل على تفتيح البشرة بصورة طبيعية ودون أن يؤذيها.
ويمكن استخدامه أيضا للتخلص من آثار الشمس على بشرتك. فإذا تعرضت فترة طويلة للشمس وأردت استعادة لونك الطبيعي ضعي هذا المزيج طوال الليل وفي الصباح سيختفي اللون الأسمر الذي سببته لك أشعة الشمس.[/CENTER]

يعطيك العافيه

اختك اقودة الحلوة 0000

أولاً …أهلاً ومرحباً بك بين أخواتك وأحبابك…

واتمنى أنك تقضين معانا أروع الأوقات ..وأنك تعتبرينا مثل أخواتك..

ثانياً…موضوع رائع ومختصر ومفيد جداً…

يعطيك العافيه حبيبتي…. وفي أنتظار جديدك داااائماً…

شكرا لكم اخواتي الغاليات

على ردودكم

إن تغذية الطفل المولود تبدأ بعد 6ساعات من ولادته الطبيعية وبعد حوالي 12ساعة بالنسبة للولادات المتعسرة، ويجب الإسراع بوضع الطفل على ثدي أمه في الساعات الأولى من عمره ليكسبه المناعة ضد الأمراض المعدية، ويكاد يكون مستحيلاً علينا أن نجد غذاء يماثل الحليب في خصائصه وصفاته فهو أساس حياة الإنسان والحيوان على حد سواء وهو عمادها لا يكاد يظهر إلى النور حتى يستمد منه غذاء لمدة طالت أم قصرت، فكل الحيوانات اللبونة تعتمد على الحليب في حياتها الأولى.
والطفل الحديث الولادة كثيراً ما يبكي وسبب بكائه هو الجوع وأحياناً ربما يكون البكاء سبباً لابتلال ملابسه أو أن هناك شيء يؤلمه كدبوس في الملابس أو أن تكون فوقه أغطية كثيرة خاصة في الأجواء الحارة.
في اكمال الشهر الثالث للطفل تكتمل صورة أمه عنده ويمكنه حينئذ معرفتها وتمييزها عن الاخريات لقد أكدت الدراسات أهمية الرضاعة الطبيعية فليس الإرضاع من ثدي الأم فقط للصحة بل لنفسية الطفل وشخصيته فيما بعد وهي ذات أهمية كبيرة للأم أيضاً.
يحتوي حليب الأم على مواد سكرية ودهوناً ومواد شبه زلالية وكالسيوم وحديد وصوديوم فيتامينات أ، ب، ث، د.
نظام الرضاعة
يجب أن يتناول الطفل عدد 6رضعات في اليوم أي معدل كل 3ساعات رضعة، كما أن الطفل يجب أن يرضع من الثديين في كل رضعة 10دقائق لكل ثدي، وبعد الرضاعة يرفع الطفل عمودياً عن كتف أمه ويدلك ظهر الطفل أو يطبطب عليه بلطف وذلك لاخراج الهواء المبلوع مع الحليب أثناء الرضاعة وعندما يتجشأ ينّوم على الجانب الأيمن أو البطن مع التحريك ثم ينّوم على ظهره بعد ذلك.
ويجب معرفة أن صغر أو كبر حجم الثدي ليس له علاقة بكمية اللبن التي يفرزها وأن المولود يستطيع أن يحصل على حاجته من اللبن الكافي لإشباعه ويجب على الأم عدم تعاطي أي أدوية كيميائية خلال فترة الرضاعة إلا في اضيق الحدود وتحت إرشادات الطبيب المختص لأن هذه الأدوية ربما تتسرب إلى لبن الرضاعة وبالتالي تؤثر على الطفل، كما يجب على الأم أن توفر لنفسها الراحة النفسية وكذلك شرب كوب من الماء قبل إرضاع الطفل بربع ساعة أو شرب أي سائل آخر مثل العصير أو الحليب.
أعشاب
هناك وصفات عشبية آمنة تساعد على إدرار الحليب وأهمها ما يلي:
– التين الشوكي (البرشوم) والبرشوم من منا لا يعرفه فهو فاكهة الصيف اللذيذة ويكثر البرشومي في الطائف والباحة وأبها وجميع المناطق الجبلية، حيث يمكن للأم المرضع تناول ثلاث تمرات من البرشوم بعد الأكل مباشرة وفي جميع الوجبات، حيث إن ثمار البرشومي تدر الحليب جيداً، ويجب على مريضات السكر عدم تناول البرشومي لما فيه من مواد سكرية، ويمكن للأم أن تعصر البرشومي وتشرب منه ملء كوب بعد كل وجبة غذائية.
– الحلبة: وقد تحدثنا عنها كثيراً وتستعمل وذلك بأخذ ملء ملعقة من بذور الحلبة كما هي وتنقعها في ملء كوب ماء لمدة 12ساعة ثم تتناول الحلبة المنقوعة بمائها قبل الإرضاع بنصف ساعة، ويمكن شراء زيت الحلبة الذي يوجد في محلات بعض العطارين المتطورين وبالأخص في مصر بمنطقة تحت الربع الحمزاوي الكبير والصغير بالقاهرة وطريقة الاستعمال أن يؤخذ من الزيت 20نقطة خلال اليوم كاملاً ويمكن زيادتها إلى 30نقطة وذلك موزعاً على ثلاث وصفات يومياً ويمكن إضافة النقط إلى ماء الشرب ويمكن تناولها منفصلة ولكن ليس على معدة فارغة.
الريحان: تعتبر بذور وأوراق الريحان مدرة للحليب ويؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مخلوط مفروم بذور وأوراق الريحان في كوب ثم يملأ بالماء المغلي ثم يقلب جيداً ويترك مغطى لمدة 10دقائق ثم يشرب بعد ذلك وبمعدل كوب واحد بعد كل وجبة غذائية.
الشمر: أو السنوت من المعروف أن الشمر مدر للحليب ويؤخذ على هيئة مغلي حيث توضع ملء ملعقة صغيرة من بذور الشمر في آنية ثم يضاف لها ملء كوب ماء ويوضع على نار هادئة حتى الغليان ويترك يغلي لمدة دقيقتين، ثم يرفع من على النار ويترك جانباً حتى يبرد ثم يصفى ويشرب كوب واحد يحضر جاهزاً بعد الوجبات الغذائية ويمكن تحليته بالسكر وهذه الوصفة جيدة أيضاً لعملية الهضم والشمر يحتوي على مواد غنية وجيدة للحليب منها الفيتامينات أ، ب، ج، وعلى معادن الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والحديد.
– الفجل البلدي والمعروف بجذوره الحمراء المستديرة ويستعمل بتناول الأم المرضع عدد من الرؤوس الحمراء مع وجبات الطعام فهو يدر الحليب ويفتح الشهية للطعام.
– والكراويه: تستعمل ثمار الكراويه الصغيرة لإدرار الحليب حيث تؤخذ ملء ملعقة صغيرة مجروشة من ثمار الحلبة ثم تضاف إلى ملء كوب ماء مغلي وتغطى وتترك لمدة عشر دقائق ثم تشرب وهي فاترة بمعدل كوب بعد الغذاء وآخر بعد العشاء. كما أن مغلي الكراويه يستعمل كرش مهبلي فيطهر ويشفي الالتهابات.
– البرسيم: تعتبر أغصان البرسيم الطازج من أعظم المواد إدراراً للحليب ويستعمل البرسيم الصغير الطازج الذي ينمو بعد الحصد ويكون طوله حوالي 15سم حيث يؤكل منه حزمة كحزمة الجرجير، حيث يعمل كمقو وخافض للسكر ومدر للحليب.
– الخردل: الخردل هو المشهور بالمستردة وتستعمل بذوره كفاتح للشهية، حيث يضاف معجون الخردل إلى الأكل، إلا أن أوراق الخردل هي الجزء المستعمل بالنسبة للمضغ، حيث تدفأ الأوراق الطازجة وتوضع على الثديين ككمادات فتدر الحليب إدراراً جيداً.
– العدس: من منا لا يعرف العدس ولكن كثير من الناس لا يعرفون أسراره فتناول المرضع لشربة العدس الممزوجة بعصير الليمون الطازج، حيث تعمل كمغذية ومقوية وهي عادة تستخدم باستمرار في الأشهر التالية للولادة والعدس يدر الحليب بصورة محسوسة، والكمية التي تؤخذ من العدس يومياً هو طبق شوربة واحد فقط في اليوم، كما يعمل العدس كملين خفيف.
– اليانسون، الكراويه، الشمر
خليط ثمار اليانسون والكراويه والشمر وجميعها من فصيلة واحدة تستخدم كمدرة جيدة للحليب والطريقة أن يؤخذ من كل من هذه الثمار ملء ملعقة صغيرة ثم توضع جميعاً في كوب ثم يضاف عليهم ماء مغلي حتى يمتلئ الكوب ثم يترك مغطى لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب بعد الفطور وآخر بعد الغداء وآخر بعد العشاء يومياً وتعتبر هذه الوصفة من أفضل الوصفات إدراراً للحليب.
– الحليب: يعتبر الحليب نفسه مدراً للأم المرضع حيث يجب أن تتناول يومياً ما مقداره ثلاثة أكواب من حليب البقر وإذا أمكن أن يكون من حليب الناقة فهو أفضل بكثير ويجب عدم زيادة هذا المعدل من الحليب، حيث ان الزيادة تحدث الإسهال، ولكن إذا كان لدى الأم المرضع إمساك فلا ضرر من زيادة كمية تناول الحليب عن الكمية المنصوص عليها.
– الجزر: تستعمل بذور الجزر لإدرار الحليب حيث يؤخذ ملء أربع ملاعق كبيرة من بذور الجزر وتوضع في لتر من الماء وتغلى على نار هادئة ويشرب من هذا المزيج نصف كوب بمعدل ثلاث مرات في اليوم على جرعات متتالية، حيث إن هذه الوصفة تدر الحليب.

مادفعني الى نقل هذا الموضوع هو ما الاحظه على اطفال هذه الايام من ضعف شديد والذي اعتقد ان الاعتماد على الرضاعه الصناعية له اليد الطولى والسبب الرئيسي فعسى ان تستفيد منه الامهات

كتبت بواسطة whietangel

تسلمى حبيبتى وصفات رائعه

اهلا بك الله يسلمكي

كتبت بواسطة pink_heart

جزاك الله كل خير

بارك الله فيك

كتبت بواسطة اسورة

جزاك الله خيراً على الوصفات…

بارك الله فيك عزيزتي

كتبت بواسطة ألأم الحنون

بسم الله ما شاء الله عليك يا حنونة دائما مبدعة بصراحة روووووعة و يخلينا نستغني عن …..الملوثات الصناعية انا نسميها بهذا الاسم لانها كثيرة الضرر لاطفالنا و لنا اللهم ابعد عنهم و عنا اي ضرر…….تسلمي حبيبتي

بارك الله فيك ايتها الام الحنون على ردك الرائع
و فعلا الصبغات ماهي الا ملوثات
الله يحفظك و يحفظ اطفالك

كتبت بواسطة SwEeT BeBa

ماشاء الله تبارك الله عليك حبيبتي حنونـــــــــــة

مميزة كعادتك ومواضيعك لها بصمة خاصــــة
الله يباركلك في جهدك ياقمر ويفرح قلبك بكل ما تتمنــــي ياااااااارب

سويت بيبي الله يسعدك و يحفظك
ديما ردودك لها طعم خاص
بارك الله فيك

كتبت بواسطة noorelhoda

ماشاء الله موضوع رائع با حنونه
بصراحه من اجمل الموضوعات لانها مفبده
جزاك الله خبرا بارب

نور الهدى بارك الله فيك
و اتمنى ان يستفيد اكبر قدر من العضوات

كتبت بواسطة حنان(البحرين)

ماشاء الله غاليتي موضوع قيم ووصفات رائعه جوزيتي كل خير عليها

بارك الله فيك غاليتي حنونة
و الله لا يحرمني منك يارب

كتبت بواسطة wbaby

رااااااااااائع جدا ماشاء الله عليك
انا فعلا بستخدم البنجر والبقدونس
لكن الاضافات الاخرى منك فعلا رائعه جزاك الله خير

بارك الله فيك على الرد و على اضافة فكرة استعمال صبغة البقدونس

كتبت بواسطة اام باسل

بارك الله فيكي موضوعك جميل ومفيد
انا من يومين قرأت عن الملون الي بستخدموه للمرتديلا والنقانق وهو الخنافس. يعني مين بقدر يتخيل هالشي المقرف

ام باسل غاليتي بارك الله فيك على الرد و الإطراء
اللهم احفظنا خنافس؟ لاحول و لاقوة الا بالله