الوسم: النظافة

جزاك الله كل خير عن كل واحدة اسنفادت من جداولك

عندي طلب بسيط
ياليت اللي عندها موضوع عن الصلاة أو النظافة على مستوى إبتدائي
يعني محاضرة صغيره على قد عمرهم تفيدني
لأن لقيت مواضيع كبار ماتصلح لهم ولاراح يفهمونها
وجزيتم خيرآ

ما ادري مامر علي شي زي كدا ابدا لكن اول ماجا في بالي انه لاتستعمل معاه النونية ..حطوه على الحمام الخاص بالبالغين ويوجد مصغر خاص بلاطقال او بدونه المهم مو نونية لانها مقرفة جدا الصراحة..

وان شاء الله مايخاف لانه التواليت بعيد نوعا ما مو زي النونية..

انا سهيل صار معه مثل هيك صار يصرخ ويقول ثعبان ثعبان

بس عدت على خير وصار يعملها على التواليت وانتهت المشكلة .

ربي يعينكم .

عزيزتي البشرى..لقد حاولت معه اختي من البداية استخدام المرحاض ولكنه رفض بشدة مجرد الدخول للحمام ..لذلك اضطرت الى استخدام النونية ولكنها كل يوم الصبح تظل تعرض عليع الدخول ..وآخرته رح يقبل الله يصبرها ..
بارك الله فيكم

كيفكم اتمنى تساعدوني ابغى افكار لركن النظافة

بنتي مدرستها معززة للصحة ويبغو يسوو في زاوية الفصل ركن عن النظافة ياليت

حبيباتي تعطوني افكار يسووها ولكم جزيل الشكر

غاليتي قلب الجود مشكوووورة على الفكرة بقولها لبنتي تعرضها على صديقاتها وينفذوها الله يعطيك العافية.

Sent from my LG-D855 using منتديات لكي mobile app

كتبت بواسطة ام سهيل

بوركت مجهوداتكم

Sent from my LG-D855 using منتديات لكي mobile app

شكرا جيلا لكم
وفقكم الله ونفع بكم

كتبت بواسطة – بنت الأحرار –

راااائعة
اعجبتني جداااا
وأولادي ايضا قرأوها كلها
ربي يحفظك يارب

اسأل الله ان تكون في ميزان حسنات من وجه لهذا العمل
ولكل من اسهم فيه واستفاد منه

جزاكم الله خيرا

اخ مصماص الدماء اعتذر منك لكن هذا الركن مخصص
للنساء وممنوع دخول الرجال
ارجو منك تحترم القوانين

و بتحصلين في دبنهامز

كل مجموعة احلى من الثانية!!

مشكووووووووووورة اختي,

تسلميييييييييييييين

هذه مجموعة منوعة من المعلومات المفيدة فى النظافة الشخصية اتمنى ان تفيدكم :

تجنبي ارتداء ثياب ضيقة لمدة طويلة (جينز ضيق أو الجوارب النيلون الكولو) فإنها تساعد عن طريق الاحتكاك على الإصابة بكدمات صغيرة. كما أن التعرق الدائم يؤدي الى رطوبة مطولة وتعطين.

ارتدي ثياباً داخلية قطنية وليس من قماش صناعي أو نيلون لأن الأخيرة تساعد على التعطين.

تجنبي ارتداء ثياب داخلية تسهّل الاحتكاك المتكرر(الستريتش).

اغسلي الثياب الداخلية على حدة، على حرارة 60 درجة وما فوق (انها الحرارة الملائمة للقضاء على أشكال محتملة من الفطريات العنيدة ، الكلاميدوسبور، وهي سبب الاورام الفطرية).

لا تستعيري او تستعملي منشفة أو اسفنجة أو ثياب داخلية من الغير.

غيري ثيابك الداخلية على الأقل مرة في اليوم أو اكثر في حال التعرّق الكثير .

اغسلي الثياب الداخلية بمسحوق غسيل مناسب (تجنبي استعمال المواد التي تسبب الحساسية أو المواد القوية).

لا ترتدي الثياب الداخلية بعد أن تكون ملقاة على الأرض

****____________________****

الإستحمام:

يوصى بحمام كامل يومياً أو أكثر .
فما من مشكلة اذا أخذت حماماً كل يوم ولكن لتكن مدته أقل من 20 دقيقة فهو يرخي الأنسجة ويجفف البشرة. واغتسلي جيداً بالماء بعد ان تنتهي.

المياه الكلسية والاغتسال الدائم بالصابون بطريقة عنيفة يفسدان طبقة الجلد الواقية، فتجف البشرة وتصبح خشنة وحساسة.

جففي نفسك دائماً بمنشفة نظيفة
.
حافظى على تجفيف المنطقة الحميمة من جسمك عقب كل مرة إغتسال لها بفوطه نظيفه معقمة .

****___________________****

المواد التي لا يجدر بك استعمالها :

لا تستعملي اي مادة لا سيما اذا كانت قوية جداً، ولا تستعيني بأي نوع من المطهرات بدون داع طبي أو استشارة طبيب.
استعملي صابوناً وكريمات وزيوتاً تتلاءم مع فيسيولوجية المرأة وذات حموضة منعدمة (pH7)، كي لا تؤثر على الحموضة الطبيعية.
استعملي صابوناً خالياً من الملونات أو صابوناً طبياً أو مواداً ينصحك بها الطبيب
اغتسلي جيداً بالماء عندما تنتهين من الاستحمام.
لا تغالي في الاستحمام بالزيوت العطرية بدون استشارة الطبيب .
بعض مزيلات الروائح قوية وتسبب الاحمرار والحكاك والالتهاب والحساسية. تجنبي استعمالها لتخفي الروائح الكريهة التي تستلزم استشارة الطبيب (كبعض أمراض المهبل).
تجنبي استعمال المواد المعطرة لإخفاء الاوساخ.

****___________________________****

الدوش المهبلي ( للمتزوجات فقط )

إلجأي اليه مرة بعد الدورة الشهرية، وليكن بالماء الصافي الفاتر والذى سبق غليه فقط وبدون اي مواد اخرى لكي لا يتخلخل النظام البيئي الدفاعي في هذه المنطقة (ما لم ينصحك طبيبك خلاف ذلك).

وغير ذلك يكون الإغتسال الخارجي بالماء والصابون الملائم لفيسيولوجية المرأة على أن تكون اليدان نظيفتين.

تفادي اللجوء الدائم والمستمر الى الدوش المهبلي لأن الوسط المهبلي يحمي نفسه بنفسه (ما لم ينصحك طبيبك خلاف ذلك).

****——————****

لتكن يداك مغسولتين جيداً بالصابون قبل أن تقومى بغسل المنطقة الحميمة من جسمك وراعى دائمآ تجفيف هذه المنطقة جيدآ بعد غسلها وذلك باستعمال منشفة نظيفه جافة معقمة.

لا تمسكي مسكة المراحيض أو غطاءها بيديك قبل القيام بتنظيف هذه المنطقة الحميمة (خطر الإصابة بالقوباء والورم القنبيطي وغيرها من الجراثيم).

لا تجلسي على غطاء مرحاض استعمله شخص آخر من دون ان تطهريه
.
تجنبى إستعمال كريمات إزالة الشعر فى هذه المنطقة لأنها تلهب بشرتها الحساسة وطهرى المنطقة بصابونة مناسبة قبل وبعد إزالة الشعر ثم ارتدى ثيابا داخلية نظيفة

ودمتم سالمين

منقول من موقع المزيونة

[

ليــــون

ــــــــــــــــ
اللهم علمنى ما ينفعني. وانفعنى بما علمتني

بارك الله فيك

تسلممممممممممممممممممين

بالذآت أنوو طبقنآه مؤخراً ..

ياريت لو توظحي النظافة من نحاية أيش ؟؟