شمندر مقطع شرايح
فلفل بارد شرايح ناعمه
جزر مبشور شرايح
قليل من الشبنت
قليل من البقدونس
ونضيف لها عصير ليمون مع ملح وزيت زيتون 
على السلطه اللذيذه
شكلها حلوة انشالله بكرة اجربها.
وقولك رايي فيها
لله يعطيـــــــــــــك العافــــــــــــــه,,,,
و لو انها إجت متأخرة
أنا جربتها و طلعت كتير طيبة و لكن من غيرالشبنت لأن ما عرفت شو هو
يسلم إيديكي