كيف تساعدين نفسكـ بالتفوق الدراسي بالامتحانات . 2024.

كيف تساعدين نفسكـ بالتفوق الدراسي بالامتحانات …
السلام عليكم يا بنات …

اليوم جبت لكم كم نصيحة عشان الامتحانات

والاختبارات تكون أسهل بإذن الله …

O

أربع نقط مهمين لازم لازم تركزي عليهم بتحضيركـــ للامتحانات …

وانتبهي للنقطة الثالثة وحاولي تطبيقها

النقط هم :

1 دوركـ الأساسي((( لاتنسي ذلكــ)))

2وجبة الإفطار والنوم مبكراً

3الإضاءة المناسبة

4أطعمة تنشط الذاكرة
1 دوركـ الأساسي

يكمن دورك في تهيئة الأجواء الدراسية المناسبة

والملائمة خلال فترة الامتحان الذي يمثل منعطف هام بحياتك

ويتم ذلك من خلال تجهيز مكان خاص يشترط فيه :

1توفر الأجواء الصحية المناسبة

2 أن يكون بعيد عن الضوضاء

3 إبعاد أجهزة التسلية

هكذا ننتهي من المكان المناسب والآن يجب أن

تبتعدي عن :

1المشروبات المنبهة والاستعاضة عنها بالمشروبات

المفيدة من العصائر التي تكثر فيها الفيتامينات

2وتجنبي السهر المتواصل فقد تفقدي التركيز

وينتهي بك المطاف نعسانة داخل قاعة الامتحان

3حددي فترات للراحة حتى لا ترهقي جسدك وعقلك

4لا تنسي دعم و تحفيز نفسك بما

ستنالينه من تفوق ونجاح بالامتحان

هكذا ننتهي من النقطة الأولى
2وجبة الإفطار والنوم مبكراً
ينبغي أن تحرصي على تناول وجبة الإفطار لأنها من

الأساسيات والضروريات لان بتخليك عنها ستقللين من

تركيزك وتشعرين بالخمول السريع وينصح أن تكون الوجبة

خالية من الدهون والبقوليات مثل الفول لأنه بطيء الامتصاص

ويبقى في المعدة لفترات طويلة

إذاً ماذا سأتناول ؟؟

إن وجبة مكونة من البيض المسلوق

أو ساندويتش البيض المسلوق مع الخضار

أو جبن مضاف إليه القليل من الطماطم

كأس عصير برتقال طازج هي بالتأكيد وجبة جيدة لعقلك

لا تهملي الخضراوات غاليتي أو الفواكه وعصير الفواكه الطازجة

بالنسبة للعشاء يفضل أن يكون خفيف قليل الدسم وحاولي

تناوله قبل ساعة على الأقل من النوم

أما بالنسبة لمشكلة الأرق التي قد تصيب كل الطالبات خلال ليالي

الامتحان اغلب الأحيان يكون سببها الرئيسي هو تناول

المنبهات مثل :

الكولا

الشاي

القهوة

فحاولي أن تمتنعي عنها على الأقل قبل المساء

(بما لا يقل عن 4-5 ساعات ) وعودي نفسك على ترتيب الوقت

فكل هذي العوامل ستساعدك إن شاء الله على تعزيز أداءك

وأخر نصيحة لكِ بالنقطة الثانية هي عودي نفسك على شرب

كوب لبن أو حليب قبل الذهاب للفراش فذلك يساعدك بتخفيف التوتر و

يساعد بجلب النعاس…
انتهت النقطة الثانية
6

قد تكون اغلب النصائح السابقة تعرفينها أو مذكورة بغير موضوع

لكن أُأَكد لكِ نصيحتي لكِ بهذه النقطة لم يسبق ذكرها

فأرجوا منك التركيز والتطبيق من اجل صحت عيونك ..
3الإضاءة المناسبة
توفير الإضاءة المناسبة من أهم الأشياء التي يجب أن تحرصي

على توفيرها وأنت تدرسين

يجب أن تراعي وجود الإضاءة من الخلف وعلى يمينك إذا

كنت تقرئين باللغة العربية
وأن تكون الإضاءة من الخلف وعلى يسارك إذا كنت

تقرئين اللغة الإنكليزية
وفائدة ذلك

تجنب انعكاس الأشعة الساقطة على الكتاب أن ترتد

إلى العين مما قد يؤدي إرهاق العين واحتقان شديد

بالملتحمة بعد فترة من القراءة

انتهت النقطة الثالثة

آخر نقطة

4أطعمة تنشط الذاكرة

من أجل تنشيط الذاكرة يجب أن تأكلي الحبوب الكاملة

والأطعمة الغنية بفيتامين B ألازم لعمل المخ

والأطعمة الغنية بالفسفور مثل المأكولات البحرية

والألبان ومنتجاتها لأنها غنية بالكالسيوم ألازم لصحة الأعصاب

أما أثناء الدراسة بإمكانك أن تتناولي الفكهة الطازجة و الخضراوات

كالخس والجزر لاحتوائهما على فيتامينات مفيدة لخلايا المخ

وكوني حريصة على تناول السكر الطازج كالعسل الأبيض والأسود

لأن المخ يحتاج في عمله إلى السكريات الطازجة وليس

المخزونة في الجسم

&&&&&&&&&&&&&&&&&
وكذا انتهي من النصائح وأتمنى امتحانات موفقة للجميع

واعتذر منكم لتأخيري بالموضوع بس والله على ما جمعت المعلومات

من هون وهون من المجلات والنت وبصراحة من

دفاتري القديمة نقبت عن معلومة الإضاءة كثير حتى لقيتها وطلع

الدفتر فوق الخزانة بصندوق دفاتري القديمة

وبين التنسيق فيما بينها وكتبتها على الكمبيوتر و حاولت إني

أرتبها قدر الإمكان حتى تكون سهلة عليكي بحفظها

وتطبيقها ..
اعتذر مرة أخيرة للتأخير والإطالة …
~~ في أمان الله ~~

B

WWWWWWWW

ما شاء الله

يعطيك العافية

ايوا شدي الهمة ودي اشوف اسمك متلون لاكي

يسلمو ايديك

الا قوليلي وي اختفيتي؟؟ظ

والله الفلاشة تبع النت اختفت وين ما اعرفنا

بس الحمد لله رجعت

ههههههههه

وينكم يا بنات والله فشلتوني ؟؟

هيكـ؟؟

اختفيتوا كلكم سوا؟؟؟

نصائح راااااااائعة
كروعتك ياريمو
سلمت يمناك
من رقي إلى رقي
تقبلي مروووري

مشكووووورة على النصائح
اتمنى الاستفادة للجميع
بالتوفيق ان شاء الله
نصائح غالية جدااااااااااا
جزاك الله خيرا

يمممممممممة أخاف من كلمة امتحان
تراها تسبب لي مغص
شكرا على النصائح رييييييييوم ربي لا يحرمني منها ومن طلتك
الي تنور الملتقى
النصيحة الثالثة غريبة بعض الشيء علي أول مررررررة أسمع فيها

كالعادة رائعة و مبدعة ريوووم ,,

يسلمووووو ..

لاكي كتبت بواسطة انامل كاتبة لاكي
يمممممممممة أخاف من كلمة امتحان
تراها تسبب لي مغص
شكرا على النصائح رييييييييوم ربي لا يحرمني منها ومن طلتك
الي تنور الملتقى
النصيحة الثالثة غريبة بعض الشيء علي أول مررررررة أسمع فيها

منورة غاليتي انت وكل البنات

عجبني تعليقكـ على النصيحة الثالثة

على الاقل في حدا انتبه عليها

والله اني محبطة ولا شي يظبط معي

مشكورين يا بنات على الردود ..

::: حتى يصبح التفوق الدراسي عادتكِ ::: . 2024.

لاكي

لاكي

بما أن الامتحانات على الأبواب أحببنا أن نشارككن استعدداكن
وهذا عرض بوربوينت بعنوان: " حتى يصبح التفوق الدراسي عادتكِ "
لاكي
لاكي

لاكي
نسأل الله عز وجل أن ينفع بما قدّمنا ونسأله لكن التوفيق والنجاح .
لاكي

ربي يعطيك العآفية يالغلآ
و يبـآرك بجهودك يآ مبدعة

=)

ما شاء الله يا قمر مجهود رائع

جزاك الله به كل خير

مودتي~

روعه روعه
ماشاء الله
بارك الله فيك

::

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

عرض رائع ومميز أمورة
الله يحفظك ويجزيك خير الجزاء

::

رائع وقيم جداااااااااااا
وبجد ابداع بمعنى الكلمة

جزاك الله خيرا ونفع بكِ أخية

بوركتِ

،،

لاكي
جاري التحميل للاطلاع و الاستفادة
بارك الله بكم
عرض رائع ومميز الله يحفظك ويجزيك خير الجزاء

برنامج متكامل [ الإستعداد للامتحانات طريق التفوق والنجاح ] – متجدد بعطائكم . 2024.

لاكي
لاكي
أن العِلمَ بالتعلُّم ، والتفوُّقَ بالجِدَّ والاِجتهاد
والنجاحَ بالمُذاكرةِ والمثابرة ، والوصولَ إلى المعالي بالحِرصِ والتعب
والاِستعدادَ الجيِّدَ قبل الامتحان من أهمِ ما يُساعِدُكَ على بُلوغِ ذلك
فمن زرَعَ البذلَ والعطاء حصَدَ النجاحَ والتفوُّق بإذنِ الله .
مِن هَذَا المُنْطَلَق أَحبَبنَا ان نُساهم فِي الْإِسْتِعدَاد لِلامتِحَانَات مَعَا

يَدَا بِيَد نَحو التَّفَوُّق . لاكي

؛

؛

لاكي

لاكي

المرحلة الثانوية

مطوية من إعدادي " ..~

لاكي

لاكي

لاكي
لاكي
لاكي

لاكي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيكم إشراف المدارس
وشكر الله لكم ولجميع أعضاء فريق همم وقمم الرائعات والأخوات المتعاونات مشرفات الأركان

::

::

مــآشــآء الله
بوركت جهودكم أحبتي

حقيقة نشتآق كراسي المدارس كلمآ دخلنآ هذا الركن

بوركت الخطى ووفقهـآ الله وسددها

وجزاكم الله خير الجزآء

::

وعليكم السلام

ماشاء الله

بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا

بارك الله فيكِ

ماشاء الله تبارك الرحمن

جهد مبارك والله

وأنا مثلك هنونه أشتاق إذا رأيت الأنشطة المتنوعه هنا

في ميزان أعمالكم

يسلموووووووووووووووا

جزاكم الله خيرا ونفع بكم

،،

جزاكم الله خيرا
رائع
حفظكم الله
واعانكم على الخير دائما

ساعدي أولادك علي التفوق بكوب بليلة باللبن 2024.

كوب من البليلة باللبن والعسل يضمن لطفلك – بإذن الله – يوما دراسيا يقظا يتمتع هو فيه بالحيوية والتركيز.
هذا ما يؤكده إخصائيوا التغذية الذين ينصحونك بداية ألا تهملي وجبة الإفطار، أو شهيته ضعيفة، فالطفل الذي يذهب إلي مدرسته دون إفطار طفل مظلوم، خاصة إذا اكتملت المأساة بتناوله المقرمشات، والحلوي، والعصائر الجاهزة بدلا من الشطائر المغذية والخضر والفاكهة.
ويؤكد هؤلاء الإخصائيون أن الإفطار يعوض السكر الناقص في الدم بعد ساعات النوم، ويجنب الطفل الشعور بالإرهاق ويساعده علي التركيز، ويعطي الدم فرصة التدفق إلي المخ محملا بعناصر غذائية تنشط مراكز الحفظ والتذكر فيه.
ويرشحون البليلة باللبن والعسل الأسود كوجبة إفطار مثالية تتمتع بتداخل غذائي مثالي بين بروتين القمح الكامل، وكالسيوم اللبن ودهونه، وحديد العسل الأسود، فمعظم أعراض الإرهاق والتعب لأقل مجهود عند الأطفال ترجع إلي أنيميا نقص الحديد، وتناول العسل بانتظام وقاية منها، وعلاج لها في الوقت نفسه.
وحتي تحققي أقصي فائدة من القمح لا تنقعيه من الليلة السابقة قبل سلقه، اغسليه جيدا، واغليه، ثم اتركيه ليبرد، ويتشرب ماء الغلي، ويلين، ثم أكملي طهيه بالطريقة العادية مع إضافة مبشور جوز الهند
أيه أختي ابني الصغير يعشقها والكبير لا يستثيغها
لكن صراحه معلومه جميله وسأجعل الفتي الوسيم تبعي يقرأها .
وتسلمي يا عمري
يعطيك العافيه على هل المعلومه
مشكووووووووورة
جزاك الله خير اختى حمامة و لكن عندى استفسار بسيط ما هى البليلة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ظ
و الله يعطيك العافية على هالصورة الرائعة!!!!!!!!!!
أختي أم بدر البليله هي حبوب القمح المقشور تجديه في السوبر ماركيت في ركن البهارات وممكن تسألي عليه البائع . وطريقته بسيطه جدا ..مجرد إنك تغسليه جيدا وتسلقيه في الماء حتي يتفتح ثم تاخذين منه المقدار الذي تريدينه وتضيفي اليه الحليب والسكر ممكن أيضا تضيفي القليل من المكسرات للتجميل …..إذا كنتي من أهل الخليج ستظنين أن البليله هي الحمص .. لكن الاخت الفاضله هنا قصدت القمح وشكرا

أختك ناش

السلام عليكم و رحمة اللة و بركاتة يا اخواتى الاعزاء:
فكرة ذكية جدا ,جزاكى اللة كل خير
العسل الأسود علاج لللأنيميا اذ اخذ منة ملعقة كل يوم,كذلك الزبيب
اللة يسلم أولادنا جميعا من كل شر
شكرا لكم ويعطيكم العافيه ..

دليلك إلي التفوق والنجاج 2024.

دليك إلى التفوق والنجاح

دليك إلى التفوق والنجاح

إعداد

القسم العلمي بدار الوطن

بسم الله الرحمن الرحيم

الحمد لله رب العالمين، والعاقبة للمتقين، ولا عدوان إلا على الظالمين، والصلاة والسلام على أشرف الخلق أجمعين، نبينا محمد وعلى آله وصحبه إلى يوم الدين، أما بعد..

الحل يسعى إلى النجاح.

الحل يأمل في التفوق.

الحل يريد التميز والانطلاق نحو الأفضل.

وكما أن أول السيل قطرة، ومعظم النار من مستصغر الشرر، فإن أول النجاح خطوة.. فما هي الخطوة الأولى نحو النجاح؟

إن الخطوة الأولى نحو النجاح أن نفهم ما هو النجاح؟

هل هو النجاح الدراسي؟ هل هو التخصص؟ هل هو المال والثراء؟ هل هو الشهرة والمنصب؟ هل هو العلاقات العامة؟ هل هو معرفة اللغات المختلفة وفهم طبائع الآخرين؟ هل هو إجادة التعامل مع تقنيات العصر؟ كل هذه الأمور يسعى لها الناس، ويظن كثير منهم أن النجاح في تحقيقها أو تحقيق

بعضها، ولكنها في الحقيقة أمور جزئية لا تؤدي إلى النجاح الكامل الذي يطمح إليه العقلاء من أهل الإيمان..

إن النجاح الذي يسعى إليه المؤمن هو ما يشمل دور الإنسان الثلاثة:

الحياة الدنيا، الحياة البرزخية، الدار الآخرة.

قواعد النجاح

وللنجاح أسباب وضوابط، وهي ما يعرف بقواعد النجاح أو قوانين النجاح، فمن كان أكثر معرفة وتطبيقة لهذه القواعد والقوانين، كان أكثر تألقا ونجاحا، ومن كان أكثر تفريطا فيها وإهمالا لها، كان أقرب إلى الفشل والتخبط ومجانبة النجاح. وسوف نشير في هذه الصفحات إلى بعض أسباب النجاح وقواعده، وذلك على وجه الاختصار، وهي ما نلخصه فيما يلي:

1- آمني بالله- عز وجل- إيمانا قويا، واستعيني به فيما ينوبك من أمور الحياة.

2- احرصي على أداء حقوق الله عليك، وتجنبي إضاعة شيء منها، والتزمي بتقوى الله تعالى ومراقبته في السر والعلن.

3- آمني بقدرة الله القاهرة تسعدي بكونه ربك ومعبودك، وآمني بقضاء الله وقدره، تحصلي على السكينة والرضا القلبي.

4- أخلصي العمل لله، واحذري العمل لغير الله فإنه شرك.

5- اتبعي ولا تبتدعي، وليكن رسول الله صلى الله عليه وسلم قدوتك في كل الأمور.

6- ابدئي بالأهم فالمهم، فعمل اليوم مقدم على عمل الغد، والفرائض مقدمة على النوافل، وفرض العين مقدم على فرض الكفاية، والأركان مقدمة على الواجبات.

7- ليكن لك جولات في كتاب الله عز وجل؛ تلاوة وحفظا وتدبرا، ووثقي صلتك بالله يدفع عنك أسباب الفشل وينجيك من عوائق النجاح.

8- توكلي على الله في كل الأمور، وهذا يكون بفعل الأسباب والاعتماد على الله سبحانه في حصول النتائج.

9- املئي ذهنك بالتفاؤل، وتوقعي النجاح بإذن الله.

10- غيري سلوكك السلبي واطردي عنك الأفكار التعيسة ووساوس النفس.

11- عودي نفسك على أن تكون أهدافك في كل عمل تقومين به سامية واضحة.

12- ألزمي نفسك بالتخطيط لأمور حياتك المختلفة، وابتعدي عن الفوضى والارتجالية في أعمالك قدر الإمكان.

13- حولي خططك في السعي نحو أهدافك إلى عمل ملموس وواضح، وابتعدي عن التسويف والبطالة.

14- احذري من ضياع شيء من وقتك دون عمل، واحرصي على أن تتقدمي نحو أهدافك كل يوم ولو خطوة واحدة، فمن سار على الدرب وصل.

15- نظمي أمورك بكتابة مواعيدك والتزاماتك، وتعودي على حفظها، وكذلك نظمي أشياءك في منزلك ومكتبك وحجرة نومك بطريقة مناسبة تسفل عليك التعامل معها.

16- قاومي محاولات النفس للهروب من الأعمال الجادة المهمة إلى المتعة واللهو باستمرار.

17- لا تنسي أن الأعمال أكثر من الأوقات، ولذلك ينبغي عليك تحديد أولوياتك، لأنها تساعدك في تحقيق أهدافك.

18- اجعلي مجالا للأمور الطارئة عند حدوثها، ولا تتشبثي بأولوياتك على حساب الأمور الطارئة التي لا تحتمل التأجيل.

19- ليكن شعارك المسارعة والمبادرة إلى كل خير ومفيد، فما مضى لا يعود أبداً، والحياة سباق، وهي أقصر من أن تضيع في الكسل والبطالة والتسويف.

20- إذا رأيت من عاداتك شيئا سيئا، أو معوقا عن التقدم لأهدافك، فعالجيه واستبدليه بغيره، ولا يكن للعادات عليك سلطان إلا بقدر ما فيها من حق ونفع.

21- اجعلي القيم والمبادئ الاعتقادية فوق المساومات، ولتكن موجهة لكل نشاط في حياتك.

22- اجعلي البحث عن الحق ديدنك، واحذري النفاق بجميع صوره وأشكاله، واصدعي بكلمة الحق بأدب وعفة وصدق.

23- واجهي نتائج أعمالك بشجاعة وصبر وثبات ومسئولية، محتسبة كل ما يصيبك عند ربك، واحذري من كثرة الشكوى والضجر فهما من صفات الضعفاء.

24- تسلحي بروح الفكاهة والمرح دائمة من غير إسفاف ولا مبالغة، وإذا ادلهمت الخطوب فابتسمي ولا تيأسي من الفرج، لأن الحزن والتقطيب مهلكان للنفس، منهكان للجسد، مشوشان للفكر.

25- احذري من الخيال الجامح المحلق في سماء الأوهام، واحذري كذلك من التشاؤم المفرط المحطم للآمال، وكوني وسطا بين طرفين.

26- لا تنشغلي بالكماليات فتغرقي في الترف.

27- اتخذي القرار المناسب لكل حالة ولا تستسلمي لنقاط ضعفك.

28- قوي دوافعك واجعلي لديك الرغبة لتحقيق النجاح.

29- ازرعي داخلك الإصرار على النجاح، ودعي صورة النجاح مرسومة في ذهنك.

30- سيري في طريق الناجحين، واقتفي آثارهم، واتبعي نهجهم، واعلمي أن طريق النجاح محفوف بالصعاب والمشاق، ولأجل ذلك خلق الإنسان..

قال تعالى:{لقد خلقنا الإنسان في كبد} [ البلد: 4]

وقال النبي صلى الله عليه وسلم"حفت الجنة بالمكاره، وحفت النار بالشهوات " [متفق عليه]

31- اكتشفي طاقاتك الكامنة ووظفيها لخدمة أهدافك.

32- أطلقي العنان للمشاعر الإيجابية، كالفرح، والبهجة، والسعادة، والحب، والسلام النفسي، فإن لذلك آثاره الإيجابية على مسيرتك نحو التفوق والنجاح..

33- امنحي الحب للآخرين، وتمني الخير للعالم كله..

34- ركزي على النظر إلى الإيجابيات، وتجنبي عادة البحث عن السلبيات.

35- كوني ذاتك ولا تتقمصي شخصية غيرك، فإن محاكاة الآخرين في كل الأمور- المحمود منها والمذموم- ضعف ومهانة، وإحساس بالدونية والانهزامية.

36- اضبطي أعصابك وانفعالاتك، وسيطري على ردود أفعالك، ولا تتركي حياتك للآخرين يعبثون بها.

37- ابدئي الآن بتعلم المهارات التي تساعدك في التغلب على مشكلاتك.

38- لا تحملي نفسك ما لا تطيق، قال الله تعالى:{لا يكلف الله نفساً إلا وسعها} [ البقرة: 286].

وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "عليكم من العمل ما تطيقون، فوالله لا يمل الله حتى تملوا" [متفق عليه].

39- غيري نشاطك عند شعورك بالملل، فإن تنويع الأنشطة يدفع الملل والفتور.

40- شجعي نفسك وحفزيها على الاهتمام بمعالي الأمور وترك سفاسفها.

41- آمني بفكرتك وهدفك، فإن ذلك هو نقطة الانطلاقة في طريق النجاح.

42- كوني متفائلة ولا تتوقعي الفشل، ولا تجعلي التشاؤم يجرك إلى اليأس من النجاح، بل استمري وحاولي مرة أخرى.

43- لا تطلبي النجاح في عمل لا تحبينه فإن النجاح يعد- حينئذ- أمرا مستحيلا.

44- كوني دقيقة النظر في إيجاد العلاقات بين الأشياء، واربطي الأسباب بمسبباتها، ولا تكوني ذات نظرة سطحية.

45- ثقي في قدرتك على النجاح- بعد التوكل على الله تعالى، والثقة به، واللجوء إليه في تيسير أمرك، وإيقاع مطلوبك على الوجه الذي تريدين.

46- اكتشفي عاداتك الإيجابية وقومي بتطويرها.

47- لا تكوني سريعة الغضب، فالغضب سلوك سلبي لا يحل مشكلة ولكنه يزيد الأمور تعقيدا.

48- تعلمي التركيز، فإنه يساعدك كثيرا في حل جميع مشكلاتك الدراسية والعائلية والنفسية والاجتماعية وغيرها، فبالتركيز تكونين أكثر اتزانا وقوة وراحة وطمأنينة.

49- اختلسي بعض الوقت لراحتك وسكونك، فإن هذا الوقت يجدد نشاطك ويدفعك إلى مزيد من الانطلاق نحو آفاق النجاح.

55- حافظي على صحتك، فإن العقل السليم في الجسم السليم، والحفاظ على الصحة يكون بأمور، منها استخدام العادات السليمة للتغذية، والنوم، وممارسة الرياضة، وقبل ذلك التوجه إلى الله تعالى بطلب العافية والنجاة من كل الأمراض.

51- اهتمي بالكيف لا بالكم، فإن نجاحا واحدا مؤثرا خير من إنجازات كثيرة لا قيمة لها.

52- اقرئي قصص الناجحين وعيشي تجاربهم، فإن ذلك يزودك بالعزيمة والطموح اللازمين لنجاحك وتفوقك.

53- تطلعي إلى الأفضل دائما ولا تنظري إلى الوراء.

54- لا تكرري نفس الأخطاء، فإن المؤمن لا يلدغ من جحر مرتين.

55- اتركي ما لا يعنيك، فلست مسئولة عن كل شيء.

56- احذري الشهوات المحرمة، فإنها باب إلى الفشل وضياع الأوقات.

57- تمهلي ولا تتعجلي النجاح والتفوق السريع، وليكن الصبر والمثابرة شعارك وزادك في طريق النجاح.

58- اهتمي بجمالك ونظافتك وأناقتك، فإن ذلك يؤثر على حالتك النفسية، ولكن لا تسرفي في ملاحظة هذه الأمور لئلا تشغلك عن أهدافك الكبرى.

59- ساعدي زميلاتك ولا تبخلي على أحد بالنصيحة أو المشورة أو التوجيه أو التعليم.

60- تحلي بمكارم الأخلاق من صدق، وأمانة، ومروءة، وعفة، وحياء، وشرف نفس، وعلو همة، وتنزهي عن مساوئها من كذب، وخيانة، وظلم، وقحة، ودناءة نفس.

61- لا تسمحي للخوف والقلق والتردد أن يستولي عليك.

62- لا تحملي في رأسك فكرة صعوبة الأشياء فتصبح كذلك.

63- لا تعملي كل شيء في آن واحد، فإن ذلك معناه عدم إتقان أي شيء.

64- كوني بنت وقتك، ولا تنعزلي أو تبتعدي عن الناس.

65- لا تجعلي الشهرة والثراء مقياسا للنجاح، بل اسعي إلى النجاح الدائم الذي يتجاوز حدود الزمان والمكان {وأما الذين سعدوا ففي الجنة خالدين فيها ما دامت السماوات والأرض إلا مشاء ربك عطاء غير مجذوذ} [هود: 108].

صفات الطالبة المتفوقة دراسيا

1- صاحبة طموحات وأهداف عليا.

2- صاحبة عزيمة وهمة عالية في الدراسة.

3- واثقة من نفسها، غير شاعرة بالعجز.

4- قوية الإرادة والشخصية،. لا تخضع لأهواء الآخرين ورغبا تهم.

5- قادرة على ضبط النفس وتنظيم أعمالها.

6- صبورة تتحمل الصعوبات، وتواجه العقبات الدراسية.

7- ناجحة في علاقاتها مع المحيطين بها.

8- نشيطة لا تعرف الكسل أو الخمول.

9- محبة للعلم والمعرفة والمطالعة.

10- تجيد استثمار الأوقات للمذاكرة والتحصيل.

11- حريصة على المذاكرة بالطرق العلمية وتطبيق معايير المذاكرة الناجحة.

12- حريصة على التفوق في العلوم والمعارف.

13- مستقيمة ومتزنة الشخصية.

14- لا تصاحب إلا العاقلات الجادات في دراستهن وحياتهن.

15- موفقة في اختيار تخصص مناسب لقدراتها وطبيعتها.

16- منتظمة في حضورها وتؤدي واجباتها أولا بأول.

17- تستفسر عما لا تعلمه، وتستفيد من نصائح الآخرين.

18- متنوعة الاهتمامات ولا تقصر اهتمامها على الدراسة فقط.

19- تنظم حياتها العلمية، وتحدد أوقات المذاكرة وأوقات الراحة بدقة.

20- صادقة مع نفسها وغيرها، ولا تفكر في الغش أو النجاح بالمحاباة أو الواسطة.

نسأل الله لنا ولك النجاح الباهر والتفوق المستمر.

وآخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين.

تنبيه

أثابك الله خيرا
جزاءكي اله كل خير وجعله في ميزان حسناتك

صوب التفوق نَــــاوين ~][ رمزيات للإختبارات][~ 2024.

لاكي
لاكي

*

لاكي
*
لاكي

*
لاكي
*
لاكي



لاكي

لاكي

*
لاكي

*
لاكي

*
لاكي



*
لاكي

*
لاكي
*
لاكي

لاكي

~*~
لاكي
السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته

"صوب التفوق نآآآآوين"

نتمنى الكل يردد هذه العبارة (لاكي )

؛
ها هي الأيّام تمضِي لِتُسدل علينا ستائر الإختبارات !

وعسى التوفيق والسداد من نصيبكم

؛
هذه رمزيآت نتمنى أن تنال إعجابكم

؛
لاكي
~*~

كم أنتِ مدهشة (:
لديكِ لمسة مميزة للغاية يا قلب ~
سلمت يمناكِ طموحة

دمتِ بفرح ()()()

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ماشاء الله تبارك الله

حفظك ربي يالغالية

رووووعة وتشرح الخاطر شرح الله صدرك

ماشاء الله موضع جداا جميل ..
يرفع من معنويات الطلبة والطالبات..
انتي مبدعه…لاكيوفقك الله..
رمزيات متميزة جدا
تسلم اناملكن لاحرمنا عطائكن
دمتن في حفظ الرحمن
بارك الله فيك
رائع جدا طموحة
ربي ينجح جميع الطلاب

أسباب التفوق الدراسي ، تجربة طالب ناجح يرويها بالفيديو ~ 2024.

أسباب التفوق الدراسي ، تجربة طالب ناجح يرويها بالفيديو ~

http://www.youtube.com/watch?v=mKg272ezpSA

ولأنني أبحث عن النجاح
أبحث دوما عن طرق النجاح ومن تجارب واقعية

~~

وفقكم الله وسدد خطاكم

لاكي

كيف تتخلص من النسيان فى الامتحانات ؟ | د. إبراهيم الفقي

http://www.youtube.com/watch?v=2MHPKULDIEA

علاج مشكلة النسيان و ضعف التركيز بهدي القرآن

http://www.youtube.com/watch?v=rmEt0BRxkKU

رائع شهدودة

ربنا يحفظك يا رب

((

و الله ينجح الجميع يا رب

رااائع يا غالية
ربى يكتب لكِ الأجر .. ()

جعله الله لك في مزان الحسنات
يا رب تعطين التبات أن شاء الله

.

جزاكِ الله خيراً شهدودَة .. لاكي
اطّلاع على السّريع + إضافة لقائمة التشغيل ..
لا حُرمنا

.

مثلث النجاح والتفوق .مشاركتي بمسابقة اختباراتي تنظيم وتفوق 2024.

السلام عليكم

اتمنى ان ينال الموضوع اعجابكم

وخاصة اني اول مرة اشارك في الركن

من الموكد ان المذاكرة المنتظمة وتنظيم الوقت من بداية العام يساعدان على اجتياز الامتحانات
بسهولة ويسر ولكن اذا شعرتي بشئ من التقصير
فلا تياسي فما زالت هناك فرصة فلتبداي الان واتبعي الخطوات وسيكون النجاح حليفك باذن الله

* قومي بعمل جدول خاص للمراجعة حتى تستطيعي مراجعة كل المواد باتقان

واحرصي دائما على زيادة فترة المراجعة بالنسبة للمواد الصعبة التي تنسيها سريعا
* راجعي بهمة ونشاطوكوني جادة في مراجعتك ولا تتكاسلي

* استعيني بنماذج الامتحانات وقومي بالاجابة عن عدة نماذج للامتحانات اجابة نموذجية خاصة عند اجابة السئلة التي تحتاج كتابة نص او مقالة واحرصي على تلخيص فكرتك بصفة عامة في بداية النص ثم قومي بعد ذلك بعرض الجوانب المختلفة لها مع تدعيم ذلك بالامثلة والاسباب والحقائق
واخيرا اختمي ما ذكرتيه بعدة اسطر تتضمن ايجازا سريعا للموضوع وحاولي ان تنهي النص بحكمة او راي صائب
* اهتمي بصحتك وتناولي طعاما مغذيا وخذي قسط مناسب من الراحة وحاولي ان تمارسي بعض التمرينات الرياضية الخفيفة حتى تشعري بالنشاط والحيوية
* السبوع الخير من الافضل لن تخصصيه للمراجعة النهائية بحيث تراجعي هذه المرة بثبات وثقة ويقل خوفك من الامتحانات
* حاولي ان توفقي بين نظام مراجعتك للمواد وجدول الامتحان بمعنى ان تكون اخر مادة تقومي بمراجعتها هي اول مادة في جدول الامتحانات
فهذا يضمن لك تذكر المعلومات عن طريق اختصار الفترة الزمنية بين المراجعة والامتحان

لاكي
كيف تقضين يومك قبل الامتحان؟؟؟
المفروض ان تريحي ذهنك من المذاكرة هذا اليوم ولكن لا تنصرفي تماما عن المذاكرة حتى لا تشعري بالاسف بعد ذلك
واجمعي بين المراجعة وشئ من الترفيه فهذا يقلل من توترك ويمنحك الثقة….
لاكي
في ليلة الامتحان….
لا تستسلمي ابدا للسهر الى وقت متاخر من الليل فحاولي ان تكتفي بما حصلته وتوقفي عن المذاكرة في الوقت المناسب وتذكري ان راحة الذهن والجسد هما شيئان ضروريان للاستعداد للامتحان
لاكي
في صباح يوم الامتحان…
حاولي ان تحافظي على صفاء ذهنك في صباح ذلك اليوم ولا تحاولي القيام بمزيد من المراجعة الا اذا شعرت برغبة ملحة من استعادة بعض المعلومات المهمة لكن لا مانع ابدا من القيام بمراجعة سريعة لما تريدي استعادته طالما ان هذا سيشعرك بشئ من الطمانينة واكتفي بعدة دقائق او نصف ساعة على الاكثر
لاكي

الذهاب الى الامتحان…

من الافضل الاتذهبي الى مكان الامتحان مبكرا جدا قبل الميعاد المحدد

فربما تضطري الى الدخول في مناقشات مع زملائك لاستعراض ما قمتم بتحصيله وهذه المناقشات قد تشعرك بالاحباط وفقدان الثقة
لاكي
عند حل الامتحان….
* حسني خطك: ان لجمال الخط اثر كبير في نفسية المصحح بعكس ذلك "الخط الفرعوني"

الذي يحتاج من المصحح الى وقت اطول لفك طلاسمه مما يودي الى هضم حق الطالب بسبب عدم وضوح خطه بالصورة المطلوبة
* اعرفي اسلوب الاجابة : قبل الاجابة قومي بقراءة الاسئلة جيدا للتعرف على كل الارشادات المطلوبة ففهم السؤال هو نصف الجواب

وكوني حريصة على الوقت المخصص لك واحسني توزيعه والافادة منه معطية كل سوال ما يستحقه
الق نظرة عامة على الورقة لتعرفي ما تتوقعيه مقدما وبذلك تتجنبي الارتباك
رتبي كراسة الاجابة جيدا وخصصي لاجابة كل سوال وفروعة المساحة المناسبة

وان كنت مضطرة للاجابة على سوالين في نفس الصفحة فاتركي ما لا يقل عن 5 اسطر بين الاجابتين لتسهيل عملية التصحيح

لاكي

القواعد الذهبية…

لاكي

لا تنسوا القواعد الذهبية لضمان النجاح والتفوق باذن الله
لاكي اختيار السوال الاسهل اذ ان الاجابة عنه مضمونة
لاكي ترك السوال الاصعب الى ما بعد الانتهاء من الاجابة عن الاسئلة السهلة

لاكي استرجعي تلك التعليمات دائما طوال فترة الامتحان

واخيرا : دعاء الامتحان
"اللهم لا سهل الا ما جعلته سهلا وانت تجعل الحزن اذا شئت سهلا فاجعل الحزن سهلا يارب العالمين"
مع ارق تمنياتي للجميع بالنجاح والتفوق

لاكي

جزيتي الجنة

مشآركة رآئعه لاكي

ربي يوفقك لكل خير

لاكي كتبت بواسطة هتون الغيم ~ لاكي
جزيتي الجنة

مشآركة رآئعه لاكي

ربي يوفقك لكل خير

تشرفت بمرورك ياغاليةلاكي

::

ما شاء الله لاقوة إلا بالله
الموضوع جميل ورائع
والتوجيهات والأفكار قيمة جدا نسأل الله تعالى أن ينفع بها طالباتنا الحبيبات
وكتب الله أجرك أختنا / الورد الأحمر
وننتظر إبداعك وجديدك دوما هنا في ركن مدرستك لاكي
دمت بنقاء ياغالية
::

::

مَا شَاء الله تبارك اللهْ ..

جهد مشكور يا حبيبة .. ()

وفقكِ الله ورعاكِ ..

ودمتِ معطاءة بقلمكِ ..

راقيَة بفكركِ .. ~

لاكي كتبت بواسطة فقيرة لربي لاكي
::
ما شاء الله لاقوة إلا بالله
الموضوع جميل ورائع
والتوجيهات والأفكار قيمة جدا نسأل الله تعالى أن ينفع بها طالباتنا الحبيبات
وكتب الله أجرك أختنا / الورد الأحمر
وننتظر إبداعك وجديدك دوما هنا في ركن مدرستك لاكي
دمت بنقاء ياغالية
::

يسلموو ع المرور ياغالية والله شجعتيني اكتب بهذا الركن مشكورة حبيبتي

لاكي كتبت بواسطة الدّرَرْ..~ لاكي
::

مَا شَاء الله تبارك اللهْ ..

جهد مشكور يا حبيبة .. ()

وفقكِ الله ورعاكِ ..

ودمتِ معطاءة بقلمكِ ..

راقيَة بفكركِ .. ~

يسلموو كتير ع المرور وميرسي ع الدعوات الجميلة ديه

ممممممم

هل تريد التفوق في الرياضيات 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

كان سبق لي أن قرأت في المنتدى أن بعض الطالبات والطلاب يعانون من مادة الرياضيات.

وعن تجربه وخبره يوجد

عندي أحد المدرسين الممتازين ومن ترغب للأستفسار تتصل على هذا العنوان .

بسم اللة الرحمن الرحيم

أحم أحم أنـــــــــــــا ماأحتاج ألى نصايح
لأنه أصلن أنـــــــــــــــــا أموووووت في شي أسمه رياضيات
بلعكس أهو أحلى مادة
ولي ماتفهمه بقولها بكل صراحه
صراحه
8
8
8
؟؟؟؟؟؟ أكمليلاكي
هههههههه
لا خلاص هونت مراح اقوووووووووووووول

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiiiiiiiiiiii
مااااااااااده حلووووووووووووووه مرة
عيوني بكم تدرسين بالترم للمرحلة المتوسطة
الله يوفقك

الرياضات يعتمد على الأستاذة

و أتذكر استاذتنا الله يسعدها و يجزآها خير

و انا في الجامعة أدعي لها

رآئعة ماشاءالله تبارك الله ، الله يحفظها

الله يوفقك ياااارب

سعيا وراء النجاح والتفوق ان شاء الله 2024.

لاكي

لا شك في أن كل منا يسعى الى التفوق والنجاح والتميز.
لاكي
فهل هذا صعب؟
طبعا لا
ففي وجود الاصرار والعزيمة والرغبة في ذلك فسوف يتحقق النجاح بإذن الله.
لذلك يجب وضع خطة للعمل بها لتحقيق هدفنا .
لاكي
لا أقول أن نضع خطة ثاااابتة فذلك سيشعرنا بعد فترة بالملل,لذلك يجب أن تكون هذه الخطة مرنة تبعا لظروف دراستنا ولكن يجب تذكر قواعد أساسية وأهمها:

إعداد مكان مناسب للمذاكرة.
حاول المذاكرة صباحا.
تذكر أن التركيز لا يدوم طويلا.
لاكي

إعداد مكان مناسب للمذاكرة
لاكي

أولا: يجب أن يمتاز المكان بالهدوء

لأن سماع أي أصوات أخرى قد يشتت تفكيرك

وبذلك ستنهك عقلك بالتفكير في عدة أشياء وبذلك ستمل

تترك المذاكرة بسرعة و دونما إستفادة.

كما يجب أن يكون المكان له تهوية جيدة لأن تجديد

الأكسجين مهم ,

حتى يعمل عقلك بصورة سليمة,ويجب أن لا نتهاون في

الإنارة الجيدة

للمكان.

ثانيا:يجب أن تكون الغرفة تحتوي على كل ما ستحتاج

إليه خلال

دراستك حتى تكون في متناول يدك وقريبة منك.

لاكي

حاول المذاكرة صباحا

صل الفجر وبعدها ابدأ في

المذاكرة فالمذاكرة صباحا ممتازة جدا(وعن تجربة)

لأن الجسم يكون قد جدد نشاطه ولم ينهك بعد

على عكس فترات المساء,كذلك لم تكن قد تناولت

الوجبات الدسمة تعد ثقيلة على الجسم والذهن أيضا.

لكن أذا لم تتسنى لك فرصة للمذاكرة صباحا حاول

أخذ قسطا كافيا من الراحة قبل المذاكرة في فترات المساء

كما يجب أن تحاول أن تأخذ وجبات خفيفة وغير دسمة

ولكن يجب أن تتغذى جيدا.

لاكي

تذكر أن التركيز لا يدوم طويلا.

لاكي

طبعا كلنا يلاحظ إننا بعد فترة تقل فترة قدرة التركيز

والفهم .فحتى في وقت الحصة أو المحاضرة نلاحظ إننا في

أول المحاضرة نكون مركزين ونفهم كل ما يقال ولكن بعد

فترة يبدأ التركيز يقل

لذلك عند الشعور بالملل يجب أخذ قسطا من الراحة لمدة

من 10 ألى 15 دقيقة لتجديد النشاط حتى

نستطيع العودة للدراسة بنشاط .

لاكي

والآن أختم بهذه النقاط للتهيئة للإمتحان بعد الإنتهاء من

المذاكرة

لليلة الإمتحان:

-يجب الحصول على قسط وافر من النوم.

-تجنب المنبهات.

لاكي

قبل الدخول لقاعة الامتحان:

-توكل على الله وثق بنفسك.

-لا تتحدث مع الأصدقاء حول

الإمتحان حتى لا ترتبك وتشوش

أفكارك.

-كن متفائلا وتأكد إن الله لن يضيع تعبك(ومن يتوكل على الله

فهو حسبه)

-لا تذاكر قبل دخول الإمتحان بنصف ساعة حتى لا ترتبك.

لاكي

في قاعة الإمتحان:

-الأفضل عدم النظر إلى كل الأسئلة فقد ترتبك ,ولكن قم بحل

الأسئلة أولا بأول.

-إذا واجهك سؤال صعب لا تضيع وقتك فيه ولكن انتقل للذي

بعده وارجع للسؤال الصعب عند إنهائك من كل أسئلة

الإمتحان.

لاكي

((وأخيرا أتمنى التوفيق لكل الطلبة والطالبات))

لاكي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..

ماشاء الله .. معلومات قيّمة ومشاركة تستحق الشكر منكِ
دعواتي لكم بالتوفيق والفوز في المسابقة ..

دمتِ بعطاء : )

:

مَاشاءَ الله تباركَ الرحمن

معلُومات رائعَة ومتميّزة .. }

جهد مميّز بالفعل .. لاكي

بالتوفيق ..،‘


رآآآئـعـه لاكي

ربي يعطيك العآفيه و يوفقك لمآ يحب ويرضى ~

.

مُذهلة يا رفيقة *

جهود رائعة مبْذولة منكِ …

يا لقلبكِ الرّائع الذي وصفَ لنا جميل النّصائح

مُشاركتكِ لذيذة عبقة بالنّصح والفوائد ..*

جعلها ربّي خيْراً لنا ولكِ *

بوركت أناملكِ يا رفيقة … وفكركِ النّير

.

::

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


بارك الله فيك ياغالية


معلومات قيمة ونصائح رائعة ستفيد طالباتنا بإذن الله لاكي


بإنتظار إبداعك في هذا الركن الغالي

::

اخياتي
شمس الحق
الدّرَرْ..~
هتون الغيم ~
ندية الغروب
فقيرة لربي

لاكي