[center]
أعتني بشفتيك لتبدو جميله وجذابه ؟
*ان تجربه احمر الشفاه المعروض للبيع مباشره على الشفاه قد يسبب الحساسيه للمراه ،لذا يفضل ان تجربه بواسطه طرف الاصبع ، او راحه اليد ، فهذه المنطقه هي الاقرب للون وتكوين منطقه الشفاه .
*وعند الشراء يجب اختيار الماركات الجيده لانها تبقى طويلا ولا تعرض الشفاه للجفاف والحساسيه ،
في حال كانت البشره سمراء والشعر اسود فإن أغلب الالوان تكون مناسبه ولا سيما الاحمر والارجواني والبنفسجي ،
واما اذا كانت البشره قمحيه والشعر اسود فإن جميع درجات اللون الاحمر والالوان الترابيه الموف واللون الموف والالوان البنيه والبيج هي الانسب .
*وفي حاله البشره الشاحبه فإن مايناسبها هو الاحمر اللامع بدرجات اللون الوردي خاصه الفاتحه منها وايضا اللون البيج ، ولصاحبه البشره البيضاء والشعر الاشقر ينصح باختيار درجات الالوان الزهريه والبرتقاليه ، وصاحبه الشعر الاحمر تناسبها الوان احمر الشفاه البنيه والبرونزيه .
اختاري احمر الشفاه لمكياج السهره
* اختاري اللون المناسب لون بشرتك ومناسب للون فستانك.
*ضعي قليلا من الفازلين على قطعه قطنيه نظيفه وافركي شفتيك جيدا ثم اتركيها لمده دقيقتين .
*لكي يثبت احمر الشفاه على شفتيك حدديها بقلم التحديد ، وليكن لونه مطابقا للون الروج الذي ستستخدميه ، وحاولي ان يكون التحديد رقيقا وغير غامق او مبالغ فيه لتجنبي التصاق لون احمر الشفاه بأسنانك ،
عضي على اصبعك بشفتيك لتتخلصي من اللون الغامق بالمنطقه الداخليه لشفاه . واضغطي بشفتيك على منديل ورقي لازاله اللون الغامق .
*اذا كنت من ذوات البشره الدهنيه وتعانين من خروج اللون عن خط الشفاه بعد وضعه بفتره ضعي كريم اساس على شفتيك وحدديها بالقلم ثم ضعي طبقه من البودره الخفيفه على الشفتين .
من اجل شفاه جميله وجذابه :
ينعكس بريق الشفاه وجمالها على جمال الوجه فيزيده تألقا وجمالا .. وتضيف العنايه بها للوجه اشراقا .. ويكمن سر جمال الشفاه في العنايه بها وعدم اهمالها ، ولا تعتمدي فقط على اجمر الشفاه لابراز جمالها ..فالشفه بحاجه الى رعايه وعنايه لانها مغطاه بطبقه رقيقه وضعيفه من الجلد الذي يسهل تشققه وجفافه ، مما يجعلها تبدو ذابله باهته بلا حيويه .
اليك طرق العنايه بالشفتين :
*ابتعدي عن عاده مص الشفتين لترطيبها لانه بعد ان يزول الترطيب تصاب الشفتان بالجفاف والتشقق ، وتؤدي هذه الطريقه ايضا الى حدوث جروح تكون عرضه لتلوث .
*استخدمي كريم الاساس الخاص بالشفاه لحمايتها من اشعه الشمس التى تعرضها لتشقق .
*بعد ان تغسلي وجهك امسحي شفتيك بفوطه مبلله بماء دافئ ، ثم ضعي الكريم المرطب واتركيه قليلا ليمتصه الجلد ، ثم استخدمي فرشاه اسنان ناعمه جدا وحوليها بشكل دائري فوق الشفاه لازاله اي خلايا ميته .
ادهني شفتيك كل ليله بماده مرطبه للشفتين كزبده الكاكاو ، وتأكدي أنه خاليه من اي مواد كيمياويه قد تسبب لك الحساسيه
لكي تمدي بعمر مكياجك اعملي مايلي :
* ضعي احمر الشفاه وعلبه المكياج في الثلاجه فإن ذلك سيجعل مده استخدامه تطول ، ونظفي احمر الشفاه بمسحه (منديل ) مبلول بعد كل استعمال ، واذا لاحظتي ان احمر الشفاه رائحته قد تغيرت او جف سطحه فيجب التخلص منه .
* اذا قارب قلم الشفاه على الانتهاء ، واصبح من الصعب استخدامه بهيئته الحاليه لتمريره على الشفاه ، يمكنك احضار علبه مسطحه صغيره من علب الدواء وتفريغ الدواء وتفريغ محتوى قلم الشفاه بداخلها ، ثم سيكون بإمكانك استخدامه بسهوله عن طريق الفرشاه .. تساعدك هذه الطريقه ايضا على مزج الوان مختلفه من احمر الشفاه للوصول الى اللون الذي يناسبك .
* لاستخدام احمر الشفاه بطريقه صحيحه يفضل استخدام فرشاه جديده حتى يدوم مده اطول .
يتبع.
.
نصائح وارشادات لجمال شعرك
* جمال الشعر ليس بنعومته ولكن بنظافته ولمعانه وصحه وتصفيفه لذلك يحتاج الشعر الى عنايه فائقه للمحافظه عليه فاغسليه مره في الاسبوع شتاء ومرتين صيفا بالاضافه الى الحمام الاسبوعي (يوم الجمعه ) اواي غسيا شرعي اخر وذلك حتى يحتفظ بالمواد الطبيعيه التي تفرزها الغدد الموجوده في فروه الراس لحمايته والمحافظه علي ليونته ونعومته .
* استعملي لغسيل شعرك شامبو من الانواع الجيده اما استعمال شامبو ردئ فقد يؤدي الى اصابه الشعر بالجفاف .
*استخدمي الزيوت الطبيعيه لشعرك مثل زيت جوز الهند ، زيت الخروع ، زيت اللوز ، زيت الزيتون ، وهو مفيد جدا .. ويجب ان تتاكدي من جوده هذه الزيوت وذلك بشرائها من اماكن موثوق بها وذلك لكثره الغش فيها ويكون الضحيه في ذلك هو شعرك ..وابتعدي عن الزيوت المعدنيه تماما مثل زيت البرافين والفازلين لان هذه الزيوت ضاره لجلد المحيط بالشعره .
*عند تمشيط شعرك وهو مبلل استعملي مشط واسع الاسنان لان الشعر المبلل يتقطع سريعا اذا تم استعمال مشط ضيق الاسنان كما انه يجب تجنب تمشيط الشعره من بصيلتها الى تقطيع الشعر ..
* عليك بتدليك فروه راسك بين الحين والاخر (كل يوم او يوم بعد اليوم )وذلك بوضع الاصابع بإحكام على قروه وتحريكها حركه دائريه مع ملاحظه استعمال اطراف الاصابع (دون اظافر ) ثم تنقل الاصابع من مكان الى مكان حتى تضمني تدليك فروه الراس كلها ثم قومي بتمشيط الشعربالفرشاه وهذه العمليه مفيده جدا جدا لتنشيط الدوره الدمويه في فروه الراس وتنشيط بصيلات الشعر مما يؤدي الى تقويته .
*في فترات مابعد الولاد واثناء الرضاعه وفي فتره النقاهه من الحميات وعند الاصابه بفقر الدم احذري التعامل مع الشعر بعنف وعاملي شعرك برفق مهما كانت درجه نعومته وخشونته .
*احذري مواد الصباغه الكيميائيه الحارقه للشعر والتي لاتظهر اضرارها كامله الا بعد عامين قريبا وهذا شئ يلاحظ في بعض النساء اللائي يستخدمن هذه المواد..
*لاتستخدمي امشاط او فرش شعر من البلاستيك بقدر الامكان لان ذلك يؤدي الى حدوث كهرباء في الشعر تؤدي الى تقصفه وانما ينصح باستعمال امشاط الشعر المصنوعه من خامات طبيعيه مثل العاج .. الخشب او العظم الطبيعي او الصلب ولاتتواجد هذه النوعيات الا في المحلات الكبيره الخاصه بأدوات التجميل..
*لاتعرضي شعرك لاشعه الشمس المباشر فترات طويله وخاصه في الصيف .
*المشط والفرشاه من الادوات الشخصيه فلا يجب ان يستعملها شخص غيرك ولاتستخدمي ايضا ادوات الغير.
*حافظي على نظافه الامشاط والفرش الخاصه بالشعر وذلك بغسل كل منها بالماءالدافئ والصابون السائل والمسحوق ثم تشطف جيدا بالماءلازاله كل ماهو عالق به من اوساخ .
*اهتمي بشطف شعرك جيدا لان ترك اي صابون به يؤدي الى جفافه .
*اعلمي ان اهم نقطه قبل هذه النقاط جميعا هي الاهتمام بالغذاء (بالغذاء الصحي المتوازن ) وخاصه البروتين على وجه الخصوص وبكميات كافيه ..كذلك يجب الاهتمام بجميع المواد الغذائيه التي تحتوي على فيتامين(أ)،(ج)وعلى الحديد فالشعر يتغذى من داخل جسمك عن طريق الدم الذي يصل الى بصيلات الشعر فيحمل لها الغذاء للقيام بالعمليات الحيويه ،في اعضاء الجسم..لذلك فإذا كان الغذاء مفيدا ونافعا فسوف تكون صحه شعرك على مايرام .وان كان العكس فسوف تظهر المشاكل التي لاحصر لها .
ويقول طبيب الجلد :" اعتني بصحتك وستجدي أن شعرك سيعتني بنفسه".
وفيتامين (أ)يوجد بدرجه كبيره جدا في كل من منتجات الالبان الطبيعيه
(اللبن الطازج_البيض_السبانخ_الخس_البطاطس_القمح"البلي له"_ا لجزر_الكرنب__الكبد)
كما ان فيتامين (ج)يوجد بكثره في بعض الخضروات والفواكه الطازجه لذلك يجب الاكثار من تناولها ..
الحديد الموجود بدرجه كبيره جدا في:
(السبانخ_الكبد_الطماطم النيئه_القمح_واللوبياء_الكرنب_القرنبيط_العسل الاسود(بما ان اليود مهم جدا للشعر ويوجد في الاسماك بدرجه كبيره جدا)
فعليك بالخضروات والفاكهه الطازجه واعلمي ان الشعر يتغذى عن طريق الفم لا عن طريق الدهانات والكريمات ..
يتبع
.
.
معلومات أساسيه عن الشعر :
*شعر الانسان جزء لايتجزا من جلده تنتجه بعض خلايا البشره المتخصصه وتسمى (جذر)او(جريب)الشعر .
*يتم تزييت الشعر بواسطه ماده زيتيه تفرزها الغدد الدهنيه التي تصب محتوياتها في كيس الشعر عبر قناه تصل بينها وبين جذر الشعر .
*تتكون جذور الشعر قبل ولاده الانسان ولاتتكون اي جذور جديده بعد الولاده وعدد جذور الشعر تحدده عوامل الوراثه .شعر الراس مثلا يتراوح عدده بين 80 و120 الف شعره .
*ان الجزء الحي من الشعره هو جذورها المدفون في باطن الجلد،فبعد تكون الشعره تموت خلاياها وتتقرن،إذن فالجزء من الشعره الذي تراه أعيننا وتلمسه أيادينا ميت لاحياه فيه .
*أن متوسط نمو شعر اراس يبلغ حوالي سنتيمتر واحد شهريا .
*شعر الانسان ينمو ثم يتساقط وينمو شعر بديل عنه وهكذا.
* تمر الشعره بثلاث مراحل:
1_مرحله النمو…مدتها على الراس تراوح بين2و6سنوات.
2_مرحله الراحه…يتوقف خلالهاالشعر عن النمو.
3_مرحله التساقط…تنفصل خلالها الشعره عن جذورها وتسقط.
تختلف مده مرحله النمو من انسان لاخر بشكل كبير،واختلافها يحدد طول شعر هذا الانسان،فالمراه التي تكون مده نمو الشعر عندها طويله جدا 5_6 سنوات قد يصل شعرها الى حدود الخصر ،
اما تلك التي تقتصر عندها فتره نمو الشعر (سنتين او ثلاث)فلن يتعدى طول شعرها 20 سنتيمتر ،
هذا الاختلاف في طول النمو تحدده عوامل الوراثه و يمكن تعديله او تغييره
زيــــوت مغــذيه
الزيوت مفيده جدا للشعر بجميع انواعها ومن افضل انواع الزيوت :
*زيت الخـــروع:
مفيد ومغذي للشعر ويساعد على اطاله الشعر واستخدامه بشكل يومي للرموش يزيد من كثافتها.
*زيـــت الجرجير:
مفيد ومغذي للشعر وبالذات للشعر الجاف.
*زيـــت اللــوز:
من افضل انواع الزيوت المفيده والمغذيه والتي تعطي اللمعه للشعر بعد الاستحمام.
زيـــت النخــاع:
مفيد ومغذي ومطول للشعر.
زيـــت جـــوز الهند :
معروف بفائدته للشعر عموما .
زيـــت الصبــــار:
من افضل الزيوت المفيده للشعر ويدخل في خلطات مفيده ومغذيه جدا وتساعد على نعومه واطاله الشعر ومنع التقصف
تمشيط الشعر الطويل فن له قواعد:
اسمحي لشعرك الطويل بأن ينسدل على ظهرك ،وباستخدام ادوات خشبيه(فرشاه الشعر)تكون معظم اجزاءها من المواد الطبيعيه كالخشب العظم بعيدا عن البلاستيكات والمواد الصناعيه.
وبواسطه الفرشاه يمكن جذب الشعر من الخلف من مؤخره العنق وتمشيطه الى الامام ،ثم اعيديه لوضعه الاصلي الى الخلف بعد تمشيطه ،
وبعد ذلك قومي بتمشيط الاجزاء السفليه من الشعر بحركات غير عنيفه وطويله حتى نهايه اطراف خصلات الشعر، مع التمليس باليد على كل خصله بعد تمشيطها لتقليل الشحنات الالكتروستاتيكيه الناشئه عن الاحتكاك المستمر او المتكرر.
عدد حركات الفرشاه في تمشيط الشعر يجب ان تزيد اسبوعيا بمعدل حركه واحده كل اسبوع ،ففي الاسبوع الاول لهذا الروتين لو كان مايكفي لتمشيط الشر خمس حركات ،
تزاد في الاسبوع التالي لتصبح ست او سبع في الاسبوع الذي بعده وهكذا اذا زادت دهنيه الشعر يجب تقليل عدد مرات التمشيط لتفادي تنشيط فروه الراس لافراز الدهون .
وستصلين بنفسك للانسب في حركات التمشيط الذي يصبح ان يستمر بشكل يومي روتيني.
يجب الا يتم تمشيط الشعر الا حال جفافه، لان تمشيطه مبللا يجعله عرضه للتساقط بشده وكذلك للتلف لانه عند البلل يكون ف اضعف حاله له.
وحتى حين يكون جافا لاتستخدمي الفرشاه البسيطه في تمشيطه الا بعد تسليكه باستخدام مشط غير بلاستيكي.
استمتعي بوقتك دائما ليكون مظهرك دائما متالقا ..
قـشــرة الـــرأس:
dandruff قشره الراس حاله شائعه جدا حتى ان البعض قد لايعتبرونها حااله مرضيه ،وكثيرون هم الذين يعانون قشره الراس ولكن الامر لايصل بهم الى حد الشكوى الا اذا ظهرت القشره بشكل واضح على الثياب او حدثت حكه.
وحتى الماضي القريب كان يظن ان القشره ببساطه هي نتيجه تسارع في نمو خلايا بشره جلد الراس دون ان يعرف سبب هذا التسارع ،
اما اليوم فلقد ثبت بالدليل العلمي ان سبب قشره الراس هو تكاثر نوع من الخمائرyeastsيدعى pityrosporum ovale على فروه الراس.
عـــلاج قشره الراس:
ان استعمال الشامبو بشكل دوري متكرر هو الحل الافضل لقشره الراس، والشامبو العادي قد يسيطر على حالات القشره البسيطه لن معظم الحالات تطلب استعمال الشامبو الطبي.
ان معظم انواع الشامبو الطبي تحتوي على مواد تعمل على التقليل من تسارع نمو خلاي البشره من مثل السيلينوم، وحامض الالسليسليك، والسلفر،والقطران، والزنك بيريثيون،اما ماده الكيتو كونازول الموجوده في شامبو بيزورال فتعتبر الماده الامثل في علاج قشره الراس وذلك لقدرتها على مكافحه الخمائر المسببه للقشره.
ولافضل النتائج ينصح بإبقاء الشامبو على قروه الراس مده خمس دقائق قبل غسله.
الشـعـــر الدهنـي:
سبب الشعر الدهني هو زياده نشاط الغد الدهنيه المتصله بأكياس الشعر في باطن الجلد . وحتى يومنا هذا لايوجد اي علاجات خارجيه تقلل من نشاط هذه الغدد ،
ومع الاسف فاننا نجد بعض المستحضرات تدعي القدره على القضاء على دهنيه الشعر ولكن الحقيقه هي ان كل ماتفعله هو ازاله الزيت عن الشعر وسطح الجلد بشكل مؤقت.
ان الطريقه العلميه الوحيده للتجفيف من دهنيه الشعر هو استعمال الشامبو بأكياس دوري ويومي اذا لزم الامر ،فتكرار الشامبو غير مؤذ على الاطلاق ولايؤدي الى تساقط الشعر.
استعملي شامبو خاصا بالشعر الدهني واتركي رغوه الشامبو على الشعر حوالي خمس دقائق قبل شطفه.
اذا رغبت في استعمال ملطف او بلسم للشعر فتاكدي من كونه خالسامن زيوتoilfree تذكري ان الشعر القصير يجعل عمليه الشامبو سهله، بالاضافه الى ان الشعر الحامل للدهون تكون كميته اقل في بعض الحالات النادره قد يكون سبب الشعر الدهني بعض امراض الغدد التي تسبب زياده انتاج الهرمون الذكري .
ان تشخيص هذه الحالات وعلاجها يكون عن طريق الطبيب المختص
تقصف الشعر وعلاجه:
قد ينتج عن :
*المبالغه في استعمال الشامبو ، خاصه اذا كان الشعر جافا في الاصل.
*المبالغه في تمشيط الشعر باسعمال الامشاط الحاده.
*مشيط الشعر بالفرشاه بعج الحمام وهو مازال رطبا.
*محاوله تجفيف الشعر بفركه بالمنشفه بقوه.
*المبالغه في محاوله تجفيف الشعر بالهواء الساخن وعن قرب.
*المبالغه في تمليس الشعر او تجعيده.
عـــلاج تقصـف الشعـر:
هناك مع الاسف العديد من المستحضرات التي تدعي علاج تقصف الشعر ، ولكن كل ماتفعله هذه المستحضرات هو عمل مفعول (الاغراء)لبضع ساعات او ايام فقط يعود بعدها الشعر للتقصف من جديد .
الحقيقه ان الحل الوحيد هو قص الجزء المتقصف من الشعر بشكل دوري وكلما دعت الحاجه.وعليك تجنب الاسباب المؤديه للتقصف ، وتذكري انه كلما كان شعرك طويلا تطلب عنايه أكبر وبالتالي زادت مده تعرضه لكل مسببات التقصف
العنايه بالشعر بعد السباحه:
كثيرون هم الذين يمارسون رياضه السباحه بشكل يومي. هؤلاء يتعرضون للتأثير المجفف للماء والكلورين في برك السباحه( الماء المالح في البحر وبعض برك السباحه)هذا الامر يؤدي الى تشابك الشعر وتكسره وفقدانه لمعانه ورونقه.
ومما يزيد الطين بله كما يقولون هو ضروره استعمال الشامبو كل مره لازاله الماء المالح او الكلورين من الشعر وجلده الراس.
واليكــــــ بعض النصائح :
*استعملي شامبو خاصا بالشعر الجاف ولا تكرري الرغوه مره اخرى وتأكدي من شطف الشعر جيدا.
*استعملي الملطف (البلسم)بعد كل شامبو، ان الطبقه التي يتركها الملطف على الشعر تحارب جفافه وتضفي عليه لمعانا وتجعله سهل التمشيط والتسريح.
*لفي شعرك بمنشفه ولا تفركيف بقسوه فالشعر الرطب اكثر عرضه للتكسير.
*مشطي شعرك وبرفق بمشط ذي اسنان متباعده ولاتفرشي الشعر ابدا وهو رطب.
*فكي تشابك الشعر بتمشيطه من الاسفل صعودا باتجاه فروه الراس.
يتبع
.
.
الـــوان صبغات تنــاسبك:
صبغ شعرك تكون الخطوه الاولى الاهم هي اختيار لون الصبغه المناسبه مع الاخذ بعين الاعتبار لون العينين ولون البشره.
1_اذا كان لون بشرتك ابيض ولون عينيك اخضر او ازرق فاغلب الالوان تناسبك كالاشقر الرمادي والاشقر البني ولكن احذري الاشقر الذهبي المائل للاصفرار.
2_اذا كنت بيضاء ولون عينيك عسلي فاللون المناسب لك هو كستنائي فاتح او بني مائل للاشقر او نحاسي.
3_اذا كنت حنطيه اللون ولون عينيك عسلي فالون المناسب لك هو نحاسي متوسط او اسود اما اللون الذي يجب ان تبتعدي عنه فهو الاشقر او الاحمر او الخوخي.
4_اذا كانت بشرتك بيضاء ولون عينيك بني او اسود فاللون المناسب لك هو البني الموشح بخصلات خفيفه خوخيه الللون.
5_اذا كانت بشرتك سمراء او حنطيه ولون عينيك بني داكن فاللون المناسب لك هو الاحمر الداكن او الخوخي او اضافه بعض الخصلات الخوخيه لزياده اشراق الشعر،،
/
لوقف نمو الشعر الزائد:
اعلمي تماما ان مشكله الشعر الزائد بالجسم هي مشكله المشاكل وعند حلول موعد ازالته ،سيكون موعد الالم، وهناك الكثير من النساء يجهلن تماما اي وصفات لابطاء ظهور الشعر او على الاقل تخفيفه.
وصفات لتخفيف الالم بشكل كبير قبل الازاله:
*لتخفيف الالم وازاله الجلد الميت والشعر الصغير جدا تخلط الخميره مع العسل ويخفف بقليل من ماء الورد والليمون ثم تدهن المنطقه المرغوب نزع الشعر منها وتترك الى ان تجف ثم تبداين في نرع الشعر بالحلاوه.
*تذوب ثلاث ملاعق سكر في نصف كوب ماء مع ملعقه واحده من الخميره وتحرك جيدا ثم تمسح به المنطقه المطلوب ازالتها وتترك الى ان تجف ثم تبداين بالازاله.
*يدهن معجون الاسنان على المنطقه الحساسه او الوجه او الابط لمده خمس دقائق ثم تمسح تماما وتبدا عمليه ازاله الشعر وسوف يصبح الالم لديك ضعيف او غير موجوود.
لوقــــف نمـــو الشعر :
*انقعي (ترمس)في ماء لمده 6 ساعات ثم خذي الماء واحتفظي به في الثلاجه وادهني منه علىالمنطقه المرغوب وقف نمو الشعر فيها واستمري على ذلك لمده 3 اسابيع.
*استخدام نبات السعد نأخذ 3 من مسحوق النبات وتضاف الى لتر ماء وتوضع على النار الى ان تغلي ثم تترك لتنقع لمده ربع ساعه ثم توضع على الجسم كغسول بعد ازاله الشعر لمده 6 ايام متواصله من كل شهر.
*عندما يدهن زيت زيتون على الجسم بعد نزع الشعر ستلاحظين ان الشعر تأخر في النمو واذا كان ليظ سوف يظهر اخف ..
اذا اردت شعــرا كثيفــا ؟؟
ملعقه عسل وبياض بيضه اذا كان الشعر دهني وصفار بيضه اذا كان الشعر جاف او عادى ..ملقه كبيره زي زيتون يخلط خلط جيد ويوضع على الشعر مره في الاسبوع لمده(نصف ساعه).
وصفه اخرى ،،
يخلط مقدار من مسحوق الحلبه مع مسحوق الحبق(بعد التجفيف)مع زيت الزيتون ويدلك به فروه الراس ويترك مده ثلث ساعه منها عشر دقائق بالشمس اذا امكن، ثم يشطف.
*وكذلك يمكن الاستعانه بزيت حبه البركه فهي مفيده ايضا للشعر المتساقط.
*زيت الخروع مفيد جدا لتساقط الشعر قومي بدهن شعرك من الجذور ثم يلف بفوطه مبلله بماء ساخن او ضعي راسك تحت اله تسخين الشعر اذا كنت تملكينها. واتركيه لمده ساعه ثم اغسليه وقومي بتكرار ذلك قبل كل استحمام
وسترين النتيجه وسوف ينمو شعرك فضلا عن وقف تساقطه والحناء ايضا جيد لتساقط الشعر ولكن يجب عليك دهنه بعد الحناء حتى لا يجف الشعر .
لكثــافه ولمعان ونعـــومه الشعر:
o اخلطي 3 ملاعق خميره فوريه مع كوب زيت جوز الهند يوزع على الشعر ويترك لمده ساعتين وسوف ترين الفرق.
o المايونيز مفيد لكثافه ولمعان الشعر.
o استخدمي زيت الخردل فهو يقوي الشعر ويزيد طوله وكثافته.
o كوب حنه مطحون + بيضه واحده + علبه روب + ملعقه طعام عسل طبيعي + نصف كوب زيت زيتون اصلي + ماء للعجن حتى تتكون عجينه لينه جدا وسائله وتترك لتخمر نصف ساعه وتوضع على الشعر وتترك 4 ساعات ثم يغسل الشعر بالماء فقط ويترك لمده يوم ثم يغسل بالشامبو.
طـــريقه لتكثيف الشــعر
o يؤخذ فص ثوم ويقشر ويدق دقه واحده ولا يقطع حتى لاتموت خلاياه او يضغط عليه بظهر السكين ،تدعك به فروه الراس موضع الشعر الخفيف (مفيد للصلع ايضا)
o اغسلي شعرك جيدا بالماء والشامبو جففي شعرك جيدا ،حضري اربع ملاعق عسل مع اربع ملاعق او سته من الماء ،دلكي به جذور الشعر جيدا اتركيه على شعرك لمده ساعتين الى اربع ساعات ثم اغسلي شعرك بالماء فقط (يساعد على كثافه الشعر )
o نأخذ الفلفل الاخضر ويقطع الى قطع صغيره ويضاف اليه زيت الزيتون لمده عشره ايام ثم يدهن به الشعر .
وصفــات مفـيده لشــعر:
*ضعي بعض فصوص الثوم بعد تقسيمه الى نصفين في قليل من ماء الورد واتركيه لمده عشر دقائق مع تغطيه جيدا،ثم يفرك الثوم على فروه الراس ،ويترك على الشعر لمده ساعتين ويغسل بعدها بالطريقه التقليديه . ولكن من عيوب هذه الطريقه ماتخلفه من رائحه الثوم الكريهه التي يمكن التغلب عليها بوضع القليل من دهن العود على الشعر بعد غسله وتجفيفه.
* ضعي ملعقتين من العسل الطبيعي ومثلهما مرتين زيت الزيتون ثم ضعيهما على شعرك لمده نصف ساعه مع تعريضه لحراره كرري العمليه لمده ثلاث اسابيع على الاقل وستندهشين بالنتيجه.
* ثمان ملاعق كبيره من لبن جوز الهند ( وهو السائل الموجود داخل الثمره) وملعقه كبيره ليمون. استخدمي المحلول لتدلييك فروه الراس ويبقى حتى يجف ويشطف بالماء ..
يتبع
[cen
كتبت بواسطة ام دنو 
