الوسم: البطن

وصفه لازالة البطن 2024.

هذي الوصفه مجربه وهي تزيل البطن ؟؟؟

وهي تجيبين 2 ملعقه كبيرة منكل نوع من:

قرفه ــ مسمارــ زنجبيل طازج ــ سكر اسمر ــ بن يمني

تخلط مع بعض وتوضع مع 3 اكواب ماء وتغلى على النار

لمدة نص ساعه ثم تصفى وتشرب عند اول يوم في الدوره

الشهريه ………..
تشرب الخلطه طول ايام الدوره يعني كل يوم تاخذين نص كاس

بعد العشاء…..

وسلامتكم::::::::::::

تسلمين أختي..

وحياك الله بيننا…

واسمحي لي بنقل الموضوع في مكانه المناسب…لاكي

شكرا على الوصفة وان شاء اللهه اجربها

بس ؤال مهم اختي ماهو البن اليمنى وهل استطيع استبداله بشئ اخر ان لم يوجد؟
والسكر الاسمر هل هم السكر البني اللى نعرفه ؟
والاهم هل هذه الوصفة مجربة يا حبيبتي

جزاك الله خيرا

مشكورة عزيزتي علي الوصفه
تسلم ايدك لكن مكررةلاكي لاكي
صح لسانك يا روينة
كنت داخلة اقول ان الموضوع مكرر..
على كل تسلمي يا اختي ugly ويعطيك العافية لقاء تعبك.
جزاكي الله الف خير اختي العزيزه بس كنت عايزه اعرف ماهو المسمار وهل له مسمي اخر
سلام للجميع…
المسمار اسمه (كبش قرنفل(
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لاكي
مشكووورة حبييييبتي ..

بس انا ماحتاج هالوصفة لان اممس جربت البس بلووزة ستريتج طللع بطني مخفي يعنييي ماكو بطططن لوووول لاكي مع اني مو عصااية .. جسمي زيين وحلوو لاكي

حمدلله ماعندي كرش

بس لازم اوصفها واعمممها على المكرشييييييييين

ويامكترهملاكي

يسلمو ايدكِ عزيزتي

مشكلة بروز البطن أسبابها و علاجها 2024.

الكثير من السيدات يشتكون من بروز البطن ليس فقط فى المراحل العمرية الكبيرة و لكن أيضاً تواجه هذة المشكلة الكثير من الفتيات و هناك عدة أسباب تؤدى الى هذة المشكلة و من أهمها

– الخمول و كثرة النوم و النوم بعد الأكل مباشرة.

– تناول أو إلتهام الأكل بسرعة مما يساعد على ابتلاع الهواء اثناء الأكل لذا فيجب علينا ان ناكل ونشرب على دفعات.

– الشرب اثناء الاكل.

– الإكثار من شرب المشروبات الغازية.

– كثرة تناول الدهون والسكريات و و الإكثار من تناول الوجبات السريعة و التى تحتوى على نسبة كبيرة من الدهون. كما يجب تجنب تناول بعض المشهيات مثل الكاتشب ، الطحينة ، المايونيز.

– العنف اثناء ممارسة تمارين البطن مما يؤدي الى تدلي البطن بطريقة عشوائيه تؤدي الى هبوطها و هبوط الأمعاء.

– التركيز على وجبة دسمة واحدة فى اليوم و اهمال الوجبات الاخرى بهدف انقاص الوزن.

– تناول الأكل و أنت واقفة.

و لتجنب هذة المشكلة………

– اجعلى عضلات بطنك مشدودة دائماً ، اسحبي عضلات بطنك الى الداخل في كل وقت و فى اى مكان و أنت فى المنزل و أنت فى السيارة و أنت فى العمل …….فذلك من شأنه أن يحسن القوام.

– هناك أيضاً تمرين مهم يساعد على فرد الظهر و شد عضلات البطن و هو الوقوف بطريقة ملاصقة للجدار بحيث تلامس الجدار الكعب والمؤخرة لمدة كل يوم تشد الظهر والبطن معا.

– تجنب النوم على البطن نهائياً وتجنب النوم على المراتب و الوسائد الناعمةو لفترات لطويلة لأن ذلك يعمل على إضعاف عضلات البطن و يعمل على تقويس الظهر.

– تناولى الاكل وانتي جالسة واجعلي ركبتيك قريباتان من صدرك.

– من أفضل الرياضات بوجه عام و لتقوية عضلات البطن هى المشىفهو يقوي العضلات كلها ومنها عضلات الظهر الذى اذا ضعفت تميل الى الامام و تعطى فرصة لبروز البطن.

بوركت يا مجتهدة

والله منورة بمشاركاتك الكثيرة

m_7tara22

مشكورة حبيتي على هالمعلومات المفيدة
لك الف شكر

جزاك الله خيرا

معلومات مفيدة وانشاء الله الكل يستفيد

هل في أحد متخصص في الرياضة لشد البطن و الجصول علي خصر رشيق و جوانب متساوية 2024.

أنا عندي مشكلة في عندي الجانب الأيمن شوي متسع عن الجانب الأيسر بالنسبة للخصر
هل هناك رياضة معينة للتخلص من هذة المشكلة
أهلين أختي..لاكي

أن شاء الله تجدين المساعدة في ركن الريجيم..لاكي

لاكي
استخدمي المشد لمدة ساعتين في اليوم وبعدها اعملي تمارين للخصر

ممكن تشوفي هذه الروابط وان شاء الله تستفيدين منها
لاكي
لاكي
لاكي
تمارين مختلفة ,,البطن..الارجل..الخصر..مع الصورالمتحركه …

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=121598&highlight=%CA%E3%C7%D1%ED% E4+%C8%C7%E1%D5%E6%D1

نـــــــــادي لــــك الرياضـــــــي بالصور …. ~~ وسام التميز~~
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=85503&highlight=%CA%E3%C7%D1%ED%E 4+%C8%C7%E1%D5%E6%D1

لاكي

مشكوررررررررين

وصفه لازالة البطن 2024.

اهلييييييييييييييييييين بنااات كيفكم؟ وكيف الوصفات الي انا اكتبهالاكي ؟ انشالله استفدتوا منها ؟
انا اليوم جايبه لكم وصفه ولاااا احلاااا وكثيير ناس تعاني منها الي هي كيف نزيل البطن

وهذي الوصفه مجربه وهي تزيل البطن … انشالله
وهي تجيبين 2 ملعقه كبيرة منكل نوع من
قرفه ــ مسمارــ زنجبيل طازج ــ سكر اسمر ــ بن يمني
تخلط مع بعض وتوضع مع 3 اكواب ماء وتغلى على النار
لمدة نص ساعه ثم تصفى وتشرب عند اول يوم في الدوره
الشهريه ………..
تشرب الخلطه طول ايام الدوره يعني كل يوم تاخذين نص كاس
بعد العشاء…..
*ملاحظات
بالنسبه للبن مو القهوة السعوديه ………….تجي غامقة معروفه في محلات البن …
هذي الخلطه تشرب على حسب كبر البطن ممكن تكون اكثر من دورة
بالنسبه البن يكون مطحون اما القرفه والمسمار غير مطحونه
واذا صارت الخلطه ثقيل زودي له شوي مويه لين يخف بس مو خفيف مرة وارجعي اغليه شوي ..
وعلى فكرة هذي الخلطه جدا ممتازه في فترت النفاسلاكي

واي استفسار ترى انا جاهزه ومستنيتكم

الأخت مملوحه
مبارك عليك الشهر
عزيزتي هل هذه الوصفة مجربه؟؟؟؟

ثم هل تقصدين بالسكر الأسمر هو البني الي يستخدم في الحلويات؟؟؟؟؟؟؟

وتسلمين على الوصفة وجزاك الله خير

جزاك الله خير..
اهلين اخت محبة القران
الوصفه هذي مجربه ونتيجتها مضمونه انشالله وبالنسبه لسكر هو السكر البني

واذا في اي سؤال انا حاضره

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاك الله كل خير أختى مملوحة الرياض على الوصفة الرائعة لاكي

كل عام وانتِ بألف خير
رمضان مبارك

لاكي

الله يسلمك اخت رونة
ما مدة الفترة التي نشربه فيها ؟ و هل أنت متأكدة منها و من مفعولها؟

و شكراً لك
رمضان كريم

والله بالنسبة للوصفات اللي كتبتيها توني ما جربتها ناوية اجرب بعضها بعد العيد اخاف يجي وجهي شي قلت خلني اتعيد بوجهي اللي يعرفوني الناس به وبعدين نجرب لاكي

اما وصفتك هذي والله ان نجحت فانا ماني داعية لك وبس الا ابي اضحي عنك كل سنة بحاشي لاكي

يسلمووو أخت بنت البادية و اخت manarshami
بالنسبه للاخت manarshami تشربين هذي الوصفه الين مايروح بطنه او تحسين ان بطنك كذا زين بس اذا خلصت الدوره ماتشربينها بس في فترة الدوره
وبنسبه للمفعول انشالله وبإذن الله مرررررره نتيجتها كويسه ومؤكدة
اما اخت بنت البادية لا تخافين على وجهك لووول مارح يصيرله شي انشالله
ومشكروووورين على اهتمامكم
مشكوره حبيبتي

انزين محد عنده وصفه تنزل الدوره؟؟ لاكي

تنبيه الفطن إلى الترهيب من النوم على البطن 2024.

الحمد لله رب العالمين و الصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين أما بعد:
فمن باب قول الله تعالى " وتواصوا بالحق وتواصوا بالصبر " أحببت أن أنبه نفسي وأحبتي في الله على بعض الأمور التي جاء الترهيب منها ولكن للأسف الشديد يجهلها كثير من الناس أو تهاون الناس فيها مع علمهم بالنصوص الواردة في الترهيب من هذا العمل .
وإن من الأمور التي تهاون الناس فيها : " النوم على البطن " فقد جاءت النصوص في الترهيب من هذا العمل ؛ فحري بنا ترك هذا الأمر وحري بنا أن ننبه من غفل عن هذا الأمر .
وأود أن أنبه أن الترهيب لا يشمل من كان محتاجا إلى ذلك أو كان مضطرا إلى ذلك.
فمن النصوص الواردة في الترهيب من ذلك :
1- عن أبي هريرة رضي الله عنه قال : مر النبي صلى الله عليه وسلم برجل مضطجع على بطنه فغمزه برجله وقال : " إن هذه ضجعة لا يحبها الله عز وجل ".
2- عن يعيش بن طخفة بن قيس الغفاري قال : كان أبي من أصحاب الصفة .
قال : فبينا أنا مضطجع من السحر على بطني إذ جاء رجل يحركني برجله فقال: "إن هذه ضجعة يبغضها الله ".
قال : فنظرت فإذا رسول الله صلى الله عليه وسلم .

صحيح الترغيب والترهيب 3 188 رقم 3079و3080 .

والله أعلم وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.

بارك الله فيك ..
الله يجزيك الخير لم اكن اعلم
جزاك الله خيرا على هذا الموضوع
قليل من الناس من يعلم ذلك
جزاك الله خيرا أختي فيافي على هذا التنبيه وجعله في ميزان حسناتك

خلطة عجييييييييييييييبة .لترهل البطن 2024.

لاكي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هده اول مشاركه لي حبت ان اشارك بهده الوصفه التى قراتها من احدى المنتديات واعجبتنى حيت ان الكثيرات منا تشكو من ترهل البطن ……."JH"
eek: ولا اطيل عليكم فهده الوصفه هي عباره عن<<<<<

شبة ناعمة +نشا + زيت زيتون +قليل من الماء

تخلط المقادير توضع على البطن حتى يجف تغسل

لبياض الجسم والحصول على لون واحد

اخلطي علبة جليسوليد +عصير ليمون +بودرة اطفال

يدهن بها يوميا عند النوم لاكي

بارك الله فيك وجزاك الله كل خير
واهلا وسهلا فيك
ولكن من اين تحصلين على الشبه في كندا هل هي متوفره ويمكن الحصول عليها؟؟
وشكرا لك
الشبّه متوفره عند العطارين ومحلات الاعشاب لاكي

الف شكر على الوصفه الحلوه لاكي

مشكورة اختي بارك الله فيكي
السلام عليكم انا بحثت عنها ولم اجدها هل لها اسم اخر …..اخت ميرفت انت وين بكندا لو سمحتي.
خلطه تـــــــجـــــــنـــــن!!!!!!!

مشكوووووووووره

شكرا عزيزتي بارك الله فيج
و في وصفة اخرى قرأت عنها من زمان و هي انج تجيبين قهوة يمنية و تخلطينها بماي و بعدين تدلكين فيها الكرش بقوة بقوة … تستمرين عليها كلها اسبوع و تلاحظين الفرق….
بس بصراحة انا سألت عن القهوة اليمنية شفت انها تشبه العادية بس فيها هيل … ماعرف هل هذه هي القهوة اليمنية ام لا…..لاكي
اهلين اختي زينب
انا في لندن اونتالريو
وانت اين ؟ ارجو ان تكوني قريبه
عفوا هي اونتاريو
ما بعرف من وين اجت اللام
مشكوره اختي بس لو سمحتي مامقدار اليمون والبودره ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هل تعانين من مشكله بروز البطن ؟؟ 2024.

هنا بعض النصائح التي قد تستفدين منها في التخلص من هذه المشكله المحرجه بسرعه.. فقط تحتاجين بعض الوقت والاراده:

1- الكسل والخمول وكثره النوم بعد الاكل مباشره .
2- الشرب اثناء الاكل.
3- المشروبات الغازيه .
4- العنف اثناء تمارين البطن مما يؤدي الى تدلي جدار البطن.
5- ابتلاع الهواء اثناء الاكل والشرب لذا يجب علينا ان ناكل ونشرب على دفعات.
6- امراض القولون تسبب في تجمع السوائل في تجويف البطن.
7- كثره تناول الدهون والسكريات ويجب تجنب الكتشب والطحينه والمايونيز والمشروبات الغازيه قدر الامكان .
8- التركيز على وجبه دسمه واحده واهمال الوجبات الاخرى بهدف انقاص الوزن.
9- التغذيه العشوائيه للحامل واهمال التمارين الخفيفه المخصصه اثناء الحمل وبعد الولاده .
10- الاكل وانت واقفه والافضل الاكل وانت جالسه واجعلي ركبتيك قريبتان من صدرك . (عن انس رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم انه نهى ان يشرب الرجل قائما. وقال قتاده : فقلنا لانس : فالاكل ؟ قال: ذلك اشر- او اخبث -. رواه مسلم.).
11- افضل الرياضات لكل شي على الاطلاق المشي فهو يقوي العضلات كلها .
12- اسحبي عضلات بطنك الى الداخل في كل وقت واي مكان فهو يحسن القوام كما ان الوقوف بطريقه ملاصقه للجدار بحيث تلامس الجدار الكعب والمؤخره.
13- تجنب النوم على البطن بشكل نهائي وتجنب النوم على المراتب والفرش الناعمه بكثره لان ذلك من شانه ان يضعف عضلات البطن ويقوس الظهر .

يسلموووووووو…

بس لو كان الموضوع في ركن التغذيه والصحه كان أفضللاكي

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووو
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تسلمي كتير
– تجنب النوم على البطن بشكل نهائي وتجنب النوم على المراتب والفرش الناعمه بكثره لان ذلك من شانه ان يضعف عضلات البطن ويقوس الظهر .
هاي مشكلتي والله حاولت بس مافي فايده لاكي دائما مكفيه علي وجهي
تسلمي أختي على النصائح الهامّة لاكي
مشكووووووووووووورة اختي معلومات مفيدة وياليت الكل يطبقها علشان تنحل ازمة الكرشلاكي ….
مشكوووورة اختي

تسلمين

جزاكي الله الف خير اختي
يعطيك العافية اختي قطرة ماء على النصائح المفيدة والمهمة لاكي

لاكي كتبت بواسطة leena
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تسلمي كتير
– تجنب النوم على البطن بشكل نهائي وتجنب النوم على المراتب والفرش الناعمه بكثره لان ذلك من شانه ان يضعف عضلات البطن ويقوس الظهر .
هاي مشكلتي والله حاولت بس مافي فايده لاكي دائما مكفيه علي وجهي

اختي لينا
هاذي كانت مشكلتي
وحاولت اغير طريقت نومي لدرجه اني صرت اجلس في الفراش فتره طويله وانا صاحيه
بس في الاخير قدرت اغير طريقة نومي
فنصيحتي لك انك تحاولين وماتياسين
وانشالله تقدرين

البطن 2024.

السلام عليكم ورحكة الله وبركته
انا جيت وحا تكلم علي البطن كما وعتكم
البطن
البطن كا الصدر فهو يتعرض لعوامل وتغيرات كثيره كا لحمل والولادة ولاننسي الدوره الشهريه وكذلك دور عملية الهضم والتوتر في انتفاخ هذه المنطقه من الجسم وفي هذه الحالة يفقد الجلد مرونته بمرور الوقت ولذا يجب ان لا تنسي نصيبه من الكريم المرطب لكي يظل الجلد مرنا في حالةالانتفاخ السريع والعوده الي الوضع الطبيعى كذلك فان التوتر العصبي يسا عد في انتفاخ البطن ولذا عندما تشعرين بالتوتر استرخي وقومي بتمارين تنفس بطيئة وعميقه تنفسي بعمق وازفري ببطء حتى تفرغي الهواء تماما.
لكي تقللي من كمية الغازات تجنبي الاطعمة التي تسببها وابتعدي عن الكشروبات الغازية وتناولي الاطعمة المليئة بالالياف لتسهيل حركة الامعاء ولتجنب انتفاخ البطن كلي ببطء وامضغي الطعام جيدا واغلقي فمك اثناء تناول الطعام قللي الملح في طعامك فهو يحبس الماء وينفخ البطن وخففي من استهلاكك اللحوم الحمراء وتناولي بدلا منها السمك.
للحصول علي بطن مسطح لابد من ممارسة تمارين البطن الخاصة كان تستلقي علي ظهرك وترفعي رأسك ولكن عليك القيام بها بالتدريج لئلا تئوذي عضلات ظهرك .جربي الاستلقاء علي الارض ثم ضعي رجليك علي كرسي ومحاولة رفع الرأس والكتفين وكرري التمرين.
ويفيدك كذلك تدليك بطنك يوميا ان أمكنك ذلك مع وضع مستحضر قابض لشد الجلد في هذه المنطقه امسكي بأصابعك جلد بطنك واديريه بين اصابعك ودلكي البطن كله بهذه الطريقه من الجانب الايمن للايسر ثم من الاعلي للاسفلثم خذي قطعة ثلج ومرريها بسرعه بشكل دوائر صغيره ثم وسعيها اكبر فاكبر بادئة من حول السرة لشد مسام الجلد.لاكي

وفي الحلقة الثلثة عن( الارداف )

موضوع حلوووووووووووووووووووووووووووو
ومعلومات قيمه ياسندريلا ……….في إنتظار المزيد في اقرب وقت
الله يعافيك يا سنديرلا واحنا في انتظارك.
بسم الله الرحمن الرحيم

ألف بل مليون شكر خاص لكِ يا سندريلا … هذه المواضيع ….
حلوه و فيها فائدة ….

جزاكِ الله ألف خير …

ولكم تحياتي .

السبب في منع النوم على البطن 2024.

لاكي

انتظر قليلا حتى تظهر البطاقة

لاكي

رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم مضطجعا على بطنه فقال إن هذه ضجعة لا يحبها الله
الراوي: أبو هريرة المحدث: الألباني – المصدر: صحيح الترمذي – الصفحة أو الرقم: 2768
خلاصة الدرجة: حسن صحيح

السؤال : لماذا يحرم النوم على البطن؟ هل هذا للرجال والنساء؟.

الجواب :

الحمد لله
السبب في ذلك : النهي الوارد عن النبي صلى الله عليه وسلم الذي ما ترك خيرا إلا دلّنا عليه ولا شرّا إلا حذّرنا منه ، وقد روى يَعِيشُ بْنُ طِهفَةَ الغفاري عن أبيه قَالَ : ضفت رسول الله صلى الله عليه وسلم فيمن تضيفه من المساكين ( أي نزلت عليه ضيفا ) فخرج رسول الله صلى الله عليه وسلم في الليل يتعاهد ضيفه فرآني منبطحا على بطني فركضني برجله وقال لا تضطجع هذه الضجعة فإنها ضجعة يبغضها الله عز وجل . وفي رواية : فَرَكَضَهُ بِرِجْلِهِ فَأَيْقَظَهُ فَقَالَ هَذِهِ ضِجْعَةُ أَهْلِ النَّارِ رواه أحمد : الفتح الرباني 14/244-245. ورواه الترمذي رقم 2798 ط. شاكر ورواه أبوداود في كتاب الأدب من سننه رقم 5040 ط. الدعاس والحديث في صحيح الجامع 2270 – 2271

وهذا النهي عام يشمل الذّكر والأنثى لأنّ الأصل اشتراكهما في الأحكام إلا ما دلّ الدليل على التفريق بينهما ، والله تعالى أعلم .

الإسلام سؤال وجواب
الشيخ محمد صالح المنجد

وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

سبحان الله
المعلومه من زمان اعرفها بس سبب التحريم كنت جاهلته
جزاك الله خيرا
هل هو محرم ولا مكروه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لاكي
مشكوووووووووووووووووووور

جزاك الله خير

بارك الله فيكِ على هذا الموضوع الطيب
وجزاكِ خيراً
جزاك الله خيرا
انا لما دريت بهذا الامر خفت صرت ماانام الا متوترة لاني دائما انام على بطني
بس الحمد لله تخلصت منها هذة العادةمن زمان

مشكورة

الله يجزاك خير

() يعني بالتركي مشقوق البطن تفضلوا ذوقوه ! 2024.

لاكي
كرني يرك من أشهر الأكلات التركية وألذها حيث يشعر كل من يأكلها بسعادة غامرة بسبب مذاقها الغني والفاخر
المقادير:

الخطوة الأولى:

5 حبات باذنجان طويل ونحيل (رشيق) لاكي
ملعقة طعام سكر
زيت للقلي

قشري الباذنجان بشكل مقلم

لاكي
ثم اصنعي في منتصفه شق طولي باستخدام السكين مثل الساندوتش واقليه في الزيت حتى يحمر

لاكي

صفيه في صينية بايركس مع فتح الشقوق باصابعك ورشي عليها السكر بالتساوي

لاكي
الخطوة الثانية:
نصف كيلو لحم مفروم
بصلتين مفرومة
طماطم مقطع صغار
كاس بقدونس مفروم (او كزبرة طازجة)
ملعقتين زيت
ملعقتين صلصة طماطم
ملح + فلفل أسود

طقطقي المفرومة في مقلاة على النار حتى تمتص مائها ثم اضيفي البصل والزيت وقلبي لمدة 10 دقائق ثم اضيفي الطماطم وقلبي لمدة 5 دقائق ثم اضيفي الصلصة والبقدونس والملح والفلفل الاسود وقلبي الحشوة لمدة دقيقتين ثم ارفعيها من على النار.

لاكي
الخطوة الثالثة:
حبتين طماطم مقطع شرائح نصفية
فلفل أخضر بارد
(كاس ماء + ملعقة ونصف صلصة طماطم) اخلطيهم مع بعض
ضعي مقدار من الحشوة داخل شقوق الباذنجان واضغطي عليها بظهر الملعقة ضغطة خفيفة ثم صفي شرائح الطماطم والفلفل الاخضر ووزعي خلطة الماء والصلصة على الصينية وادخليها في فرن حار لمدة 20 دقيقة .. وبالعافية

لاكي

ملاحظة: لعدم توفر الكزبرة في تركيا وعدم معرفتهم بها يُستخدم بالعادة البقدونس ، ولكن جربتها بالكزبرة وطلعت ألذ بكثير وأنا افضلها على البقدونس في هذه الوصفة بالذات

الله يعطيكى الف عافية يارب
وتسلمى على الوصفة الجميلة
وتسلم الايادى الجميلة
والف هنا وعافية على قلوبكم يارب

لاكي

تسلم ايدك روووووووووعة ما شاء الله
وصفتها لي صديقتي التركية و جربتها مع اختلافات بسيطة هي من غير اضافة السكر
بس لم تقل لي عالاسم بالتركي شكرا عالمعلومة والوصفة الجميلة ان شاء الله نجربها بطريقتك علي ضمانتك هههههههههههه و بالف هنا و عافية
و انا اشهد ان هل الطبق من اطيب الوصفات الصيفية و لو شو ما اكلنا منه ما منشبع

على فكرة الوصفة معروفة كتير بحلب و الكل بيحضرها بس من دون ما يعرفوا معنى اسمها و الا كانوا ارتعبوا لاكيلاكي

السكر و البقدونس اضافة جديدة و مع الكزبرة اكيد رح يطلع غير شكل

اسومة سلم دياتك حبيبتي

ان شاء الله تكونوا اكلتوه الكاارنيارك بالصحة و الهنا

واااااااااااااااو شكلها خطير صينية البادنجان

تسلم يديك اسماء

حازاك الله خير على وصفتك المميزة

بسم الله ماشاء الله ابدعتي يا قمر

وصفةحلوة وتشهي
لاكي

تسلم ايدك يارب اختي اسماء مابيطلع من ايدكي غير الطيب والرائع بسم الله ماشاء الله عليكي حبيبتي
انا سمعت اسم الطبق قبل باحدى مجلات الطبخ كانوا يقولوه قارني ياريق من غير ماافهم معناه الله يرضى عليكي وضحتيلنا معنى الاسم
كمان طريقتك غير تسلمي يارب وصحة وهنا الطبق الشهي وياريت تمتعي حبايبك بلك بمزيد من وصفاتك الحلوة
اسماء يسلمو دياتك حبيبتي طبق رائع حبيبتي والباذنجان عند الاتراك طبخه مفضله دائما
انا لفت نظري السكر هل تضعي السكر في الباذنجان
الف صحه وعافيه يا رب طبق بالفعل مميز وطالع بشهىىىىىىىىىىى

ما شاء الله طبق شهي
تسلمي

ماشاء الله طبق ممبز ان شاء الله اربه لان جوزى ببحب الباذنجان جدا
تسلمى با اسماء