طاجين بالقوق والجلبانة من سفرتي 2024.

النهردة نزلت لكم الغدا بتاعنا انا وجوزي الطبق الرئسي كان طاجين بالقوق بالفرنسي(petit pois)او(الارض شوكي ) والجلبانة(البسلة على ماظن)

مع سلطة بالفلفل المشوي والطماطم وعصير فواكه والبطاطا المقلية والزيتون غدا بسيط ينفع لأثنين

لاكي

طاجين بالقوق والجلبانة
المقادير..
– 1 كلغ من اللحم الاحسن يكون من غير عظم يعني هبرة
– ربع كأس صغير من الزيت
– حبة متوسطة من البصل
– ملح
– 4 فصوص ثوم
– حبة طماطم
– ربع ملعقة صغيرة من الابزار
– قليل من الزعفران الملون
– نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل
– زلافة كبيرة من الجلبانة الطرية
– 1كلغ من القوق
– عصير حامضة +الماء

طريقة التحضير
* يقلى اللحم في الزيت مع البصل المفروم , الملح,الثوم, الطماطم المقطعة الى قطع صغيرة مع ازالة البذور .نحرك بدون توقف وعندما يصبح لون البصل شفافا
نضيف التوابل
* نفرغ الماء الكافي =لتر ونصف تقريبا= ونقفل الطنجرة لمدة 30 دقيقة.
* تنقى الجلبانة وتغسل وتضاف الى اللحم حتى تنضج لمدة 10 دقائق.
* ينقى القوق ويوضع في ماء به عصير الحامضقبل الاستعمال لكي لا يكون لونه اسود.
يضاف القوق الى الطنجرة وتغطى لمدة 10 دقائق حتى ينضج الكل.
نزينه بالبرقوق تقدم هذه الاكلة ساخنة كطبق رئيسي.

لاكي

الطبق عن قرب
لاكي
تعالو معي لركن السلطات عشان تشوفو البقية

تسلم يداك ويعطيك ألف عافية عزيزتي
تسلم ايديكِ حبيبتي على الوصفه الطيبه
سلمت اديك
اميتا حبيبة انا كايبان عندي غير صور ديال الماريو فين الطبق ؟؟؟
بنات مش عرفة ايه الي حصل هنا
الخزانة دي بتعتي انا نزلت هنا صورلأكل ايه الي حصل
طيب مين جاب الخزانة؟؟ انا صورت طبق الاكل مش الخزانة
حد يساعدني
اطلب من المشرفات المساعدة وادا امكن انا انزلهم الصور ويلغو الصور الي فوق دول
تسلم ايديكي بس صور الطبق ما طلعت عندي طلعت عندي صورة لشي تاني

لاكي كتبت بواسطة emita لاكي
النهردة نزلت لكم الغدا بتاعنا انا وجوزي الطبق الرئسي كان طاجين بالقوق بالفرنسي(petit pois)او(الارض شوكي ) والجلبانة(البسلة على ماظن)
مع سلطة بالفلفل المشوي والطماطم وعصير فواكه والبطاطا المقلية والزيتون غدا بسيط ينفع لأثنين

لاكي

طاجين بالقوق والجلبانة
المقادير..
– 1 كلغ من اللحم الاحسن يكون من غير عظم يعني هبرة
– ربع كأس صغير من الزيت
– حبة متوسطة من البصل
– ملح
– 4 فصوص ثوم
– حبة طماطم
– ربع ملعقة صغيرة من الابزار
– قليل من الزعفران الملون
– نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل
– زلافة كبيرة من الجلبانة الطرية
– 1كلغ من القوق
– عصير حامضة +الماء

طريقة التحضير
* يقلى اللحم في الزيت مع البصل المفروم , الملح,الثوم, الطماطم المقطعة الى قطع صغيرة مع ازالة البذور .نحرك بدون توقف وعندما يصبح لون البصل شفافا
نضيف التوابل
* نفرغ الماء الكافي =لتر ونصف تقريبا= ونقفل الطنجرة لمدة 30 دقيقة.
* تنقى الجلبانة وتغسل وتضاف الى اللحم حتى تنضج لمدة 10 دقائق.
* ينقى القوق ويوضع في ماء به عصير الحامضقبل الاستعمال لكي لا يكون لونه اسود.
يضاف القوق الى الطنجرة وتغطى لمدة 10 دقائق حتى ينضج الكل.
نزينه بالبرقوق تقدم هذه الاكلة ساخنة كطبق رئيسي.
لاكي
الطبق عن قرب
لاكي

[

تعالو معي لركن السلطات عشان تشوفو البقية

اعتزر اخواتي على الغلط الغير مقصود

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تسلم ايديكي يا قمر الطبق شكله لذييييييييييييييييذ
وايضا الخزانة جميلة يسلم ذوقك ولينا نصيب نشوفها
لاكي
هههههههههههههههههههههههههههههههههههه

افتحلنا القناة التانيه يا ايمى من فضلك

هههههههههههههههههههه

بيتزا بالقوق 2024.

اتمنى ان تعجبكم
دائما الشكل بيكون مغرى
لكن ماهو القوق ؟ وما طريقتها ؟؟ لاكي
القوق هو الارضي شوكي و موجود في هذا الرابط اما الطريقة فهي عادية جدا كما تعملون فقط يضاف القوق
http://www.bintnet.com/cook/index.ph…6&t=vegetables
أشكرك على الرد والقوق هذا هو الخرشوف كما نسميه نحن فى مصر
طويل و يقطع بعد تنضيفه و اسمه بالفرنسي cardon و يوجد في هذا الطاجين المغربي(دجاج بالخرشوف
غالبا هذا هو الإسباراجوس

طبق مغربي -اللحم مع الجلبانة والقوق اممممممممممم 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالكم يا حلوات وكل سنة وانتن طيبـــــــات
لاكي

اليوم سوف أقدم لكم وصفة مغربية 100% فكما تعرفون نحن نهتم كثيرا بالخضر وكيفية طهيها بشتى الأنواع
وطبقي اليوم هو عبارة عن طاجين اللحم الغنم بالجلبانة (البزلاء)والقوق (الأرض الشوكي) وسأحاول أن أشرح للأخوات بعض المصطلحات لأنه كما هو معروف تختلف من بلد لأخر وشكرا
لاكي

المقادير ويمكنك أن تطبخي هذه الوصفة حسب المقادير الموجودة لديك لكن هنا أعطيكي وصفتي

كيلو ونصف من لحم الغنم أفضل الكتف +2 كيلو جلبانة ( بزلاء) مقشرة ونظيفة طبعا+ بصلة متوسطة مفرومة
2 كيلوقلب القوق (الأرض الشوكي يعني رأسه فقط) منظف ومنقوع في ماء مع عصير الحامض
ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة (سكنجبير) + قليل من الزعفران ( الكركم)+ 3 فصوص ثوم مفرومة +قليل من البقدونس والقزبر مفرومين+ نصف حامضة مخللة (لمصيير) ويمكن استعمال قشورة الحامض المخلل
ملح حسب الرغبة و4 ملاعق زيت الزيتون وزيت الطبخ حسب ذوقك

الطريقة : في الطنجرة نضع اللحم والبصل والزيت والبهارات والقزبر والبقدوس ونترك الكل يتحمر بعض الشيء مع التحريك حتى تتشرب الصلصلة لمدة 10 دقائق ثم نضيف نصف لتر من الماء ونترك اللحم تستوي لمدة 30 دقيقة بعد ذلك نضيف البزلاء ( الجلبانة ) وقبل أن تستوي نضيف قلوب القوق ( الأرضي الشوكي) و الحامض المخلل (لمصيير) ونتأكد من وجود مرق كافي في الطنجرة ونترك الكل 10 دقائق أو تحسين أن القوق (الأرض الشوكي) قد استوى يعني يمكنك أن تلمسيه بيدك وستلاحظين أن رطب
ملاحظة هامة عند التقديم خدي قطع القوق لوحدها وضعيها في طبق خاص وعندما تنتهين من وضع اللحم والبزلاء في الصحن ضعي فوقهم القوق (الأرض الشوكي) وهنا ك من يضيف للطبخة الزيتون المخلل الأحمر

سامحوني على الإطالة لكن أريد أشرح للجميع عن هذا الطبق المميز عندنا وشكرا على حسن القراءةلاكي

وسنــــــــــــــــة سعيييييييييييييييييييييييييييييييييدة 2024

لاكي

الالا تبارك الله عليك طبق راااااااائع

و رائحة الطاجين المشهية وصلت لعندي شهيتيني اختي يمكن اعمل في هااليومين

تسلم الايادي و يعطيك الصحة على هاذ الطاجينلاكي

سلمت يداك أختي بهيجة

هو الطاجين المفضل لدي لاكي

الله يعطيك الصحة لاكي

جزاك الله خيرا اختي "بهيجة "على هذا الطبق الرائع واللذيذ لاكي لاكي لاكي
الله يعطيك العافيه…
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لاكي
كيف دايرة الغزالة المراكشية تبارك الله عليك ….وأشكرك كثييييييييييير كثييييييييييييييييير على هذا الطبق

وأشكرك أكثر لأنك لبيتي لي طلبي ….جزاك الله ألف خير ويعطيك انشاء الله ابن الحلال اللي يسعدك آمييييييييين يا رب لاكي لاكي لاكي لاكي

كل سنة وانت طيبة وانشاء الله تدخل عليك هذه السنة بالصحة والعافية وباش ما تمنيتي في حياتك انشاءالله
أختك ضحية تعدد

طبقي المفضل اختي بهيجة و خصوصا مع القوق مثل هه الصورة
تسلم ايدك ويعطيك الف عافيه
لاكي
تبارك الله عليك
الله يعطيك الصحة
اهلا جيجي. لاكي لاكي لاكي
كيف دايرة الحبوببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببببب ة? لاكي لاكي
نتمنى تكوني على خير انت وعائلتك الكريمة.
واو لاكي لاكي تبارك الله عليك طحتي لي على الضبرة . انه طبقي المفضل. لاكي
هجورة كتسلم عليك يزاففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففف.
وقالت ليك شكرا خالتي وكتبوسك بزاف. ظ„ط§ظƒظٹ
اجمل تحياتي لك ول ضاحي "ضحية تعدد".
اشنو رايكم في الاسماء اللي سميتكم?
ما تغبروش علي كنتوحشكم بزاف. لاكي لاكي

القوق مشرمل .وصفة مغربية 2024.

المقادير1كلغ من القوق……….عصير نصف حامضة…500غ من الطماطم..ملح و3 ملاعق كبيرة من الزيت..نصف ملعقة من الكمون..ملعقة صغيرةمن التحميرة..فصان مهروسان من الثوم..باقة صغيرة من القزبر..الزيتون الاحمر..نصف حبة حامضة مرقدة ومقطعة…………………………………….. …………………الطريقة..نزيل اوراق القوق ونحتفظ بقلبه في ماء مخلط بعصير الحامض.نقطع القوق قطعا متساوية ونسلقه في ماء مملح ومغلى لمدة5 دقائق.نصفيهونحتفظ به.نزيل بدور الطماطم ونحكها في كاسرول ثم نضيف لها ملم الزيت التوابل وباقة القزبر.نضع الكاسرول فوق نار هادئة ونحرك.نضيف القوق المسلوق نغطي الكاسرول ونترك الكل يطهى حتى يتبخر ماء الطماطم عند التقديم نزين بالزيتون وقطع الحامض المرقد.
ما هو القوق والتحميرة واحنا عندنا الزيتون الاسود والاخضر معندناش الاحمر
نفس الاسئله ياريت اختي توضحيلنا وشكرا
تسلم الايادي عزيزتي
أخواتي يويو وام رورو 4 القوق هو الارض شوكي او الخرشوف
اعتقد انكم اعرفتوه شكرا للمرور
وصفة لذييييييييييييييييييييذة

يسلموايديكي اختي سهام_وجدان

لاكي لاكي لاكي لاكي لاكي

لاكي كتبت بواسطة سهام_وجدان لاكي
المقادير
1كلغ من القوق……….عصير نصف حامضة…500غ من الطماطم..ملح و3 ملاعق كبيرة من الزيت..نصف ملعقة من الكمون..ملعقة صغيرةمن التحميرة..فصان مهروسان من الثوم..باقة صغيرة من القزبر..الزيتون الاحمر..نصف حبة حامضة مرقدة ومقطعة…………………………………….. …………………الطريقة..نزيل اوراق القوق ونحتفظ بقلبه في ماء مخلط بعصير الحامض.نقطع القوق قطعا متساوية ونسلقه في ماء مملح ومغلى لمدة5 دقائق.نصفيهونحتفظ به.نزيل بدور الطماطم ونحكها في كاسرول ثم نضيف لها ملم الزيت التوابل وباقة القزبر.نضع الكاسرول فوق نار هادئة ونحرك.نضيف القوق المسلوق نغطي الكاسرول ونترك الكل يطهى حتى يتبخر ماء الطماطم عند التقديم نزين بالزيتون وقطع الحامض المرقد.

السلام عليكم وشكر خاص للاخت سهام
فانا من محبات هذه الخضرة.

للتوضيح للاخوات الكريمات القوق هو الارضي شوكيلاكي و ان لم يوجد الزيتون الاحمر فاظن من الممكن تعويضه بالاخضر .

اما التحميرة فهي الفلفل الاحمر المطحون لاكي

طاجن الجلبانة والقوق أو ما يعرف ببعض البلدان البازلاء والخرشوف بالخطوات المصورة 2024.

لاكي

اليوم حبيت أقدم لكم طاجن مغربي بالجلبانة والقوق أو ما يسمى ببعض البلدان العربية بالبازلاء والخرشوف

المقادير حسب أفراد العائلة :

الجلبانة أو البازلاء


الخرشوف بتلاقينه جاهز بالسوبر ماركت تجيبه ولما تطلعينه من الكيس لازم تخلينه بماء بيه عصير حامض علشان ما يصير لونه أسود .


لحم مفروم


بصلة كبيرة مفرومة


بقدونس


ملعقة صغيرة زنجبيل


ملعقة صغيرة كركم


ملعقة صغيرة فلفل أسود


ملح حسب الذوق


قليل من القرفة أو الدارسين


ونصف كأس زيت زيتون أو ممكن تعوضينه بزيت الذرة


كأس ماء دافئ

الطريقة :

في طاجن أو ممكن تعوضيه بطنجرة تضعين الزيت ثم البصل المفروم ثم البقدونس ثم البهارات وتخلينها تتشوح تقريبا 5 دقائق بعدين تضيفين لها البازلاء والماء وتغطين الطاجن على نار هادئة لمدة 10 دقائق .


لاكي

في هذه الأثناء تجهزين اللحم المفروم بأنك تخليه بصحن وتضيفين له قليل من البقدونس المفروم وقليل من الملح وقليل فلفل أسود وقليل فلفل أحمر حلو علشان تحشين بيه قلوب القوق أو الخرشوف بهذه الطريقة .


لاكي

وثم تضعيه فوق البازلاء وتقفلين الطاجن لمدة 10 دقائق أو لغاية ما تحسين أنه استوى


لاكي

وبالصحة والعافية يقدم مع السلطة والصمون.

كنت أريد أحط لكم صورته وهو مستوي لكن ماتريد تتحمل حاولت معاها لكن بدون جدوى .

تسلم الايادي الحلوه ديه
لاكي
تسلم الايادي جزيتي خيرا
عدلتلك الصور صغرتها شكرا عزيزتي على الطبق الجديد
تسلم اْيدك حبيبتي على لوصفة الذيييييييييييييييذة

الله يعطيك الصحة والعافية

مشكووووووووووووووووورة ياغالية

لاكي لاكي لاكي لاكي لاكي لاكي لاكي لاكي لاكي لاكي لاكي لاكي

لاكي
هلا بأخواتي
الأصيل تسلمين يا حلوة انت

لاكي

مشرفتنا الغالية رندوش أشكرك جزيل الشكر لأنك عدلتي الصور جزاك الله ألف خير

لاكي

أختي يا هلا تسلمين أنت على هالطلة بس ليش معصبة علي ؟

امممممم شكلها كتير طيب
وئد ماسمعت عن الاكل المغربي صار فعلا نفسي اجربه

يسلمو ايديكِ

تسلم هالديات يا رب
و يعطيكي الف عافية على هالمجهووووووووود
لاكي لاكي لاكي لاكي
يم يممممممم

شىء بيشهى …..الله يعطيك العافيه

درو لكِ
يسلموووووووووووووووووووووووووووووا الاياااااااااااااااااااااادي
شهيتيني بالجلبانة والقوق.
فكرتك رائعة وجديرة بالتجربة .
انا عادة اعملها باللحمة غنمي او بقري. انشاء الله اجربها باللحمة المفرومة.
تسسسسسسسسلم الاييييييييييييييادي.