حساء العدس .اللحم النباتي 2024.

لا شك أن بروتينات العدس نباتية بلا أي آثار ضارة وهو ما يرفع قيمة العدس كغذاء، ويزيد من أهميته، ومن أجمل الوجبات التي تصنع من العدس هي حساء العدس، وفيما يلي طريقة صنعها:

مواصفات الطبق:
الكمية: تكفي 4 إلى 6 أشخاص
مدّة التحضير: 10 دقائق.
مدّة الطهو: 20 دقيقة.

المقادير :
• ملعقة كبيرة من الزيت النباتي
• بصلة صغيرة مفرومة+حبة طماطم .
• جزرة صغيرة مفرومة فرماً ناعماً.
• 5 أكواب من المرق .
• توابل وملح وكاري حسب التفضيل.

الطريقة:
– يُسخن الزيت في قدر ثم يُضاف البصل مع مسحوق الكاري والتوابل وعصير الطماطم والجزر المفروم.
– يُطهى المزيج على نار متوسّطة الحرارة لمدّة تتراوح بين 3 و4 دقائق.
– يُضاف المرق ويُغلى المزيج ثم يُترك على نار هادئة لمدّة 15 دقيقة.
– يمكن هرس الحساء في خلاّط كهربائي ويقدم في سلاطين مجمل بالتوابل.

جزاك الله خيرا
تسلمين يالغاليه على هالوصفه والمعلومات ..
شوربة العدس من الشوربات القوميه لاكي >>>> بديت أتفلسف

لأ عن جد زاكيه ومرغوبه

تسلم إيديكِ عزيزتي

حساء العدس .اللحم النباتي 2024.

[IMG]www.matbkh.com/matbkh/images[/IMG]

حساء العدس …اللحم النباتي

|

لا شك أن بروتينات العدس نباتية بلا أي آثار ضارة وهو ما يرفع قيمة العدس كغذاء، ويزيد من أهميته، ومن أجمل الوجبات التي تصنع من العدس هي حساء العدس، وفيما يلي طريقة صنعها:

مواصفات الطبق:
الكمية: تكفي 4 إلى 6 أشخاص
مدّة التحضير: 10 دقائق.
مدّة الطهو: 20 دقيقة.

المقادير :
• ملعقة كبيرة من الزيت النباتي
• بصلة صغيرة مفرومة+حبة طماطم .
• جزرة صغيرة مفرومة فرماً ناعماً.
• 5 أكواب من المرق .
• توابل وملح وكاري حسب التفضيل.

الطريقة:
– يُسخن الزيت في قدر ثم يُضاف البصل مع مسحوق الكاري والتوابل وعصير الطماطم والجزر المفروم.
– يُطهى المزيج على نار متوسّطة الحرارة لمدّة تتراوح بين 3 و4 دقائق.
– يُضاف المرق ويُغلى المزيج ثم يُترك على نار هادئة لمدّة 15 دقيقة.
– يمكن هرس الحساء في خلاّط كهربائي ويقدم في سلاطين مجمل بالتوابل.

لاكي لاكي لاكي الف صحة]

اولا اهلا بك اختا كريمة

وثانيا تسلم ايديك على شوربة العدس هي غريبة بعض الشيئ ولكن يبدو انها لذيذة

يا هلا فيك اختى الحبيبة….
و جزاك الله خيرا….و اود ان اسالك هل انت فى اسبانيا..الان؟؟؟؟؟؟لاكي لاكي لاكي لاكي لاكي

●•° موضوع متميز°•● الغريبة بالزبدة والغريبة بالزيت النباتي من مطبخ ام ليانة 2024.

لاكي

بسم الله الرحمن الرحيم

كيفكم يا صبايا …. كل عام وانتم بالف خير بمناسب شهر الحج الفضيل الله يبارك لكم في العشر الاوائل من ذي الحجة ويقدركم على الطاعات وتنعاد عليكم هذة الايام وانتم بالصحة والسلامة

انا اليوم حاقدم لكم طريقتي في الغريبة وانا باعملها بطريقتين الاولى بالزبدة والتانية بالزيت النباتي

نبدا بالطريقة الاولى

الغريبة بالزبدة

المقادير

6 كوب دقيق

3 كوب زبدة

كوب سكر بودرة

بياض بيضة + فانيليا

وللتجميل لوز مقشور او فستق حلبي حسب الرغبة

الطريقة

يخفق الزبد جيدا بملعقة بالمضرب حتى يصير هشا

يضاف السكر بالتدريج حتى يصبح المزيج متل الكريمة

يخفق بياض البيضة مع الفانيليا ويضاف الى الخليط السابق ويستمر بالخفق حتى يتجانس

يضاف الدقيق بالتدريج مع التقليب بخفة حتى تتكون عجينة يسهل تشكيلها ولا تلتصق باليد

واذا كان الجو حار توضع العجينة قليلا في الثلاجة حتى يسهل تشكيلها

تشكل على هيئة كرات صغيرة وترص في الصواني وتضغط من المنتصف بواسطة الفستق اواللوز او تشكل على شكل حرف S كما في الصور

تخبز في فرن متوسط الحرارة حتى تتجمد دون ان تتحمر وتترك حتى تبرد

وترفع باحتراس وتحفظ في علب لوقت التقديم

واليكم الصور

هنا بعد تشكيلها ورصها بالصواني للخبز

لاكي

وهنا شكلتها علىشكل حرف S و دوائر صغيرة وعملت حرف L على اسم ليان
لاكي

وهنا شكلها في طبق التقديم
لاكي

ما تقولوا انها تحمرت معي اولادي بيحبوا كل شي محمر انا حمرتها متعمدة وخليت شوي من غير ما تاخذ لون …. وهن اكلوا المحمر وبعدين اضطروا ياكلوا الي مو محمرين
وهلا الي الطريقة التانية

الغريبة بالزيت

صدقوني كتير طيبة ولذيذة وطبعا اخف من الزبدة والسمنة وسهلة كمان واليكم

المقادير

كيلو دقيق

1 كوب سكر ناعم

زيت حتى يتماسك الخليط

1/4 م ص بيكنج باودر

الطريقة كتير سهلة

تضيفي الدقيق + ربع ملعقة صغيرة بيكنج باودر + السكر يحركوا مع بعض

ثم يضاف الزيت الى ان تتكون عجينة يسهل تشكيلها

بس انا عملت 1/2 المقدار فقط

انا عملت 3 كاسات دقيق وعليهم رشة بيكنج باودر + 1/2 كاس سكرناعم واخذ حوالي كاس ونص زيت نباتي وخلطتهم مع بعض منيح الى ان تكونت عجينة ملساء سهلت التشكيل وتشكل متل غريبة الزبدة
وهاي شكله بعد الخبز برضه حمرته شوي علشان الاولاد لكم الحرية انتو يا حلوين ماتحمروا يعني

ايش رايكم

لاكي

وهاي شكل النوعين معا

لاكي

ان شاء الله يكونوا عجبوكم والغريبة بالزيت انا باشجعكم تجربوها كتير طيبة

ودمتم جميعا بالف خير

ولا تنسوني من دعواتكم الحلوة في هذه الايام المباركة

اختكم في الله

ام ليانة

لاكي
تسلم يدكِ يالغاليه على الوصفات الطيبه وكل عام وانتِ بالف خير
كل عام وانت بالف خير يا ام ليانه ينعاد عليك وعلينا وعلى الامه الاسلاميه بالخير ان شاء الله
بشهووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووووووووو
بفتحوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووو النفس
بدى ان شاء الله اجربهم حبيبتى بس انا بحب احمر اكتر من هيك
الله يسلم دياتك يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااارب
الله يسلم هالايدين الحلوين بيطيرو العقل من كتر مو حلوين، يعني احترنا أنو صحن ندوق يللا رح نجرب الاتنين…واااو كل واحد أحلى من التاني***
تسلم يداك الحلوة يا أحلى وأغلى أم اللول…

يعطيك العافية وما يحرمنا من أطباقك الرائعة حبيبتي….

ان شاء الله بميزان حسناتك يا رب….

مممممممممممم
تسلم هالديات ام ليانة
شكلهم مرتب و بيشهي
تسلمي يا امرررررررررررررررررررررررر
كل عام وانتي بصحه وعافيه

وشكرا عل الغريبات اللذيذه

يسلمو اديكي يا ام اللول يا عسل …. والله الاتنين بيشهووو .. الله يجزيكي الخير
وان شاء الله ينعاد عليكي لاكي
ما شاء الله
تسلم ايدك ام ليانة
بالهنا والشفا
وكل عام وانتى بخير
يسلموا الايدين ام اللول بشهو

وريته صحه وهنا

هل يمكن استبدال الزبد في صناعة الحلويات بالسمن او الزيت النباتي 2024.

هل يمكن استبدال الزبده بالسمن او الزيت النبالتي وكيف تكون المقادير ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ايش فيكم ردوووووووووووووووووووووو
مستنياكم
وجزاكم الله خيرا
انا استبدل الزبده السمن او الزيت في المعجنات
و الصراحه ما جربته في عمل الحلو بس اعتقد ممكن نستبدل الزبده بالسمنه

وشكرا

جزاك الله خيرا يارغد الكويت وزادك رغدا وايمانا
انا برده بستخدم عادي في كله

حتي الحلويات وبتطلع كويسة

بارك الله فيكي

اختي بيتزا اولا اقول ما احلى اسمك لفت انتباهي كتير…
تانيا … بالنسبة للتبديل في اغلب الحلويات ممكن التغير بس في من الحلويات لا لان السمن بيخلي العجينة زي الغريبة مهسسة مش بتقرمش زي الزبدة او الزيت
فانا اصحك استعملي على حسب المقدار لو زبدة اعملي زبدة ولو زيت اعملي زيت
نحن في حلوياتنا الليبية لا نستطيع نعمل كعك مالح متلا بالزبدة او السمن لان في االعادة الكعك المالح لازم يكون مقرمش … وكمان الغريبية الطرابلسية لازم نستعمل السمن ومانستعملش الزبدة ولا الزيت لان السمن بيخليها مهسسة وغير مقرمشة ولو عملت بالزيت بتصير مقرمشة وما تصير غريبة

خخخخخخخخخ سامحيني اطلت عليك بس حبيت اشرحلك ان كل حلو ليه نوع من الدهن الي بيتماشى معه

تحياتي اعدريني على التطويل

صحيح عزيزتي في اشياء ممكن استبدالها زي المعجنات وبعض الكيك ويكون بنفس المقدار لكن في البسكوت خصوصا والتارت وانواع اخرى لايمكن وبالتالي اتبعي فيها الوصفه المطلوبه
جزاكم الله خيرا**********************************
ممكن استخدام زيت الذرة او زيت دوار الشمس في الكيكات وتعطي نتيجة رائعة وايضا بعض انواع البسكويتات بتكون مقرمشة بالزيت
حبيبتى بيتزا مش فى كل الانواع ممكن استخدم السمن اوالزيت

بدلا من الزبد لان هناك انواع من الطعمه مش ممكن فيها تبديل

وانا دائما بحب احافظ على المقادير انها تكون مظبوطة

يارب اكون افدتك

اختك نوره

ما هو الفرق بين السمن النباتي والشورتننج؟ 2024.

عزيزاتي
ما هو الفرق بين السمن النباتي العادي ولونه اصفر "مثل سمن الغزال لمن تعيش في فلسطين " وبين الشورتننج "سمنة نباتين" ولونه ابيض ؟؟؟؟
وهل يعطي فرق في الحلويات والمعمول؟ مع الشكر الجزيل
هل يعرف احد؟؟
هيني من فلسطين بس بتعرفي عمري ما دخلت السمن على بيتنا وحتى ما بعرف شو انواع او ماركات السمن لا انا ولا امي ما بنستعمل السمن
لانه هيك لما تعملي مثلا المعمول او الكيك في طعم للسمن وتاني يوم بيطلع في الكيك زي قطع او حبيبات للسمن او على المعمول
اما بدك نصيحتي استخدمي زبده مخلوطه مع زيت ذره مثلا هذا في المعمول ويطلع طيب
وكمان في اخت زوجي بتعمل المعمول بزيت الزيتون وطعمه طيب جدا جدا بس لونه غامق شويه

اما الكيكات فانا من ناحيتي بستخدم الزيت زيت الذره يعني حتى الوصفات للاخوات في المنتدى اللي فيها سمن او زبده بستبدلها بالزيت الا بعض الوصفات بستخدم الزبده فقط

واي سؤال انا في الخدمه

كل ما اعرفه هو ان السمن طبيعي اي مستخرج من الحليب و الشورتننج عير صحية للجسم و بها مادة مسرطنة و حتى الاطباء ينصحن النساء اللواتي تجاوزن الاربعين بعدم تناول الزبدة النباتية لانها تتسبب في السرطان حفضنا و حفضكم الله
الى اختي هنلي :
ما الفرق بين معمول ,حلي سفرة,حلي قهوة,و شكرا
اختي هنلي
شكرا جزيلا على هذة النصيحة الغالية انا استعمل السمن مع القطايف والكعك والمعمول فقط اما لا استعمله ابدا في الطبخ او الكيك ..وفكرة الزيت مع الزبدة للمعمول شكلها طيبة كثير ان شاء الله رح اجربها واعطيك النتيجة
اختي كريمة
الحمد لله انك نبهتني بالنسبة للشورتننج بقي عندي سؤال: ماذا عن المرجرين هل هي ايضا مثل الشورتننج؟؟ وحماك وعافاك انت و هنلي ورزقنا العفو والعافية

من المطبخ الهندي طبقين لعشاف الاكل النباتي 2024.

لاكي

لاكي

مشاركتي في مهرجان النباتيين تحتوي على طبقين من المطبخ الهندي
وهي من اشهر الاطباق التي يحبها النباتيين و غير النباتيين و يعتمدون عليها في اطباقهم الشبه يومية.
مسالا الحمص او chick peas massala

المقادير

علبة حمص مسلوق و ممكن تحضريه في البيت
3 م ك زيت
1 م ص كمون بودرة
1 حبة طماطم كبيرة
1 م ك من صلصة الطماطم المركزة اختياري
فلفل اخضر حار حسب الرغبة مفروم
1 م ص زنجبيل طازج مبشور
2 م ص كزبرة جافة بودرة
1/2 م ص كركم
1/2 م ص فلفل احمر بودرة او حسب الرغبة
1 م ص ملح او حسب الرغبة
1/4 م ص بهارات الماسالا
1 م ك كزبرة طازجة مفرومة
1/2 كوب ماء حسب الحاجة
الطريقة

في الخلاط ضعي الطماطم و قرون الفلفل و الزنجبيل المطحون
و اخفقي حثى الحصول صلصة

في قدر على النار ضعي الزيت و اتركيه حتى يسخن جيدا
اضيفي الحبوب الكمون.لتختبري سخونة الزيت ضعي حبة او حبتين من الكمون اذا فرقعت في الحال فهدا هو المطلوب.
اضيفي صلصة الطماطم و الفلفل
و الكركم و الفلفل الاحمر البودرة و الكزبرة البودرة
اتركيه على النار تقريبا 4 حتى يبدا الزيت بالانفصال
اضيفي الحمص المسلوق
و اضيفي 1/2كوب من الماء
و اتركيه على النار تقريبا 7 اى 8 د
ممكن اضافة قليل من الماء للحصول على الكثافة التي تحبين

لاكي

لاكي
طبق الزهرة و البطاطا او Aloo gobhi
المقادير:

كوبين من البطاطا مقطعة مكعبات متوسطة
كوبين من الزهرة مقطعة زهيرات صغيرات
قليل من الزنجبيل الطازج المبشور
3 م ص من الكزيرة الجافة البودرة
1/4 م ص من الكركم
1/4 م ص من الفلفل الاحمر البودرة
3 م ك ماء
3 م ك زيت
1/2 م ك كمون حبوب
2 فلفل اخضر حار مزال منها البذور و مقطعة شرحات
2 ورقات غار
1/2 م ص من الملح او حسب الذوق
2 م ك كزبرة او بقدونس حسب رغبتك
1/4 كوب ماء
الطريقة

في اناء صغير امزجي
الزنجبيل المبشور و الكركم و الفلفل و الكزبرة البودرة
مع 2 م ك ماء و حركي المزيج و ضعيه جانبا

في قدر على النار
ضعي الزيت و اتركيه حتى يسخن جيدا
اضيفي حبوب الكمون و الفلفل الاخضر الحار و وورقات الغار
حركي لثواني قليلة
اضيفي قطع البطاطس و الزهرة
و حركي جيدا لبضع دقائق
اضيفي الماء و الملح

لاكي
ضعي الغطاء و اتركيه يطبخ على نار متوسطة لمدة 15د
مع التحريك كل 3 او 4 د
قبل التقديم اضيفي الكزبرة او البقدونس حسب رغبتك

لاكي

لاكي

ملاحظة: ممكن ان تقلي البطاطس على حدة
و تقلي الزهرة على حدة و تتبعي نفس الخطوات و في هذه الحالة لا تحتاجين لنفس كمية الماء. و هذه الطريقة الذ و لكن نسبة الذهن كثيرة لان الخضروات مقلية في الزيت. و لك الاختيار.

لاكي

اتمنى ان تنال الاطباق اعجابكن و خصوصا محبي الاكل الحار

و دمتن في رعاية الرحمان

لا تنسوني و اهلي من صالح الدعاء

تسلمي على الطبقين لاكن اريد اعرف منك ماهي البهارات الماسالا عاشت ايدك
الله يسلمك حبيبتي

الف شكر على مرورك

بالنسبة لبهارات المسالا او ما يسمى garam massala هي خلطة بهارات تكون جاهزة و ممكن انك تعملي في البيت ايضا و هي عبارة عن مزيج من البهارات الاتية:
فلفل اسود
كزبرة جافة
كمون بودرة
هيل بودرة
قرفة بودرة
و قرنفل بودرة

و اي سؤال انا حاضرة حبيبتي

يسلموا الايادي يلي ما بتعمل الا كل طيب ولذيذ
يعطيك الف عافية حبيبتي
ما شاء الله شي بيشهي

ما دام البهارات طالعة ريحتها

معناها الأكلة رائعة

تسلم الأيادي يا رب

لاكي كتبت بواسطة لبنان وحبايبه لاكي
يسلموا الايادي يلي ما بتعمل الا كل طيب ولذيذ
يعطيك الف عافية حبيبتي

يا الف اهلا باحلى و اغلى لبنان

و الله ما تتصوري فرحتي لما شفت اسمك منور صفحتي
الف حمد الله على سلامة القمر
و ربنا يما يحرمنا من طلتك

و يا رب يفرج همك و يعطيك راحة البال

الف شكر لمرورك

جازاك الله الف خير

السلام عليكم..صبايا كلكم ذوق وتسلم يديكم على الأكلات الحلوة .وارجوكم ادعولي صبايا اني اتزوج عبدالله عاجل غير اجل وان ربي يجمعنا قريب ارجوكم لا تنسوني من الدعاء وعلى كل من تدعيلي تكتب لي هذه الدعوة وأنا سأقراءها وجزاكم الله كل الخير ياااااااااااااغاليات اختكم في الله فاطمة..
تسلم الايادي يا رب
راااااااائع ما شاء الله تسلم ايديك
يسلمو يا عسل بشهو الطبقين روعه

يعطيك العافيه يا غاليه دائما مبدعه

جزاك الله كل خير