استفسار ضرورى عن سعر تذكرة الطبيب النفسي في مصر 2024.

السلام عليكن ورحمة الله تعالى وبركاته
اذيكوا يا أخوات؟
لو سمحتوا لو حد يعرف اسعار تذكرة ورزيارة الدكتور النفسى لأن سمعت انه بيكون غالى اوى وانا محتاجة اروح انا من مصر من فيصل
ايلى جربت ياريت ترد على ضرورى وجزاكن الله خيرا
وعليكم السلام

حياك الله اختي

ان شا ءالله البنات من مصر يفيدونك
عن الاسعار ..

وياليت تلجأي لقراءة سورة البقرة يوميا
مع الذهاب للطبيب

حبيبتي
أعتقد بأن بداية الكشف لا تقل عن مائة جنيه
وعموماً ممكن تجيبي رقم أي دكتور من دليل التلفون
وتسألي المساعدة اللي ترد عليكي
وإن شاء الله ربنا يشفيكِ دون الذهاب للطبيب
عليكِ بالعاء والأستغفار والحوقلة
وإن شاء الله نسمع عنك كل خير

لاكي كتبت بواسطة عزوتي ابوي لاكي
وعليكم السلام

حياك الله اختي

ان شا ءالله البنات من مصر يفيدونك
عن الاسعار ..

وياليت تلجأي لقراءة سورة البقرة يوميا
مع الذهاب للطبيب

جزاكِ الله خيرا اختى الفاضلة ربنا يبارك فيكِ

لاكي كتبت بواسطة صاحبة البيت لاكي
حبيبتي
أعتقد بأن بداية الكشف لا تقل عن مائة جنيه
وعموماً ممكن تجيبي رقم أي دكتور من دليل التلفون
وتسألي المساعدة اللي ترد عليكي
وإن شاء الله ربنا يشفيكِ دون الذهاب للطبيب
عليكِ بالعاء والأستغفار والحوقلة
وإن شاء الله نسمع عنك كل خير

جزاكِ الله خيرا أختى الفاضلة ربنا يبارك فيكِ يارب

عيادة الطب النفسي والأرشادي للأطفال 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

اخواتي العزيزات اضع بين ايديكم هذه الرابطة ، قد تحتاجها بعض الأمهات ، والأفضل التثقيف
لمعرفة نفسية الطفل ..

http://www.childguidanceclinic.com/

تحياتي لكم ..

فعلاً ممتاز، الله يعطيك العافية، وجدت به بعض المواضيع القيمة والتي قرأتها في المنتدى أيضاً فعرفت مصدرها لاكي
مشكووووورة نجومة

جزاك الله كل خير . راح اطلع على الرابط .

اضفته للمفضلة
وراح اقراه لاحقاً
جزاك الله خير

تعدد الزوجات بين الطب النفسي والمنظور الاسلامي 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته
لاكي

يمكن النظر الى تعدد الزوجات Polygamy على أنه ظاهرة خاصة بالمجتمعات العربية ودول الشرق الإسلامي ، وكانت هذه الظاهرة ولا تزال محل اهتمام واسع في الشرق والغرب على حد سواء ، وهناك الكثير من التساؤلات تطرح وتبحث عن إجابة لها منها:
هل يمثل تعدد الزوجات مشكلة ، أم هو حل للمشكلات الأسرية والاجتماعية ؟
هل تكفي زوجة واحدة؟ أم أن التعدد مطروح كحل يجب اللجوء أليه عند الضرورة ؟
-هل هناك قبول اجتماعي لهذه الظاهرة 00 وما رأي الرجال والسيدات في مسالة التعدد ؟
لماذا طفت هذه القضية على الأسطح وأصبحت مثار اهتمام الجميع في الفترة الأخيرة ؟ وهنا في هذا الموضوع نتناول تعدد الزوجات وهو المسألة التي قتلت بحثا من جانب كل أصحاب الأقلام ، وتعدد حولها الآراء حتى أصبحت موضوعا للتشابك والتراشق بين مؤيد ومعارض 00 لكن تناولنا لهذه الظاهرة سيكون من وجهة النظر النفسية لطرح هذه الرؤية في جو من الحياد بين الآراء المتضاربة 00 ولنقرأ الآن سطور هذا الموضوع0

اعتبارات عامة حول تعدد الزوجات 0

يعتبر موضوع تعدد الزوجات من الأمور المثيرة للجدل ، والتي ترتبط في الأذهان بكثير من المفاهيم والأفكار والانفعالات النفسية للمرأة والرجل على حد سواء، ولم تعد هناك حاجة الى المزيد من الدلائل على أن هذا الموضوع قد أصبح في مقدمة اهتمامات الناس في المجتمعات العربية التليفزيوني الذي يمكن تصنيفه فنيا بين المسلسلات بوصفه اجتماعي أو كوميدي أو درامي ، والذي أثار المناقشات والجدل على نطاق واسع في مختلف الأوساط نظرا لمشاهدته بصورة مكثفة عند عرضه ، ونظرا لموضوعه وهو تعدد الزوجات ، وما يتعلق به من حساسيات بالنسبة للزوجات والأزواج أيضا ، وذلك بالاضافة الى جوانب هذا الموضوع الاجتماعية والإنسانية والاقتصادية والشرعية ، وكذلك الجوانب النفسية في مسالة تعدد الزوجات والتي هي موضوع اهتمامي بحكم عملي في مجال الطب النفسي ، والتي نعرضها هنا بإيجاز ، ونبدأ بالنقاط التالية كمدخل الى الموضوع :
الاهتمام بالحديث والجدل الذي يدور حول تعدد الزوجات حاليا ، وهو تحريك القضية قديمة لها أهميتها للرجل والمرأة على حد سواء ، وليس مصادفة أن تطفو على السطح حاليا وتمثل مسألة جادة يجب أن تكون موضع اهتمام ومناقشة موضوعية حتى وان ارتبطت في الأذهان بالطرائف والإيماءات والابتسامات 0
من وجهة النظر النفسية فان المشكلات الزوجية أصبحت تشكل عبئا كبيرا على العلاقات الأسرية والاجتماعية في السنوات الأخيرة ، واستطيع تأكيد ذلك ليس فقط في العيادة النفسية لحالات الاضطراب النفسي في الرجال والسيدات التي تنشأ عن الصراعات الزوجية ولكن أيضا من خلال الملاحظة ورصد الخلل الذي أصاب علاقات الزواج في المجتمع العربي ، ومنها بعضا من حالات أصدقاء أعرفهم ،وحتى حالات الجرائم الأسرية على صفحات الحوادث في الصحف 0
الهوس الذي أثاره عرض المسلسل الذي تسبب في الكثير من الانفعالات وردود الأفعال النفسية بين مؤيدين معظمهم من الرجال الذين شعروا بالارتياح لهذا العرض المقبول للنموذج الإيجابي لتعدد الزوجات وبين المعارضين ومعظمهم من السيدات أصحاب الأقلام النسائية في الصحف الذين وصل الأمر بهم الى الانفعال الهائل وتحريك شعارات ومصطلحات كبيرة منها مثلا" ثقافة الجواري" والقهر ومنها تسلط الرجل وحقوق المرأة وحتى حقوق الانسان أيضا 0

رؤية نفسية لظاهرة التعدد :

وهنا نقف أمام الرؤية النفسية لظاهرة تعدد الزوجات وهي ليست حكرا على المجتمعات العربية الشرقية وليست مرتبطة فقط بالثقافة الإسلامية رغم أنها – من المنظور الإسلامي – عمل مشروع ، وممارسة لها ضوابطها في القرآن والسنة ، وتسمح بها بعض المجتمعات البدائية أيضا كما تسمح بها بعض الطوائف المسيحية مثل المورمون وفي دراسة نفسية منشورة حول بعض الجوانب النفسية لتعدد الزوجات قمت بها على عينة من السيدات وتم مناقشتها في مؤتمر عالمي للطب النفسي ، وكذلك تم نشرها في دوريات علمية وفيها تم عرض الحقائق التالية حول تعدد الزوجات 0 تشير الأرقام الى أن ظاهرة الزواج المتعدد ليست واسعة الانتشار في البلدان العربية ، وطبقا للإحصائيات المناحة فان النسبة في مصر هي 4% من حالات الزواج وتزيد قليلا لتصل الى حوالي 5% في سوريا والعراق ، بينما تصل في دول الخليج الى نحو 8% لكن هذه الأرقام الرسمية لا تعبر عن واقع الحال حيث توجد نسبة أخرى من الحالات تمثل الزواج غير الرسمي أو غير الموثق الذي يطلق عليه أحيانا العرفي أو السري 0

يتراوح الاتجاه والقبول الاجتماعي لتعدد الزوجات في المجتمعات العربية بين التسامح مع الظاهرة وقبولها في دول الخليج الى القبول الجزئي في أماكن أخرى مثل المجتمع المصري أو الرفض التام والمنع بموجب قوانين ومثل ما يحدث في تونس ، ولكن في بلد أخر هو السودان ، هناك دعوة رسمية وتشجيع لتعدد الزوجات ، ولكن الغالب أن وصمة ما ارتبطت بالزواج المتعدد0 ونظرة عامة اجتماعية لا ترحب بتكرار الزواج وتنظر لمن يفعل ذلك على أنه قام بعمل غير مقبول 0

ماذا يقول الطب النفسي

؟

ورد في الدراسة عرض للأسباب النفسية والظروف الاجتماعية التي تدفع الى التعدد كان في مقدمتها التركيبة النفسية للرجل والتي تميل الى التعدد بصورة فطرية حتى أن دراسة حديثة أشارت الى وجود جينات تدفع الرجال الى ممارسة التعدد بعلاقات خارج نطاق الزواج في الشرائع التي لا تسمح بتعدد الزوجات بما يفسر انتشار خيانة الأزواج على حد التعبير الغربي0
وركزت الدراسة على رد فعل الزوجة الأولى التي تكون الطرف الأكثر تأثرا ، والآثار النفسية السلبية للزواج المتعدد وتم وصف متلازمة مرضية تصيب الزوجة بعد أن يتزوج شريها بأخرى وتبدأ برد فعل عصبي برفض هذا الزواج الثاني وإبداء الغضب والمقاومة ثم تتجه الحالة الى الاستقرار والاتزان مع قبول الواقع الجديد في فترة زمنية تتراوح من 6 شهور الى عامين 0
وإذا كان في هذه الدراسة محاولة علمية جادة لفهم الجوانب النفسية لظاهرة اجتماعية هامة فأنني أعتبر أن الوقت الحالي فرصة مناسبة لطرح هذا الموضوع في سياق أكثر شمولا من مجرد طرح وجهات نظر متناثرة وتراشق في وسائل الأعلام بين أطراف يتهم كل منها الآخر ويدافع عن وجهة نظر شخصية ن بل يجب طرح المسألة لمناقشة يشترك فيها المتخصصون وتتناول كل الجوانب الاجتماعية والاقتصادية والدينية بعيدا عن التحيز وبحيث تكون المحصلة ذات فائدة تؤدي الى حل لمشكلات الصراعات الزوجية وتسهم في إعادة الاتزان الى الأسرة والمجتمع0

إيجابيات تعدد الزوجات :

وهنا نذكر بعض النقاط التي نرى ان توضع في الاعتبار عند مناقشة القضايا المتعلقة بالزواج المتعدد0
-يجب تناول هذه المسألة بهدوء ودون حساسية من جانب السيدات والرجال والابتعاد عن الإثارة والرؤية للجزئية للموضوع التي تركز عن بعض الآثار السلبية للزواج الثاني ،أو تكتفي بعرض نماذج معينة والحكم العام من خلالها على التجربة 0
نحن مع التركيز على المنظور الديني الذي يتفق تماما مع المنظور الإسلامي في النظر الى الزواج المتعدد كحل لمشكلات نفسية واجتماعية وسلوكية قبل ان يكون مصدرا لآثار سلبية ، وذلك إذا ما تم في إطار الضوابط الشرعية في الحالات التي تراعى القدرات والظروف الإنسانية وتضمن أن يتم في إطار من العدالة دون ظلم أو ضغط على أي طرف من الأطراف 0
لا بد من البدء بإزالة الوصمة والمفاهيم والاتجاهات المختلفة التي تربط الزواج الثاني في الأذهان بالسلبيات فقط أو بمجرد إشباع الدوافع الغريزية ، وليحل محلها نظرة أكثر شمولا على أنه حل مشروع ووسيلة فعالة لاعادة التوافق والاتزان الى العلاقات بين الرجل والمرأة في إطار أسري سوى وأنه بديل جيد مقبول فيه وقاية وتجنب للمشكلات السلوكية والصراعات الزوجية ولا يجب رفضه كليا 0
وفي ختام هذا العرض الموجز حول هذه القضية التي نرى أنها تهم قطاعات كبيرة من فئات المجتمع فأنني أتقدم باقتراح تم تطبيقه مؤخرا في بريطانيا حين تم إدخال مناهج دراسية يتم تدريسها للفتيات في مراحل التعليم الأولى حول دور المرأة في الزواج وتكوين الأسرة بغرض أعداد زوجات وأمهات المستقبل في وقت مبكر ، وارى أنه قد حان الوقت لنفكر في خطوات مماثلة يكون من شأنها وقف التدهور الذي نلاحظه حاليا في علاقات الزواج والذي يهدد بانهيار الأسرة في المجتمعات العربية ، وليس هذا الكلام من قبيل التشاؤم بل يؤيد ذلك الأرقام التي تؤكد تزايد نسبة الطلاق لتصل الى اكثر من 30% كما تشير إحصائيات أخرى الى وجود ملايين من السيدات اللاتي يعشن بمفردهن دون زواج وتتطلب هذه الأوضاع مواجهة وحلول ملائمة 0
والأمل معقود هنا على وجوب تدخل من الجهات المختلفة وفي مقدمتها الأعلام الذي كان له فضل تحريك هذه القضية على هذا النحو ، وغير ذلك من الجهات الرسمية والأهلية الكثيرة التي نسمع عنها والتي يجب أن تأخذ دورها في حماية المجتمعات العربية وهذه المجتمعات يجب ان تكون في حالة سوية لأنها تشكل المؤسسات التي يتكون منه المجتمع

من مقالات الدكتور لطفي الشريني
استشاري الطب النفسي
لاكي

شكرا للاخت التي نقلت الموضوع
ولكن السؤال
كم من النساء من تقتنع بهذا
النتيجه0000000000000تقريبا000صفر000والله اعلم

لاكي كتبت بواسطة عنتره لاكي
شكرا للاخت التي نقلت الموضوع
ولكن السؤال
كم من النساء من تقتنع بهذا
النتيجه0000000000000تقريبا000صفر000والله اعلم

يا حبكم لمواضيع التعدد …
تبهجكم لاكيلاكيلاكي

مشكورين على المرور

هل المرض النفسي شيئ مُخجل ؟ وكل مرض نفسي سببه البعد عن الله؟ 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كثير منا تمر في حياته فترات تعب نفسي ، وممكن تطول إلى سنوات

والنفس تمرض مثل ما يمرض الجسد

بس نستحي نروح للطبيب المختص لعلاج النفس؟ ويكون عادي لأمراض الجسد ..

نخاف من كلام الناس ، وإذا رحنا ماودنا أحد يدري ليش ؟؟
ليش نخجل إذا كان عندنا في العائلة مريض نفسي ؟؟؟
وهل صحيح كل واحد مريض نفسي معناه نفسه بعيده عن الله ؟؟؟

موضوع للنقاش … أريد آرائكم وتجاربكم

القرآن والتوتر النفسي 2024.

علاج فعال للتوتر النفسي
واشنطن:أكدت أبحاث أجريت على مجموعة من المتطوعين في الولايات المتحدة

أن الاستماع للقرآن المرتل يتسبب قي حدوث تغيرات فسيولوجية لاإرادية

في الجهاز العصبي عند الإنسان، فيساعد في تخفيف حالات التوتر النفسي الشديدة.
ووجد الباحثون أن لتلاوة القرآن أثرًا مهدئًا على أكثر من 97 في المائة

من مجموع الحالات، وتم رصد تغيرات لاإرادية في الأجهـزة العصبية للمتطوعين

مما أدى إلى تخفيف درجة التوتر لديهم بشكل ملحوظ، بالرغم من

وجود نسبة كبيرة منهم لا يعـرفون اللغة العربية.

ووفقًا لموقع ميدل إيست أون لاين، أظهرت الاختبارات التي استخدمت رسومات

تخطيطية للدماغ أثناء الاستماع إلى القرآن الكريم، أن الموجات الدماغية

انتقلت من النمط السريـع الخاص باليقظـة، 12- 13 موجـة في الثانيـة، إلى

النسـق البطيء 8 – 10 موجات في الثانية، وهي حالة الهدوء العميق داخل النفس.

كما لاحظ الباحثون أن الأشخاص غير المتحدثين بالعربية شعروا بالطمأنينة

والراحة والسكينة أثناء الاستماع لآيات كتاب الله، رغم عـدم فهمهم لمعانيه

وهذا من أسرار القرآن العظيم وإعجازه، التي كشف الرسول صلى الله عليه وسلم

النقاب عن بعضها، حين قال: "ما اجتمع قوم في بيت من بيوت الله تعالى

يتلـون كتاب الله ويتدارسونه بينهم إلا نزلت عليهم السكينة وغشيتهم الرحمة

وحفتهم الملائكة وذكرهم الله فيمن عنده" (رواه مسلم).

وفي هذا الإطار كانت دراسة مصرية سابقة قد أكدت أن سماع الإنسان لآيات

القرآن الكريم يعمل على تنشيط الجهاز المناعي؛ نتيجة ما يحققه للسامع

من هدوء واطمئنان يبدد التوتر والقلق، والعظيم في هذا الموضوع

أن الفائدة تعم علي المستمع سواء كان مسلمًا أو غير مسلم.

وذكرت الدراسة، التي قامت بها هيئة المستحضرات الطبية واللقاحات

أن 79% ممن أجريت عليهم تجربة سماع آيات الذكر الحكيم، سواء كانوا مسلمين

أو غير مسلمين، ويعرفون العربية أو لا يعرفونها، ظهرت عليهم تغيرات

فسيولوجية تدل على تخفيف درجة التوتر العصبي التلقائي.

وأضافت الدراسة أن الأثر القرآني المهدئ للتوتر يؤدى إلى تنشيط وظائف

المناعة لمقاومة الأمراض والشفاء، وقد شملت الدراسة 210 متطوعين أصحاء

تتراوح أعمارهم بين 17- 40 سنة، وكانوا من غير المسلمين

وتم ذلك خلال 42 جلسة علاجية، وكانت النتائج إيجابية نظرا للأثر المهدئ

للقرآن الكريم على المتوتر بنسبة 65% ، وهذا الأثر المهدئ له تأثير علاجي

حيث إنه يرفع كفاءة الجهاز المناعي ويزيد من تكوين الأجسام المضادة في الدم….

منقوووووول

اللهم اجعل القرآن ربيع صدورنا وارزقنا حفظه ياكريم

يا اختي مشكورة على الموضوع…

لكن وش لنا بالابحاث اللي اجريت في الغرب والولايات المتحدة…انتي ممكن تجرب من غير ابحاث وتجارب!!!

بمعنى…انتي الان وانا وجميع مسلم على هذا الكون
عندما يتوضاء ويقراء القران في تدبر وسكينة…ياترى بماذا يشعر؟؟؟؟؟
بلا شك انه سوف يشعر بالاطمئنان والراحة النفسية حتى لو كانت نفسيتة زفت وازفت من الزفت …

كلامك صحيح اختي لكن لما تجي الابحاث من ناس اصلا مايؤمنون بالاسلام ولابالقرآن فهذا
من اِعجاز القرآن اما نحن المسلمون فنحن نعرف انه شفاء للصدور وانه كلام الحق سبحانه وتعالى
وانه معجزة النبي صلى الله عليه وسلم
نسال الله ان يجعلنا ممن يحفظ القرآن ويتدبر معانيه

مشكورة اختي على مرورك وتعقيبك جزاكِ الله خير

جزاك الله خير أختي

اقهر الضغط النفسي بخمس خطوات 2024.

مقال للكاتب خالد الصراف منقول من موقعه :

أتحدث دائماً عن طرق تنمية وتطوير الذات وخطط وبرامج النجاح وتحقيق الطموحات ، لأني ايضا اتبع هذه الطرق لجعل الحياة أفضل وأكثر قيمة ولإنجاز أكبر قدر من المهام في مشوار الحياة ، لكن الأمور لا تسير دائماً على ما يرام، وما تزال هناك أيام تمر بنا نشعر فيها وكأن كل شيء خطأ ويسير عكس الاتجاه … حيث تحدث المشاكل وتتزايد الضغوط النفسية والقلق والتوتر … هذه طبيعة الحياة.

إذا مررت بمواقف صعبة أو تعرضت لمشكلات أو ضغوط فلا تقلق فكلنا نمر بهذه المواقف، المهم هو ألا تجعل هذه العقبات والمشكلات تسيطر على تفكيرك وتصيبك بالاجهاد النفسي والضغط العصبي والقلق.

عموماً لن نستطيع منع حدوث المشكلات والمنغصات، لكن هناك العديد من الطرق للتعامل معها إذا حدثت، وإليك بعضها:

أحصل على راحة

لابد أن يكون هناك وقت للراحة، حتى ضمن أوقات العمل تستطيع ان تحصل على راحة لمدة 10 او 15 دقيقة، حاول أن تسترخي وفكر في شيء إيجابي ، اجلس في مكان هادئ او تمشى على مهل ، وتذكر بهدوء الاشياء الجميلة والتي تحبها وتجنب كل ما يجعلك تحت ضغط نفسي.

تذكر الأشياء الجيدة

ركز على الاشياء الجيدة في حياتك والتي تفخر بها وتجعلك سعيداً، ومن الأفضل أن تكتبها، سواء كانت مواقف أو أشخاصاً أو قدرات أو مهارات أو انجازات، وستلاحظ أنه مهما كان حجم الضغط النفسي فسيبدأ في الزوال.

مارس الرياضة

ممارسة الرياضة بانتظام لا تؤثر ايجابياً على الصحة الجسمانية فقط بل تعزز قدراتك الذهنية والنفسية والعقلية ، امامك العديد من الاختيارات لممارسة الرياضة ، ولو على الأقل مشيت بطريقة سريعة لمدة 30 دقيقة فان هذا سيصفي ذهنك ويساعد على الهدوء وتخفيف التوتر.

عبر عن مشاعرك

كلنا تحت الضغط النفسي نشعر بالحاجة للتحدث الى صديق او شخص مقرب، لا تخجل وتحدث، وان شعرت برغبة في البكاء فلا تتردد.

دلل نفسك

كلنا لدينا مسؤوليات سواء في العمل او تجاه العائلة والابناء والكثيرون يدورون في دوامة الحياة التي لا تهدأ، لكن وسط هذا السعي لا تنس نفسك ، فمن المهم ان تخصص بعض الوقت لنفسك ، كأن تخصص وقت لممارسة هواية محببة ، أو التسوق وشراء اشياء لنفسك ، ستشعر بتحسن كبير وتعود لالتزاماتك تجاه الآخرين بصورة أفضل.

السر في التغلب على الاجهاد والضغط النفسي والقلق والاكتئاب هو في المحافظة على حالتك الذهنية دائماً في حالة إيجابية ، هذا سيجعلك تتغلب على هذه الضغوط سريعاً.

خالد الصراف

تسلي اختي ع النصايح وجزاني اللة الف خير
جزاك الله خيرا على النقل لكن ايضا كيف لنا ان نختلي بانفسنا لو لنصف ساعة فقط حتي نريح اعصابنا ونحنوا في دوامة لا تنتهي من الالتزامات بالذات اي ام اين لها الوقت كي تخلوا بنفسها الله المستعان

جزاك الله خيرا على الموضوع المفيد
تقبلي مروري

يسلموا على النصائح الجميله والمفيده
ونحن بحاجه لها لانه ضغوط الحياه اصبحت قاتله

تقبلي مروري
عيون الاردن

جزاك الله خيرا
الله يعطيكم العافية
جزاك الله كل خير
الله يعطيكم العافية

جزاك الله خيرا

السجود لله يخلص الانسان من التوتر النفسي 2024.

السجود لله يخلص الإنسان من التوتر النفسي

قال الله تعالى في كتابه العزيز " مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللَّهِ وَالَّذِينَ مَعَهُ أَشِدَّاءُ عَلَى الْكُفَّارِ رُحَمَاءُ بَيْنَهُمْ تَرَاهُمْ رُكَّعاً سُجَّداً يَبْتَغُونَ فَضْلاً مِنَ اللَّهِ وَرِضْوَاناً سِيمَاهُمْ فِي وُجُوهِهِمْ مِنْ أَثَرِ السُّجُودِ ذَلِكَ مَثَلُهُمْ فِي التَّوْرَاةِ وَمَثَلُهُمْ فِي الْأِنْجِيلِ كَزَرْعٍ أَخْرَجَ شَطْأَهُ فَآزَرَهُ فَاسْتَغْلَظَ فَاسْتَوَى عَلَى سُوقِهِ يُعْجِبُ الزُّرَّاعَ لِيَغِيظَ بِهِمُ الْكُفَّارَ وَعَدَ اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ مِنْهُمْ مَغْفِرَةً وَأَجْراً عَظِيماً) (الفتح:29).

وعن عبد الله بن محمد بن الحنفية قال: انطلقت مع أبي إلى صهر لنا من أسلم من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم فسمعته يقول: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول:
"أرحنا بها يا بلال – الصلاة) مجمع الزوائد : 633).

كشفت أحدث الدراسات المصرية التي أجريت في مركز تكنولوجيا الإشعاع القومي أن السجود لله يخلص الإنسان من الالآم الجسدية و التوتر النفسي وغيرها من الأمراض العصبية والعضوية … و أكتشف أخصائيو العلوم البيولوجية و تشعيع الأغذية في المركز برئاسة الدكتور محمد ضياء حامد، أن السجود يقلل الإرهاق و التوتر و الصداع و العصبية و الغضب ، كما يلعب دورا مهما في تقليل مخاطر الإصابة بالأورام السرطانية .
و أوضح الباحثون أن الإنسان يتعرض لجرعات زائدة من الإشعاع ، ويعيش معظم أحواله في أوساط و مجالات كهرومغناطيسية و هو ما يؤثر سلباً على خلاياه فيتبعها ويرهقها، أما السجود لله فيساعد الجسم في تفريغ هذه الشحنات الزائدة التي تسبب أمراض العصر كالصداع وتقلصات العضلات وتشنجات العنق و التعب و الإرهاق . إضافة إلى النسيان و الشرود الذهني مشيرين إلى إن زيادة كمية الشحنات الكهرومغناطيسية دون تفريغيها يفاقم الامر و يزيده تعقيداً، ولأنها تسبب تشويشا في لغة الخلايا و تفسد عملها و تعطل تفاعلها مع المحيط الخارجي ، فتنمو الأورام السرطانية و قد تصاب الأجنة بالتشوهات واثبت العلماء أن السجود يمثل وصلة أرضية تساعد في تفريغ الشحنات الزائدة والمتوالدة إلى خارج الجسم والتخلص منها بعيدا عن استخدام الأدوية و المسكنات وآثارها الجانبية المؤذية.

أكد الخبراء المصريون أن عملية التفريغ هذه تبدأ بوصل الجبهة بالأرض، كما في السجود حيث تنتقل الشحنات الموجبة من جسم الإنسان إلى الأرض ذات الشحنة السالبة و بالتالي يتخلص الجسم من الشحنات خصوصا مع استخدام عدة أعضاء فعند السجود لله يستخدم الإنسان عدة أعضاء هي الجبهة و الأنف و الكفان والركبتان و القدمان فتصبح عملية التفريغ أسهل و ابسط
و في اكتشاف مثير أيضا لاحظ الباحثون في دراساتهم أن عملية تفريغ الشحنات الكهرومغناطيسية من جسم الإنسان يتطلب الاتجاه نحو مكة المكرمة في السجود، و هو بالفعل ما تعتمد عليه صلاة المسلمين بتوجيه وجوههم إلى للقبلة و هي الكعبة المشرفة في مكة .
و ارجع العلماء ذلك إلى أن مكة المكرمة هي مركز اليابسة في العالم ، و تقع في منتصف الكرة الأرضية ( و ليست مدينة جرينتش كما يقولون ) والاتجاه إلى مركز الأرض هو أفضل الأوضاع لتفريغ الشحنات فيتخلص الإنسان من همومه ويشعر بعدها بالراحة النفسية وهو بالفعل ما يشعر به المسلمون بعد أداء الصلاة

لاكي
منقوووول للفائدة

جزاكي ربي الجنه ولا يحرمك الاجر وشكرا على النقل
بارك الله فيك على النقل المفيد
جزاك اللــــــــــه كل خير
موفقـــــــــــه
لاكي
جزاك الله خيرا

البعد النفسي والروحي والجسدي 2024.

لاكي

معلومة رهيبة عن الجلد للمتزوجين اكثر فائدة……………..</STRONG>

اللمس في العلاقة الزوجية» وحتى يكون مسار الفكرة واضحاً نحن هنا لانتحدث عن «اللمسات الحميمية الخاصة»

فهذه المنطقة الحمراء لها مجال مختلف وخاص. نحن هنا نتحدث عن اللمس العام في العلاقة

عن: الطبطبة ، مسحة الرأس، احتضان الود ولمة الخوف ومسك اليد وغيرها من لمسات يجهل

الكثير أهميتها في صحة العلاقة الزوجية .

أكثر المشاكل في العيادات هي عباره عن :

رجل يريد لحياته الشرعية حيوية تقول: «ماذا تريد وفرت لها كل شيء – ثم إني في اللحظات الخاصة لست حيواناً وأعرف الأصول».

من قال أن المحبة حدودها غرفة النوم، ومن قال أن المرأة تحتاج اللمسة الخاصة، المرأة مع أكثر من الرجل تحتاج
صوراً عديدة من اللمس العام طبطبة الكتف احتياج، مسحة الرأس احتياج، التربيت على الظهر احتياج…إلخ كلها احتياجات..

إذا لم تتوفر لا تدخل المرأة لحظتها الخاصة مرتاحة.. ذلك لأن الجلد عامة، وجلد المرأة خاصة مخلوق يتغذى طوال اليوم

على اللمس بأنواعه المختلفة. إن مشكلتنا مع اللمس هي مشكلتنا مع الجلد نفسه.. فنحن نجهل الجدل ولا نفكر به إلا إذا

طرأ ما يجعلنا نفكر به مثل حكة أو بثور وغيرها..

نحن لا نملك ثقافة لمسية، ولا نملك من الأصل ثقافة جلدية..

نحن نفكر بعيوننا، بقلبنا، بمعدتنا وحتى بأظافرنا لكننا لا نفكر بالجلد، قطعة القماش العظيمة التي تلفنا. إن الجلد

يعتبر أكبر وأثقل عضو حي فينا، فهو يزن قرابة 5.4 كيلو جرامات أي أنه يمثل حوالي 5 – 10% من وزن الجسم كله. .

وإذا ركزنا على الخلايا العصبية أو النهايات العصبية على الجلد نجدها تبلغ في الجلد كله خمسة ملايين خلية عصبية.

تريد رياضة، تريد تحريكاً حتى تبقى على حيويتها – وماذا غير اللمس يعطيها البقاء؟!

إن الجلد الذي لا يتم لمسه يموت ومعه يموت صاحبه، الأمر قد يبدو للبعض مبالغة وهو ليس كذلك، العلم يؤكد أننا كبشر

نعيش على الهواء والماء والطعام واللمس أيضاً وربما نموت أسرع بالعناصر الثلاث الأولى لكننا بدون اللمس نموت بعد حين أو يموت شيء فينا.

نحن نحتاج اللمس لأنه يحمل معاني مثل: المحبة، والمداراة، والود والإحساس بك، اللمس يعطي الطمأنينة والتشجيع

وغيرها.. لكن أيضاً يخلق حياة للجلد نفسه ولأننا كتلة «إذا اشتكى عضو تداعى له سائر الأعضاء بالسهر والحمى»..

فحين لا يأخذ الجلد لمسات يمرض فنمرض، قد لايصدق البعض أن الجلد يحس فهو يحس، يفكر ويرى.. صحيح أن الجلد
وسيلة حاسة اللمس لكنه يسمى العين الثانية ويسمى المخ الثاني لمقدار إحساسه بكل ما يدور حوله.. في تجارب طريفة

عظيمة وجد الآتي: وضع أشخاص في مكان ضيق مزحوم وتم بكاميرات دقيقة رصد نسيج الجلد فوجد أنه تقلص واستنفر

وبدأ يخرج روائح دفاعية كريهة مثل أي حيوان يكون في زاوية صيد بعد مطاردة طويلة في تجربة رصد للمحبة وجد أن

الجلد حين يكون مع إنسان يحبه يتمدد، يترطب تشع منه رائحة طيبة ويتدفق على سطحه الدم ليخلق حيوية. انظر إلى

وجه المحبين في حضرة الحبيب وستدرك ذلك.

نعم الجلد يحس وهو كالطفل حين يشعر بالحرمان يعلن احتجاجه فهو يبكي يمد بوزه ويمتنع عن الطعام.

ونعود لأهم

جلدين، جلد الرجل وجلد المرأة، كلاهما يحتاج اللمس.. لكن هرمون الاستروجين الذي يجعل جلد المرأة أرق ينتج وبحتمية

حاجة لمس أكثر.. نعم الرجل يحتاج اللمس بكل صوره.. لكن المرأة بخلقة الله تحتاجه أكثر.. الدراسات الكثيرة تؤكد أن المرأة التي تتلقى صوراً عديدة من اللمس سابقة الذكر تصبح تجاعيدها أقل، ودورتها الشهرية أكثر انتظاماً قابليتها للإخصاب أقوى وقدرة تحملها لضغوط الحياة أعلى. فلأجلها ولأجلك طبطب، ربت، اسحب.. لأجل الخمسة ملايين خلية عصبية ألمسها.. لأجلكما معاً تلامسا.

ان اللمس فن لايتقنه إلا القليل مع أهميته الشديده سواء للرجل أو للمرأه فما المانع من:

1/ أن يلمس أحد الزوجين يد الآخر ويضغط عليها برقه في السياره مثلا أو عند التنزه
في مكان ما .
2/ أو أن يضع أحدهما يده على كتف الآخر أثناء كلامهما مع بعضهما وهما واقفان .
3/ أو ضمة عابره عند خروج الزوج من المنزل ويقول لها هل تريدين شيئا ياعزيزتي قبل
خروجي الخ

(((لمسات معبره لاتكلفنا شيئا ونتائجها مبهره)))

من اجمل ما قرأت ومن أروع ما لطشت
للامانة منقول من منتدى اخر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معلومات هامه مرسي
موضوع هام جدا"وفعلا يجهله الكثيرون
مشكوووووورة
موضوع هام جدا"وفعلا يجهله الكثيرون
مشكوووووورة

جزاكي الله خير اختي مروة على منقولك الطيب .لاكي

السلام عليكم
ما هذا ، الصراحة أجمل ما قرأت في الحياة الاجتماعية وربما هذا ما ينقصني
بارك الله فيك يا اختي وجزاك الله كل خير
مشكوووووووووووره
اختي الكريمه
جزاك الله خيرا علي هذا الموضوع القيم
وبارك الله فيك
اشكرك اختي على النقل المفيد والهام
باركك الله..
الف شكر حبيبايتي على الردود

ميل آدم لحواء له علاقة بسلوكه النفسي!!! 2024.

ميل آدم لحواء له علاقة بسلوكه النفسي!!!
أكدت دراسة طريفة أن الرجال الذين يختارون المرأة البدينة هم عادة غير مستقرين عاطفيا، واهتماماتهم قليلة بالتحصيل الأكاديمي والأمور الجمالية.

أما معتدلة الحجم فإن اختيارها يدل على أن الرجل يتمتع بالشعور بالمسؤولية الاجتماعية، ويميل عادة إلى التقليل من شأن نفسه والانتباه إلى داخل ذوات الغير.

أما الذين يميلون للإناث ضئيلات الجسم فإنهم يتصفون بعدم الثبات في عاداتهم الشخصية في عملهم.

أما بالنسبة لنظرة الرجال للمرأة ذات السيقان الضخمة فإن ذلك يدل على تمتعه بشخصية هادئة، ويشعر بالمسؤولية ويركز انتباهه على أفكاره ومشاعره.

أما من يفضل المرأة ذات السيقان الصغيرة الناحلة فإنه عادة يتمتع بميل جمالي، ويجد مشقة في مواجهة الضغوط، ومنهم من يسعى لجلب انتباه الآخرين.

وأوضحت هذه الدراسة أنه مهما كانت نظرة الرجل إلى المرأة واختلافها من شخص إلى آخر فإن هناك جاذبية للمرأة التي تتميز بالتناسب والتناسق بين أعضاء ومكونات جسدها، ولايتحقق ذلك إلا إذا كان لقامة المرأة طولا متوسطا ووزنا متناسبا مع ذلك الطول، وكتفاها أضيق من الحوض، وساقاها منحنيتان، وعظامها تكون عريضة قليلا، وتكون أنسجتها الشحمية أكثر من عضلاتها فتشكل تدويرات عديدة تؤكد نضجها.
أما بالنسبة لصوتها، فقد تبين أن الرجل يميل لصاحبة الصوت الصافي الرخيم، وتتسع حنجرتها قليلا كصوت الغلام. كذلك أوضحت هذه الدراسة أن من الصفات الجمالية للمرأة امتلاكها شعرا طويلا وبشرة ناعمة نضرة وشفتين صغيرتين وعينين براقتين وأسنانا بيضاء لامعة متراصة.

ورغم كل ذلك ستظل المرأة جميلة فاتنة في أعين الرجل مادامت قد نجحت في تحقيق التناسب والتناسق بين كل أجزاء الجسم، وذلك فضلا عن رائحة الأنوثة التي تجذب الرجل بسلوكياتها الهادئة المستسلمة في خضوع ممزوج بالرضا، وعدم التمرد أو الرغبة في أن تكون له ندّا فيستشعر حينئذ أنها كرجل مثله .
والمرأة المسلمة لن تكون كذلك، أي عنيدة وغير مطيعة، نظرا لتمسكها بتعاليم وتوجيهات ديننا الإسلامي الحنيف الذي يأمرها بطاعة الرجل، وستتوفر فيها الصفات التالية :

1. غير متسلطة ولاتلغي وجود زوجها، وتستشيره أو تشركه في أمور الأسرة.

2. لاتكذب أبدا، فأهم مافي الزواج الصدق في كل شيء.

3. حنونة وعطوفة وغير شرسة، ولا تتكلم بلهجة حادة.

4. غير نكدية، وتبتعد عن القيل والقال، ولا تختلق أسباب الخلاف.

5. غير انعزالية، وتهتم بشؤون زوجها ولا تحصر اهتمامها في شؤونها الخاصة وهواياتها فقط.

6. غير سلبية، بأن تثبت وجودها وكيانها كشريكة لحياة زوجها في كل شيء.

7. غير عنيدة وتحب ما يحب زوجها.

8. تبتعد عن الروتين الذي تعتبر فيه الزوجة أن الزواج هو نهاية المطاف فتصبح أيامها متشابهة، وليس لديها طموح أو آمال.

هذه بعض الصفات التي يحبها الرجل في المرأة، وليس الجمال فقط هو ما يبحث عنه الرجل، فالله سبحانه وتعالى جعل بينهما مودة ورحمة وليس مالا وجمالا، و يجب على كل زوجة تحقيقاً لسعادتها أن تعيد النظر في أسلوب حياتها، وتطبق هذه الصفات لتحقق سعادتها و هناءها.

الطريق الي الاكتئاب النفسي والتخلص منه 2024.

ان هذا الموضوع يشكل اهمية كبيرة لأنه طريق المرض الجسدي من معلومة.كوم

يمنع الإعلان عن مواقع أخري إلا بأخذ الأذن من إدارة الموقع …

الاكتئاب النفسي

قام الباحثون بإجراء دراسة مؤخرا للتحقق من تأثير الاكتئاب على الإنسان.

العديد من الأشخاص يتعرضون لشكل من أشكال الاكتئاب النفسي، حيث يفقد الواحد منهم الرغبة بالاستيقاظ مبكرا والعمل وحتى مشاهدة التلفزيون أو القيام بأي عمل مهما كان بسيطا.
ومثل هذه الأعراض قد يصاب البعض بها لفترة محددة وقد تلازم البعض الآخر لفترة طويلة، حيث تتخذ الطابع المرضي الذي يستدعي التدخل الطبي من اجل العلاج ومنع تطور الإصابة وحدوث المضاعفات الجسدية والنفسية.

هناك أسباب عديدة للاكتئاب، ولكن من أهم الأسباب التي تؤدي للاكتئاب:
1- فقدان شخص عزيز كأحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء.
2- فشل في علاقة عاطفية، المشاكل العائلية المتكررة والانفصال بين الزوجين والأطفال.
3- خسارة مادية كبيرة.
4- فشل في العمل وفقدان الوظيفة.
5- الإصابة بمرض من الأمراض التي تهدد حياة الإنسان.
6- تعاطي المخدرات والإدمان على الكحول.

الأعراض الظاهرة للاكتئاب متعددة ومن أهمها:
1- الحزن الشديد.
2- الميل إلى الوحدة وعدم الاختلاط بالآخرين.
3- فقدان الرغبة بالعمل والتمتع بمباهج الحياة.
4- عدم الاهتمام بالغذاء والنظافة الشخصية.
5- فقدان الرغبة بالقيام بأي نشاط حتى مشاهدة التلفزيون أو مطالعة الصحف وغيرها.
6- فقدان الشهية للطعام ـ نقص الوزن ـ الشعور بآلام مختلفة المنشأ كالصداع وآلام البطن والظهر والصدر.
7- اضطراب النوم كالأرق أو النوم لساعات طويلة.
8- الشعور بالذنب.
9- صعوبة التركيز وشرود الذهن.
10- الميل إلى السوداوية والتشاؤم.
11- الضعف الجنسي وفقدان الرغبة الجنسية.

يعتبر الاكتئاب النفسي من الأمراض النفسية الشائعة بسبب ما أفرزه العصر الحديث من مشكلات عديدة وبشكل خاص طغيان الحياة المادية على كافة القيم الأخلاقية والاجتماعية النبيلة، بحيث باتت المادة هي الهدف الأسمى الذي يسعى لتحقيقه الكثير من الأشخاص ولو على حساب أسمى القيم.
ومن جراء ذلك تزايدت الاضطرابات النفسية هذه الأيام بما في ذلك الاكتئاب النفسي، وللحد من التأثيرات الجسدية والنفسية الناجمة عن هذا المرض ينصح الخبراء بالالتزام بما يلي من إرشادات:
1- توطيد أواصر العلاقات العائلية والاجتماعية، إذ تشير الدراسات إلى أن تفكك هذه العلاقات يؤدي لتزايد الإصابة بالاضطرابات النفسية.
2- تنظيم ساعات العمل.
3- النوم لساعات كافية ليلا.
4- التمتع بأوقات الراحة بعيدا عن الهموم والمشاغل.
5- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
6- تجنب التدخين والمنبهات والكحول.
7- الاهتمام بتناول الأطعمة المتنوعة.
8- قضاء أوقات طويلة بين أحضان الطبيعة.
9- تجنب الضجيج والاستماع للموسيقى الهادئة.
10- مراجعة الطبيب المختص بالاضطرابات النفسية من أجل وصف العلاج المناسب إن لم يستفد المرء من الإرشادات السابقة.
11- التقيد بإرشادات الطبيب من أجل إعادة التوازن للجسم والتمتع بالصحة والعافية.

لاكي

السلام عليم ورحمه الله وبركاته …
هلا ومرحبا فيكِ أختي الكريمة nunush…
جزاكِ الله خير غاليتي على هالمعومات المفيدة
عن الإكتئاب النفسي …
أسأل الله تعالى أن يعافينا و إياكِ من كل شر …

ينقل لركن التغذية والصحة و الرجيم لاكي