شيش طاوق مع النودلز بالخضروات .يمممم 2024.

السلام عليكم
أخواتي الكريمات هذه وصفة لعمل الشيش طاوق بس ألف ألف…يالله نبتدي
المقادير (لباوند واحد من الدجاج=453 جم):
1 علبة صغيرة صوص طماطم (المقصود ال sauce السائل وليس ال Paste)
ملعقة صغيرة مسترد Mustard
رشة زعتر مجفف
2/1 كوب زيت نباتي (كانولا)
ملح حسب الرغبة
أختياري للتزين :فليفلة حلوة خضراء و حمراء و صفراء-بصل-كوسة…ممكن تضيفي خضروات على زوقك
أعواد خشبية المخصصة للفرن…في حالة عدم توفرها تستخدم اسياخ الشوي

الطريقة:
يقطع الدجاج المخلى من العظام ال قطع مربعة متوسطة الحجم
ينقع مع جميع المقادير عدا الخضروات( و طبعا الأعوادلاكي ) لمدة ساعتين على الاقل
تقطع الخضروات الى مكعبات و شرائح متقاربة في الحجم و ليست رقيقة
نحضر الأعواد و نقوم بشك قطع الدجاج فيها و بين كل قطعتين نضع خضار
و هكذا حتى انتهاء الكمية…
يسخن الفرن الى 350 … توضع العيدان في صينية مستطيلة و يقضل لو كانت العيدان مرتكزة على حافتي الصينية و غير ملامسة لقاعها…(الأفضل أن تغطي قاع الصينية بورق سلفان حتى لا تجدي صعوبة في تنظيفها)…توضع في الفرن حتى تنضج و تحمر …و أقترح أن تقدم مع طبق النودلز مع الخضروات و اليكي الطريقة….

المقادير(تكفي لشخصين):
3 عيدان بصل أخضر مقطعة شرائح طولية
ملعقة صغيرة زنجبيل طازج ان وجد يفرم ناعما (يستبدال برشة زنجبيل بودرة)
2 حبات ثوم مفروم روائر
3/2 كوب جزر مقطع شراتح طولية(ممكن زيادة الكمية حسب الرغبة)
3 ملاعق سويا صوص (Soy Sauce)
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
2 باكو صغير نودلز (المعكرونة الرفيعة جدا) حوالى نصف باوند

الطريقة:
نطبخ النودلز حسب الأرشادات الموضحة على العلبة ثم نصفيها و نغسلها بماء بارد و نتركها جانبا
نحمي الزيت ثم نضيف الخضروات و البصل و الثوم و الزنجبيل
نقلبها و نقليها لمدة 5 دقائق
نضيف الصويا و نعاود التقليب لمدة دقيقتين
نغطي الوعاء و نتركه على نار متوسطة حتى ينضج ولكن لا نريد الخضروات ان تزبل على الأخر( يفضل لو بقية شوية مقرمشة)
نضيف النودلز المطبوخة و نقلبها دقيقتين…
تقدم كطبق جانبي
جربوها و قلولي ايش رايكم…
طولت عليكم بس حبيت أوضح قدر الامكان…
لاكي

يسلموا ايديك اختي الكريمة
الله يسلمك يا رب estrellas وبالهناء و الشفاء…
جربيها و قوليلي ايش رأيك
تسلم يدك ياعسل
انتي العسل يا أحلى بتول…..

۞.المعجنات حشوات و اضافات لنتمتع باحلى الوصفات۞الاسبوع 3 ***المعجنات و الخضروات*** 2024.

لاكي

الاسبوع الثالث ***المعجنات و الخضروات***
إضافة الخضراوات للمعجنات كثيرة بامكانها تكون حشو او اضافة للعجين مثل
مثل البطاطس و الجزر و القرع و البصل والسبانخ والسلق والنعناع و الاعشاب و التوابل
التي تضيف للعجين نكهة طيبة وطعم رائع محبب للجميع

لاكي

لاكي
شاركونا وومتعونا باجمل الاصناف

لنكسب سويا ملفا جميلا عن المعجنات والخضروات

بانتظاركن حبيبات قلبيلاكي
وما شاء الله عنكم كانت المشاركات في الاسبوعين الماضيين قمة في الفن والابداع
ومازلنا ننتظر منكم المزيد
وان شاء الله تكون جهودكم في ميزان حسناتكم يا غاليات

لاكي

هلا بالغوالي
لاكي
الخضروات بجميع انواعها
اكانت مضافة للعجين او عبارة عن حشوة او تزيين
و التوابل المنسمة للعجين

اكانت بقدونس
شبت
او زعتر
او اي اعشاي تضاف للمعجنات

لتعطيها نكهة و مداق رااااائعلاكي

ننتتظر وصفاتكم لنتعلم من بعض

و نفيد و نستفيد من خبرات بعض

حياكم الله جميعا و بانتظار ابداعاتكم الاكثر من رائعة

لاكي

السلام عليكم ورحمة الله

اتمني ايكون هذا الاسبوع حافل كما الاسبوع الماضي

خبز الكوسا

لاكي

علي الرابط:
۩ ۞ مشاركتي (1) في المعجنات والخضروات … الأسبوع(3) …من مطبخ سمسماية ۞ ۩

ما شاء الله
مشاركة سريعة من سمسماية
تسلم الايادى يا غالية

مشكورة ام اللول علي الموضوع.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

هذه مشاركتى فى الاسبوع 3 من المعجنات والخضروات

على هذا الرابط

مشاركتى فى (الاسبوع 3 المعجنات والخضروات)تارت بالخضار

لاكي

لاكي

ماشالله سماسمية وامولة
مشاركة سريعة ورائعة
ربي يبارك فيكم
ام اللول وام البنات ورواد مشكورات حبيباتي على المجهود الرائع
وانشالله في هاليومين انزل مشاركتي
يا سلام البشاير باينه من اول ساعه

يعطيكم الف عافيه يارب

انا رح احاول اشارك بصراحه

هلأ معجوقه بامتحانات الاولاد ومش فاضيه احك راسي

لاكي كتبت بواسطة سمسماية لاكي
السلام عليكم ورحمة الله

اتمني ايكون هذا الاسبوع حافل كما الاسبوع الماضي

خبز الكوسا
لاكي

علي الرابط:
۩ ۞ مشاركتي (1) في المعجنات والخضروات … الأسبوع(3) …من مطبخ سمسماية ۞ ۩

يا احلى سمسمة في الدنيا

ربنا ما يحرمنا ابداعاتك

ويوفقك دنيا وآخرة يا رب

مشاركة مميزة كالعادة

كتب الله اجرك و جعلنا و اياك من عباده المصطفين

شوية وارد على موضوعك في الركن

تحياتي لاكي

امولة الف شكر على مشاركتك الرائعة

جزاك الله خير الجزاء

بنت الاحرار يا هلا فيك ومنتظرين المزيد من اطباقك في الاسابيع القادمة

باقي الصبايا …. حياكم الله معنا من جديد في اسبوع الخضروات ننتظر احلى مشاركات من مبدعات ركن المعجنات

عاوزين افكار جديدة واطباق عديدة

لاكي

تجفيف بذور الشمر مشاركتي الأولى في ملف تجفيف الخضروات والفواكه والاعشاب العطرية 2024.

لاكي
لاكي
لاكي
تجفيف بذور الشمر
سبق و قدمت هذه المشاركة على هذا الرابط

ملاحظة:

الشمر هو المعروف عندنا في ليبيا بالكمون الحلو
لاكي
لاكي

لاكي

لاكي

جوزيتي كل الاخير اختي الفاضلة
ابدعتي حبيبتي
ربي يسعدك بالدارين
جزاك الله خيرا
والله يعطيك العافية
بارك الله فيك غاليتى على الطريقه الرائعه
والغاليه ألاء على طرح الموضوع
بارك الله فيك وبأهل بيتك
ماشاء الله تبارك الرحمن
تسلم ايدك وفي موازين حسناتك يارب
مشكوووووووووووووووووره جزاكي الله خيرا
لاكي

صنية الدجاج بالخضروات 2024.

مرحبا اخواتى لاكي
جايبة لكم اليوم اكله صنية الدجاج مع الخضروات فى الفرن اكلة صحية وخفيفة والطريقة سهلة
تعالوا نشوف بالصور

1 المكونات
3 بصلات مقطعين -2 بطاطس-2 ثمرة فلفل-جزر

لاكي

فرخة مقطعة 4 اجزاء

لاكي

نفرم البصل فى الكبة قطع صغيرة جدا ونحط عليه التوابل (فلفل وحب الهيل(حبهان)-بهارات -ملح-شطة- معلقة خل- معلقة زيت زيتون-كمون-ملعقة زنجبيل مطحون)

لاكي

نتبل الفراخ بالبصل ونحشى تحت الجلد التتبيلة ونتبل الخضروات بعد تقطيعها حلقات وترص فى صنية
وندخلها الفرن (وده هيكون شكلها بعد الرص)

لاكي

ندخلها فرن متوسط الحرارة ونتركها ساعة
وبالهنا والشفا لاكي يارب تعجبكم
وده شكلها بعد النضج
لاكي
ماشاء الله روعة وتعب واضح

عاشت الايادي

اللي عجبني بالموضوع التصوير لان الصور كانت كثير واضحة ……….. مشكورة

بس عندي استفسار بسيط اذا ممكن

بعد ان رتبتي الخضروات والدجاج ادخلتيها الفرن بدون اضافة ماء…….. صح؟؟؟؟؟

يسلمو الايادي شكلها بشهي اكثير
شكراً ويعطيك ألف عاااااااااااااافية.
الف شكر لكم جميعا على الرد والتشجيع لاكي
نعم اختى اليلاس نضعها فى الفرن من غير اضافة مية لان الخضروات والبصل بينزلوا مية وبرده بدون سمنة لان الفراخ فيها دهون كتير .
ومشكورة اختى على مرورك العطرلاكي
روووعه حبيبتي

مشاركتي رقم 2 في ღ♥ღ موسوعة الخضروات ღ♥ღ اكله فلاحية قح 2024.

لاكي

لاكي

اليوم اكلتي كمان نباتيه من غير لحوم ودجاج وبصراحه هذا هو الاكل الصحي المزبوط والي بعتمد كليلاً على الخضار

اليوم بدنا نعمل المفتول مع يخنة القرع والحمص حب

وطبعا المفتول هي الكسكسي لكن احنا بنعمله بالقمح الاسمر

سبف ونزلت طريقته لكن للاسف اختفت الصور وبوعدكم ارجع انزل الطريقه من الالف الى الياء مع طريقة الفتل

لاكي

لنتحدث عن الخضار ومافيها من فوائد

دعوني اطرح سؤال هل هناك ربط بين الطب القديم والغذاء المتوازن

بالطبع نعم

هناك علاقة وثيقة بين الطب القديم المتمثل فى حضارات العالم المختلفة وعلم الغذاء المتوازن القائم على علاقة الانسان بالطبيعة المحيطة به , وما ارغب فى توضيحة هو ان اساسيات ومبادىء علم الغذاء المتوازن ثابته ولكن يختلف المسمى كلما اختلفت الحضارة المتعرفه عليه فعلى سبيل المثال تم التعرف على علم الغذاء المتوازن من قبل اليونان والحضارة اللاتينية على انه ما يسمى بالماكروبيوتك …

وقيل عن القرع ( الدباء )

لاكي
كان فيما أوصى به رسول الله صلى الله عليه وسلم علىّ ( ع ) أنه قال :

{ يا علىّ عليك بالدباء فكله فإنه يزيد فى العقل والدماغ }

غنى بالفيتامينات ( أ , ب ) , وحوامض اللوسين , التيروزن , البيبوريزين ومن مميزاته

هاضم – مسكن – مرطب – ملين – مدر للبول – مطهر للصدر

مفيد في الأمراض التاليه:

إلتهابات المجارى البوليه – الإمساك – حصر البول – البواسير- الوهن – عسر الهضم – إلتهاب الأمعاء – علل القلب – الأرق – مرض السكر

لب القرع له عده فوائد :

– قابل للهضم .

– مدر للبول .

– مزيل للإمساك .

– جيد لمرضى الكلى والأمعاء والبنكرياس والروماتيزم .

– طرد الدوده الوحيده من الأمعاء.

لاكي

بسم الله نبدأ وصفتنا

نحتاج الى كميه من المفتول"الكسكسي"

بصله كبيره مقطعه مكعبات

4 حبات من القرع مقشر ومقطع مكعبات

6 حبات بندورة مقشرات ومقطعات حجم صغير وممكن ات تخلطيهم في المكسر

حمص حب مسلوق حسب الرغبة

زيت زيتون

ملقعتين من صلصة الطماطم المركزة

ملح ورشة فلفل ابيض
الطريقه

حضري المفتول او الكسكسي بالطريقه التي تعتمديها

في طنجرة على النار ضعي زيت الزيتون والبصل واستمري بالتقليب حتى يذبل ويصبح لونه ابيض شفاف

ثم ضيفي القرع وقلبيه لمده 8 دقائق الى 10 تقريبا

بعد نضوج القرع اضيفي الحمص والبندورة الطازجه ومعجون الطماطم وكوب صغير ماء

حركي جيدا واتركيهم على نار متوسطه مدة ربع ساعه حتى يتسبكوا

بعد نضوجهم بنكون مجهزين المفتول نسكبه في جاط التقديم ويخنة القرع في جاط اخر

ممكن تسكبيهم فوق بعض حسب رغبتك

وصحتين والف هنا عليكم

لاكي

لاكي

لاكي
ان شاء الله تكون عجبتكم لاكي

تسلم يدكِ يالغاليه على الأكله الطيبه والمفيده
يسلموووووووووووووووووووووو يا غاليه

يعطيك العافيه حبيبتي دائما مميزة ومبدعه ام مالك عندنا بسموها يقطينه والقرع هى الحبه الكبيرة البرتقاليه

جزاك الله كل خير

لاكي كتبت بواسطة حنان(البحرين) لاكي
تسلم يدكِ يالغاليه على الأكله الطيبه والمفيده

الله يسلمك حبيبتي وشكرا الك على المرور العطر

لاكي كتبت بواسطة randd لاكي
يسلموووووووووووووووووووووو يا غاليه

يعطيك العافيه حبيبتي دائما مميزة ومبدعه ام مالك عندنا بسموها يقطينه والقرع هى الحبه الكبيرة البرتقاليه

جزاك الله كل خير

الله يسلمك يا عسل
فعلا عزيزتي في ناس بحكولها يقطين واكتر شيء اهل المدن بس الفلاحين بحكولها قرعه
اختلفت الاسماء والطعم واحد

يسلمو ايديكي ام مالك
شكلها بيشهي
ممممممممم رهيب خاصه انه بدون زفر

احنا منقله قرع واليقطين الكبير البرتقالي متل ما قالت رند

يسلموا يا ام مالك على الطبق خاصه بالهجو الخريفي

يعطيكي الف عافيه

لاكي كتبت بواسطة دلوعة صديقتهااا لاكي
يسلمو ايديكي ام مالك
شكلها بيشهي

الله يسلمك حبيبتي

لاكي كتبت بواسطة ام ادم 007 لاكي
ممممممممم رهيب خاصه انه بدون زفر

احنا منقله قرع واليقطين الكبير البرتقالي متل ما قالت رند

يسلموا يا ام مالك على الطبق خاصه بالهجو الخريفي

يعطيكي الف عافيه

الله يعافيكي حبيبتي
وتسلمي على الرد يا عسل

ما شالله عليكي ميسو طبقك الاول في المفتول حطيتو بالمفضله وكمان هاي لاكي بجد انك كتير شطوره ما شالله عليكي ان شالله صحه وهنا يارب لاكي
الله يسلم هالديات

وبالنسبة للدباء أو القرع فله أشكال كثيرة سبحان الله

وهو نفسه اليقطين وقد ذكر في القرآن الكريم

بارك الله بك على هالمعلومات وعلى الطبخة كمان

لاكي كتبت بواسطة palqees لاكي
ما شالله عليكي ميسو طبقك الاول في المفتول حطيتو بالمفضله وكمان هاي لاكي بجد انك كتير شطوره ما شالله عليكي ان شالله صحه وهنا يارب لاكي

صحه وهنا يا عسل
وشكرا لك حبيبتي

لاكي كتبت بواسطة عاشقة الحلويات لاكي
الله يسلم هالديات

وبالنسبة للدباء أو القرع فله أشكال كثيرة سبحان الله

وهو نفسه اليقطين وقد ذكر في القرآن الكريم

بارك الله بك على هالمعلومات وعلى الطبخة كمان

الله يسلمك ويحفظك اختي
مشكورة على مرورك وردك العطر

₪وصفه متميزه₪الفاصوليا الخضراء بزيت الزيتون مشاركتي في ღ♥ღ موسوعة الخضروات ღ♥ღ 2024.

لاكي

لاكي

بقدم لكم اليوم طبق كله من الخضار من غير لحوم او دجاج

الاكل الي تربى عليه جدودنا واهلنا واتمتعوا بصحه جيده وعمر طويل
لاكي

الفاصوليا:

– أهميتها:

الفاصوليا الخضراء غنية بأليافها، فتناول سبعة جرامات منها (1/2 كوب تقريباً) يقيك من الإصابة بالعديد من الأمراض فإن حوالي 2.8 جراماً من هذه الألياف تكفي لتقليل نسبة الكوليسترول في الدم وبالتالي تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والجلطات. كما أن هذا النجم غنى بالفولات الذي يمنع الإصابة بسرطان القولون وأمراض القلب أيضاً لأن الفولات يساعد على بقاء نسبة مادة "الهيموسيستين-Homocysteine" منخفضة في الدم (ارتفاع نسبة هذه المادة هي إحدى المؤشرات الخطرة للإصابة بأمراض القلب) كما يحتوى على مادة "بوليفينوليكس-Polyphenolics" والتي لها فاعلية أعظم من تلك التي يمدنا بها فيتامين "جـ" تمنع هذه المادة تأكسد الدهون في الدم وهى أولى مراحل تكون الجلطات. ويمنع الفولات إصابة الأجنة بالتشوهات، وهو مفيد أيضاً لمرضى السكر وينصح به العديد من الأطباء لمرضاهم إلى جانب الأطعمة الأخرى الغنية بالألياف والمواد الكربوهيدراتية المعقدة لأنها تهضم بسهولة وتعمل على بقاء انخفاض نسبة السكر في الدم والحفاظ على معدلات الأنسولين الطبيعية.

– المقدار المثالي:

يكفى تناول 1/2 1 كوب من الفاصوليا في اليوم الواحد، حيث يحتوى النصف كوب منها على حوالي 114 ميكروجرام من الفولات.

الفاصولياء :

الاجزاء المستعملة :

البذور الخضراء ، او اليابسة او المعلبة

الموطن :

الانديز ، تزرع في كل اجزاء اوروبا ، وقد قيل بأنها وجدت في البيرو ، ويوجد اكثر من 500 صنف من الفاصوليا في توابيت قديمة .

و ثمة اصناف في البرازيل و اميركا الجنوبية لا نعرفها .

تاريخ النبتة :

هذه النبتة القديمة زرعت منذ وقت بعيد ، و لتشابه البذرة مع شكل خصية الذكر جعلها قدماء المصريين للعبادة والتقديس ، و منعوا استعمالها كطعام .

وفي ايطاليا في الوقت الحالي ، توزع الفاصوليا على الفقراء في مناسبات الوفاة السنوية لموتاهم .

و عند اليهود يمتنع الحاخام الاكبر في يوم الغفران من أكل الفاصوليا .

تحتوي الفاصولياء : فاصكولين Phascolin ، زلال mucilage ، هلام نباتي Albumen ، اسيد الباكتيك Pectic acid .

تحتوي الفاصولياء على املاح معدنية مع فيتامينات ( أ ، ج ) و نسبة عالية من البروتين و الحديد .

فوائد طبية :

1. تعالج التهابات و امراض الصدر عن طريق غليها و هرسها مع الثوم .

2. تقطع الفاصوليا ، ثم تغلى و تعطى كمدر للبول و معالجة لأمراض الكلى .

3. تعالج امراض السكري ، وهي تخفض مستوى السكر بالدم .

4. تعالج امراض المفاصل و الروماتيزم .

5. تعالج الفاصوليا الحساسية الجلدية المستعصية عن طريق طحن الفاصوليا و جعلها لبخات دافئة على المنطقة المصابة .

6. تعالج آلام الفقرات ، و خصوصاً في المنطقة القطنية .

7. منشطة للطاقة الجنسية .

8. قد تستعمل لبدء دورة الإحاضة عند الانثى .

الإكثار والمداومة على الفاصولياء يسبب :

• النفخة و الارياح في البطن .

• تسبب كوابيس ليلية .

• تشنج القصبات الهوائية.

• الغثيان .

• جميع هذه العوارض يزيلها استعمال الخردل في الطعام مع الفاصولياء .

اما الاكثار من الفاصوليا الخضراء قد يؤدي الى :

صداع في مقدمة الرأس ، حرقان في منطقة حدقة العين ، و آلام في البطن .

معلومة :

جذور نبتة الفاصوليا مخدرة .

وهذه صورة حبوب الفاصوليا بكل انواعها

لاكي

المقادير

فاصوليا خضراء مقطعه ومغسوله

بصله متوسطه مفرومه فرم ناعم

4حبات بندورة مضروبين بالمكسر

ملعقة صلصة بندورة

ملح وفلفل اسود

زين زيتون كميه كبيرة"كوب شاي"

الطريقه

نضع زيت الزيتون في طنجرة على النار ونضيف البصل ونقلبه حتى يصير لونه شفاف

ثم نضيف الفاصوليا ونستمر بقلبيها على نار هادئه 10 دقائق

اذا نشفت المياه التي تنزل منها ممكن اضيفي كميه قليله قدر فنجان قهوة حتى لا تلتصق

ثم نضيف عصير البدورة والصلصة

نضيف الملح والفلفل الاسود حسب الرغبة ونتركهم على نار متوسطه 7دقائق حتى تشتد

طبعا انا مابضيف اي بهارات تانيه حتى تحافظ على طعمها ونكهتها

تغرف في صحن التقديم وتأكل بالجبز مع الزيتون

وصحتين وهنا

لاكي

لاكي

لاكي

اتمنى تكون عجبتكم وصفتي اليوم

لاكي

لاكي

اول رد الطبق لي ام مالك
لاكي

يسلم دياتك يا ام مالك طبق شهي ومنظر الخبز بيفتح النفس

يعطيكي الف عافية يا عسل

يا سلام عليكي يا ام مالك
شكل الخبز والزيتوون بخلي الواحد يشتهي يمد ايده
يسلمو ع الفاصولياا اللي بتشهي
الله يعطيك العافيه
يعطيك العافية يا عسل..

شهية ومن دياتك طالعة روعة

لاكي

تسلم يدكِ غاليتي على الأكله الطيبه كثير وذات القيمه الغذائيه
الله يا ام مالك بتشهي
هلأ وصيت جوزي يجبلي فاصوليا خضرا لاطبخا زماااااان ما اكلتا يميميميميممي
يسلموا ايديكي حبيبتي
تسلم يدينك

لاكي كتبت بواسطة *mariam* لاكي
لاكي

اول رد الطبق لي ام مالك
لاكي

الله يسلمك وصحتين وهنا

لاكي كتبت بواسطة shahed60 لاكي
يسلم دياتك يا ام مالك طبق شهي ومنظر الخبز بيفتح النفس

يعطيكي الف عافية يا عسل

الله يعافيكي يارب
شكرا على المرور

لاكي كتبت بواسطة سواد العيون لاكي
يا سلام عليكي يا ام مالك
شكل الخبز والزيتوون بخلي الواحد يشتهي يمد ايده
يسلمو ع الفاصولياا اللي بتشهي
الله يعطيك العافيه

يا هلا بالغاليه نورتي
اتفضلي مدي ايدك صحتين

تقطيع الفواكه والخضروات خطوه خطوه بشكل فني وابداع 2024.

نبدأعلى طول والصور تتكلم

لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي

لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
اتمنى تكون الفكره اتفهمت اهم خطوتين اولا تقصي الشكل اللي تبغيه بتلة زهره عريضه او صغيره وتفرغي او تحفري نصف سم بعدها وتعيدي وهكذا خطوة التفريغ مهمه جدا هي اللي تظهر الشكل

لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي

يتبع

شوفوا هذا الشكل ممكن بالخيار رااااااااااااااااائع

لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي

يتبع
وملاحظه مهمه الموضوع منقول من منتدى تايلندي بترتيب ومجهود منى شخصيا لمنتدى لك ارجو عند نقله ذكر المصدر

قطعي البطيخ على شكل ورده خطوه خطوه المساله تعتمد على التفريغ (الحفر)
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي

لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي

حفر الكوسه

لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي

بعدين اعمليها في الصينيه مع الخضار تخيلي شكل الطبخه حيكون ايه

صور تحفة ورائعة فعلا
تسلم الايادددددددددي
وجزاك الله كل خير

طبعا مع صينية الخضار تحتاجي بطاطس تخيلي لو كانت ورود يالله اشتغلي معايا

لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
وممكن تسلقيها في ماء البنجر وتتحول لحمرا
لاكي

العجلونية الله يسلمك شكرا وارجو المتابعه من الجميع لانه هناك الكثير والكثير من الابداع يفوتكم بعدين

نكمل
اعملي بالبنجر ورد

لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي

شوفوا الشكل دا جميل جدا

لاكي

لتزيين صحن السلطه

لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي

يتبع

نجي للبصل الاخضر

لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي
لاكي

سهله صح

لسه في تابعوني

شاورما بالخضروات 2024.

المقادير

كيلو جرام من شاورما لحم العجل وهي لحم أحمر من دون دهن مقطع لشرائح مستطيلة
ملح وفلفل أسود وجوزة الطيب
ملعقة متوسطة من السمن النباتي
ثوم مفروم ناعما
حبهان مطحون ناعما
فلفل أخضر حار من أربع الى ست حبات

ملعقتا خل أبيض متوسطتان

فليفلة حمراء حلوة

نصف كوب بصل أخضر

فاصولياء خضراء مسلوقة على البخار نصف سلق

ملعقة متوسطة دقيق أو نشاء

الطريقة

يغسل اللحم جيدا، ويقلب مع البصل الأخضر في السمن ويتبل. يترك لمدة عشر دقائق على نار عالية ثم تخفض النار ويضاف اليه الفليفلة الحلوة والفاصولياء الخضراء المسلوقة نصف سلق على البخار وملعقة النشاء وكوب ماء ويترك لمدة نصف ساعة على نار متوسطة حتى ينضج. يقدم مع الأرز الأبيض أو سلطة الطحينة والخبز العربي

مشكوووووووره اختي والله يعطيكي العافيه
الله يعافيكي يا ام ندى
مشكوره اختي
العفو يا رابي
يسلمو إيديك اختي …
يسلمو دياتك أختي مي والله يبارك فيك…
يعطيك العافيه اختي
وان شاء الله بجربها وبردلك الخبر
و تسلم اديكم و الله يعافيكم

الخضروات المحشوة بالكسكسي وجبن البارميزان 2024.

المكونات

• 200 جم من الباذنجان
• 200 جم من الطماطم
• 200 جم من الكوسة
• 200 جم من الكسكسي
• 80 جم من البصل (المقطع)
• 40 جم من البصل الأخضر
• 80 جم من جبن البارميزان المبشورة
• 20 جم من جبن الموتزريلا المبشورة

الصوص
• 40 جم من الطماطم (المقطعة)
• 40 جم من صوص الطماطم
• 20 جم من الثوم (المفري)
• 40 جم من البصل (المقطع)
• 20 جم من الريحان
• 20 جم من اعشاب الأورجانو
طريقة التحضير

الكسكسي
1. يذاب الزبد في قدر على النار ثم يضاف الماء والبصل ويترك القدر على النار حتى يغلي الخليط.
2. ثم يضاف الكسكسي للقدر مع التقليب.
3. يرفع القدر من على النار ويغطى بقطعة من البلاستك مع إحكام غلقها حتى لا يتسرب البخار.
4. يوضع الخليط جانباً حتى ينضج وينفش الكسكسي.
5. ثم يرفع الغطاء البلاستيك ويقلب السكسي برفق.

الصوص
1. يشوح البصل والطماطم والثوم في مقلاة بها زيت الزيتون.
2. ثم يضاف صوص الطماطم للمقلاة ويترك الخليط على النار ليغلى ببطء.
3. ثم تضاف أعشاب الأورجانو والريحان للخليط ثم ترفع المقلاة من على النار.

للتقديم
1. يسخن الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.
2. يخلط البصل الأخضر بالكسكسي، ثم تحشى الخضروات المفرغة به.
3. ترص الخضروات المحشية طولياً وبشكل منظم في إناء بيركس.
4. ثم يصب الصوص على الخضروات، وتغطى بجبن الموتزريلا.
5. يوضع الإناء في الفرن لمدة 15 دقيقة.
6. ويصبح الطبق جاهزاً للتقديم

وإن شاءالله تعجبكم وانتظراراكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

تسلم الايادى و الف صحة وهنا

تسلمي عزيزتي على الوصفة الطيبة

بانتظار وصفة جديدة من عمل ايدك

يعطيك العافية

مشكوره عزيزتي وصفه شهيه تسلمي
جزاك الله خبرا عالوصفه الشهبه

~~ فطيرة البريوش بالدجاج والخضروات ~~ 2024.

فطيرة البريوش بالدجاج والخضروات

طبعا كلنا عارفين خبز البريوووووووووووووووووووش ( الخبز المجدل )
بس هالمره رح يقدم بطريقه جديده مع الدجاج والمخلي والخضروات,,,,,,,,, بس طبعا بريوش جاهز لاكي
انا اكلته قبل رمضان بيوم واحد فقط ( كانت صبحيه مسوينها البنات بالدوام بسبب يعني فطور جماعي قبل الصيام لاكي ) وصراحه كانت راااااااااااائعه رائعه رائعه………. اخدت الطريقه وسويتها لاهلي عجبتهم كتير ويارب تعجبكم

المكونات:
1- 2 فطيرة بريوووووش
2- 2 كوب دجاج مخلي من العظم ومسلوق ( ورح تحتاجي ايضا 3كوب من الشوره التي سلق بها الدجاج )
3- خضار مشكله (بازلاء وجزر وذره )
4- بهارات مشكله وملح وبصل لسلق الدجاج وتطييييييبه – 1 مكعب ماجي
5-2 معلقه مايونيز ( ممكن تستبدليهم بكريمه الطبخ حسب الرغبه )
6- ملعقتين زبده للنكهه فقط………..قليل من الجنبه المبشوره …………

الطريقه جدااااااا بسيطه

بعد سلق الدجاج بالماء والبصل والبهارات المطيبه ……… قومي بتنسيله او تقطيعه الى قطع صغيره
ومن ثم قلبيه على النار مع اضافه البهارات والخضروات المشكله ( انا من اكلته كان في بازلاء وجزر وذره وبصل اخضر ) ولك حرية الاختيار فيه مكونات الخضروات …………… ضيفيي عليه قليل جداااااااا من الشوربه ومكعب ماجي مع تقليل من التقليب وتتاكدي من النضج والطعم الجيد اطفى النار عنهم وبعدما يبرد قليللا اضيفي المايونيز عليهم وقلبيهم مره اخرى ………( انا من سويتها لاهلي اضفت كريمه للطبخ ولقيت الطعم اطيب صراحه )

قومي بتقطيع خبز البريووووووووش بالطوووووووول ومن الجنبيييييين ( كنك عم تقصي الصونه للساندويش)
ثم قومي بوضع خليط الخضراوات والدجاج بقلب البريووووووووووش مع اعاده اغلاقه جيدااااااااا
وضيعه في طبق البايركس ونفس الشي بالفطيره الثانيه تحشي بخليط الدجاج والخضروات وترص بصييه الخبززز

ومن ثم احضري 2 كوب شوربه الدجاج واضيفي عليهم 2معلقه من الزبده ( ويجب ان تذووب الزبده في الشوربه )

ثم صبي الشوربه على البريوووووووووش ( طبعا الفطيره هون رح تمتص الشوربهلاكي وهو المطلوب )

ومن ثم حمي الفرن………… واخبزيهم في الفرن مع التحمير البسيط لمدة 15 دقيقه

وقبل مايطلع من الفرن رشه جنبه خفيفه كي تعطي نكهه وشكل للبريووووش فقط,,,,,,,,,,,

وصحتين وعافية……

لاكي بدي اسمع التعليقاااااااااااااااااااااااااات

لاكيسلام

يسلم قليبك ياطيوف

بس كلمة بسرك مش تشبه طريقة بنت السلمي ( اذا انا لسة فاكرة الاسم )

حنقله لقسم السندوتشات

هلا والله احاسيس

يسسو سرك بببببببببببببببير ياحبيبتي لاكي

ومررررررررسي اوي جدا…… خالص على النقللاكي

بس حياتي لو انتبهتي للمكونات مختلفه عن بنت السلمي
هاي فيها مايونيز او كريمه بعدين هاي بتقلبي الخضروات والدجاج مع بعض
هي خلطتها فيها جنبه انا مافيها !
والاهم انك بتسقي فطيرة البريوووش بشوربه الدجاج

يعني مافي شبهه الا اللهم هي صمون وانا بريوش & هي الحشوه دجاج وخضروات وانا دجاج وخضروات
بس لاكي /smiliespic/psmilie/120.gif[/IMG]

يعني بتشبها بس شوي تختلف

عشان فارق التوقيت لاكي

لاكي اعصابكم يا صبايا
وبس تتفاهموا خذو هالهدية لاكي وفي النهاية
لاكي

يااخت حسوسه شوي شوي على طيوفتي الطريقتين بينهم اختلاف ,, بنخليك معمل تجارب وجربيهم وقولي لنا وشو الفرق بينهم ننتظر ردك ……………

" معليش ياحسوسه انتي اللي وهقتي نفسك "

طييييوفه ابسألك سؤال ولا تسمعنا حسوسه " وشو البريوش " لاكي

اتوقع انه نوع من انواع الخبز او السندويش ؟ صح لاكي

يعني اتفقتوا كلكم علي هاااااااااااااه لاكي

انتظروا شوووي اطلع الأسلحة اللي عندي

لاكي لاكي لاكي لاكي

خلاص تراني حمقت لاكي

بس ممكن ارضى اذا بستوني على راسي لاكي

الله لا يجيب بيني وبين طيوووف زعـــــــــــــل

ترى احنا الوحدة منا عن عشر لاكي

بس في الوزن لاكي

أولا تسلم يدك يا أحلى طيوفة افتقدناك كثيرا هذه المدة والحمد لله على السلامة

ثانيا : أنا أعتب عليكم ( فيه هوشة ولا تعزموني )

الآن المباراة لصالح مين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ لاكي

لو سمحتم ارسلولي النتيجة فور صدورها أول بأول

ياخف دمك لبلوبه وتحبين الهوشات بعد المبارات الى الان لم تنتهي الا ان تستسلم حسوسه او تطبخ الطبختين

وانشاء الله مابينا هوشات ولازعل كلنا حبايب ……….. لاكي

حبيبتي حسوسه انا موافقه ابوس راسك بس بشرط ؟ كم عمرك ؟

لان عندنا مانبوس راس الا من الاربعين فما فوق ,,,,,,,,,,, هاه وش رايك ؟ ابوس والا لا ………. لاكي

ينت السلمي ياحبي لك

شوفي عندك صبر والا لا

تراني حرمة مش من اياهم اللي يخبون عمرهم

يعني باقي لك خمس سنوات وتحبي راسي ههههههههههههههههههههه